Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Kontrak Kerja untuk Ibu Bapa dan Remaja Mereka

by Haibaa binti Saadiq
31/12/2021
0

Kontrak Kerja untuk Ibu Bapa dan Remaja Mereka

Jika anda menghadapi masalah meminta anak remaja anda membersihkan biliknya atau menyapu dapur, anda tidak bersendirian. Kebanyakan remaja boleh menemui 101 perkara yang mereka lebih suka lakukan daripada kerja.

Tetapi kerja-kerja adalah bahagian penting untuk membesar. Kanak-kanak yang melakukan kerja-kerja membesar menjadi lebih bertanggungjawab.

Selain itu, tugas mengajar remaja anda kemahiran hidup yang berharga. Apabila dia tinggal sendiri, dia perlu tahu cara mengekalkan rumahnya dengan cara yang sihat dan bersih.

Terdapat juga peluang baik dia akan tinggal bersama rakan sebilik atau pasangan romantik suatu hari nanti. Anda tidak mahu dia menjadi selamba yang tiada siapa yang mahu hidup bersama.

Tetapi bergaduh, mengomel dan merayu anak remaja anda untuk melakukan kerja, bagaimanapun, bukanlah idea yang baik. Daripada menjadikan anak remaja anda berdikari, anda akan mengajarnya untuk menjadi bergantung pada peringatan dan motivator daripada anda.

Buat kontrak kerja yang akan memotivasikan anak remaja anda untuk melakukan kerja. Kemudian, ia akan menjadi tanggungjawabnya untuk melakukan kerja itu dan jika tidak, dia akan mengetahui akibatnya lebih awal.

Cara Membuat Kontrak Kerja

Daripada bertempur dengan anak remaja anda untuk melakukan kerja, buat kontrak bertulis yang jelas. Kontrak kerja menghapuskan sebarang kekeliruan dan menjadikan jangkaan anda jelas.

Apabila anak remaja anda menandatangani kontrak, dia tidak akan dapat menegaskan dia “tidak tahu” maksud anda dia perlu membersihkan garaj. Sebaliknya, dia akan tahu dengan pasti apa yang anda jangkakan.

Gariskan tugas yang anda harapkan anak remaja anda lakukan setiap hari dan yang mana satu mingguan. Kemudian, gariskan apa yang akan berlaku jika anak remaja anda menyelesaikan kerja-kerja tersebut, serta akibat tidak menyelesaikannya tepat pada masanya.

Tujuan kontrak kerja adalah untuk membantu remaja anda menjadi lebih bertanggungjawab. Apabila dia menandatangani kontrak, dan anda telah menyatakan jangkaan anda dengan jelas, jangan mengomel atau mengingatkannya untuk menyelesaikan kerjanya. Sebaliknya, ikuti akibat yang telah anda gariskan.

Contoh Kontrak Kerja

Fikirkan tentang tugas yang anda mahu anak anda lakukan. Kemudian, gariskan bila anda mengharapkan kerja-kerja itu selesai.

Walaupun anda ingin membuat kontrak kerja yang khusus untuk anak anda, anda boleh menggunakan contoh kontrak ini sebagai panduan:

  1. Saya akan terus mengambil kawasan saya sendiri. Ini termasuk meletakkan pakaian di dalam hamper, menyidai pakaian bersih di dalam almari, dan meletakkan buku, peralatan sukan dan elektronik di ruang yang sesuai.
  2. Saya akan menjaga ibu bapa saya apabila tugas menjadi terlalu rumit untuk saya. Jika saya tidak dapat mengangkat sesuatu kerana ia terlalu berat atau saya tidak pasti cara melakukan sesuatu dengan selamat, saya akan memberitahu anda.
  3. Saya akan berbangga dengan kerja saya supaya tugasan atau tugasan yang perlu saya lakukan dapat dilakukan dengan sebaik mungkin.
  4. Saya faham terpulang kepada saya untuk menyiapkan kerja saya tepat pada masanya. Saya tidak akan mengharapkan anda mengingatkan saya bila perlu melakukannya.
  5. Saya akan bercakap dengan anda jika saya menghadapi kesukaran mencari masa untuk melakukan kerja saya kerana kerja rumah atau tanggungjawab lain.
  6. Tugas harian saya termasuk mengambil bilik saya, mengosongkan mesin basuh pinggan mangkuk dan menyapu lantai dapur.
  7. Kerja mingguan saya termasuk memotong rumput, membersihkan bilik mandi dan menyapu garaj.

Akibat untuk Kerja-kerja

Harus ada kesan positif untuk menyelesaikan kerja. Akibat positif mungkin melibatkan elaun atau keistimewaan, seperti meluangkan masa bersama rakan.

Anda boleh menawarkan akibat positif setiap hari, seperti membiarkan anak remaja anda menggunakan elektroniknya apabila tugasnya selesai. Kemudian, terpulang pada dia untuk menentukan bila dia mahu melakukan kerja itu.

Atau, anda boleh menawarkan ganjaran mingguan. Ini mungkin termasuk melawat rakan-rakan pada malam Jumaat jika dia menyelesaikan tugasnya sepanjang minggu, atau mungkin melibatkan mendapatkan elaun untuk menyiapkan kerjanya pada hari Sabtu pada tengah hari.

Jika anak remaja anda menghadapi masalah menyelesaikan tugasnya, hapuskan keistimewaannya. Sebagai contoh, beritahu dia jika dia tidak boleh bertanggungjawab untuk menyimpan pakaiannya, anda tidak akan mempercayainya dengan kunci kereta. Atau, beritahu dia dia tidak boleh keluar dengan kawan sehingga dia memotong rumput.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
18/03/2026
0

Phenytoin (Epanutin) ialah ubat anti-epilepsi yang digunakan oleh doktor untuk mengawal sawan. Doktor menetapkan ubat ini terutamanya untuk orang yang...

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Anastrozole (Arimidex) adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat kanser payudara hormon-reseptor-positif pada wanita selepas menopaus. Sel-sel kanser payudara dalam...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan