Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Ibu Bapa Harus Bijak Mengenai Peralatan Sukan Terpakai

by Haibaa binti Saadiq
03/01/2022
0

Ibu Bapa Harus Bijak Mengenai Peralatan Sukan Terpakai

Melainkan anda mempunyai wang, peralatan sukan terpakai adalah satu kemestian jika anak anda bermain sukan belia. Sehingga anda tahu sama ada dia akan kekal dengan sukan atau kedudukan tertentu, terlalu mahal untuk membeli peralatan baharu setiap musim—yang mungkin bermakna setiap beberapa bulan, jika dia bermain lebih daripada satu sukan atau mempunyai adik-beradik lelaki atau perempuan.

Gear terpakai adalah sesuai, terutamanya semasa anak anda masih muda, membesar dengan cepat, dan dalam fasa mencuba sesuatu sukan remaja.

Berikut ialah cara untuk memanfaatkannya.

Sumber Terbaik untuk Peralatan Sukan Terpakai

Kedai rangkaian besar yang mengkhususkan diri dalam penjualan semula, seperti Play It Again Sports, biasanya mempunyai inventori peralatan terpakai (dan baharu) yang baik. Mereka memeriksa barangan sukan yang mereka jual untuk memastikan ia berada dalam keadaan yang agak baik, dan mereka menetapkan harga yang sewajarnya—dengan kata lain, seluar besbol dengan sedikit kesan lumpur akan ditandakan lebih rendah daripada yang tidak ada.

Liga dan organisasi sukan tempatan juga merupakan sumber yang berguna kerana mereka sering menjual peralatan terpakai sebagai pengumpulan dana atau perkhidmatan kepada ahli keluarga. Nyatakan dalam kalangan rakan, saudara mara dan jiran jika anda ingin membeli. Mereka lebih cenderung untuk jujur ​​tentang keadaan mana-mana peralatan yang mereka jual dan memberi anda tawaran yang baik.

Cara Melihat Peralatan Sukan Terpakai

Secara amnya, sebaiknya elakkan membeli topi keledar terpakai.

Anda mahukan perlindungan yang paling terkini untuk kepala anak anda. Dengan topi keledar terpakai, anda tidak akan tahu sama ada ia pernah mengalami kecederaan teruk atau terjatuh.

Juga berpegang pada jenama baru untuk barangan peribadi, seperti pelindung mulut.

Untuk jenis peralatan perlindungan lain (seperti pelindung dada, pelapik lutut atau pelindung tulang kering), periksa sama ada padding masih utuh, terpasang sepenuhnya dan tidak berkulat. Pastikan mana-mana bahagian getah atau plastik keras bebas keretakan atau pecah, dan semua tali dan pengikat berfungsi dan dalam keadaan baik.

Apabila bercakap tentang barangan seperti kelawar, raket dan juga kasut, anda perlu menggunakan pertimbangan terbaik anda sama ada gear itu berada dalam keadaan yang cukup baik dan sesuai dengan anak anda. Berbincang dengan jurulatih atau pemain atau ibu bapa yang berpengalaman dan berpengetahuan lain sebelum anda membeli-belah dan dapatkan nasihat mereka. Mereka mungkin mengesyorkan jenama atau gaya tertentu.

Pastikan Peralatan Sukan Terpakai dalam Keadaan Baik

Apabila anda mula-mula membeli peralatan terpakai, basuh atau bersihkannya. Anda juga boleh meletakkan peralatan perlindungan dalam mesin basuh atau mesin basuh pinggan mangkuk anda. Pastikan anda menggunakan air sejuk dan kitaran lembut.

Selepas mencuci, dan selepas setiap penggunaan, keringkan peralatan sukan anda! Kelembapan, sama ada daripada peluh, lumpur, salji atau ais, boleh menyebabkan karat, acuan, pengumpulan bakteria dan haus dan lusuh lain. Lap permukaan keras dengan tuala dan biarkan pad dan kasut kering di udara; sesetengah pakaian boleh dimasukkan ke dalam pengering pada api yang perlahan.

Jika anda membantu anak anda menjaga peralatan sukannya dengan baik, anda mungkin boleh mendapatkan semula sebahagian daripada kosnya dengan menjualnya semula apabila dia selesai menggunakannya.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
18/03/2026
0

Phenytoin (Epanutin) ialah ubat anti-epilepsi yang digunakan oleh doktor untuk mengawal sawan. Doktor menetapkan ubat ini terutamanya untuk orang yang...

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Anastrozole (Arimidex) adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat kanser payudara hormon-reseptor-positif pada wanita selepas menopaus. Sel-sel kanser payudara dalam...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan