Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Contoh Jadual Jagaan Bersama

by Haibaa binti Saadiq
28/12/2021
0

“Kami mempunyai hak penjagaan bersama.” Ibu bapa yang bercerai dan berpisah telah melemparkan perkataan ini selama bertahun-tahun, tetapi tidak ada satu pun jadual atau definisi istilah itu. Atas sebab ini, ibu bapa sering dibiarkan untuk membangunkan jadual jagaan mereka sendiri.

Terdapat beberapa cara yang berbeza untuk membuat jadual jagaan untuk 50/50 jagaan fizikal bersama boleh ditulis. Apabila memilih jadual jagaan untuk keluarga anda, adalah penting untuk menyesuaikan jadual untuk memenuhi keperluan keluarga, terutamanya keperluan anak-anak anda.

Membuat Jadual Jagaan Bersama

Penjagaan boleh berbentuk fizikal, undang-undang, atau kedua-duanya. Apabila ibu bapa berkongsi hak penjagaan undang-undang bersama, mereka berdua mempunyai suara dalam keputusan utama mengenai kehidupan anak, seperti pendidikan, didikan agama, dan penjagaan perubatan. Apabila ibu bapa mempunyai hak penjagaan fizikal bersama, anak-anak mereka menghabiskan masa tinggal di setiap rumah mereka, walaupun ia tidak semestinya pembahagian 50/50 yang tepat. ,

Enam jadual jagaan bersama ini menyediakan masa yang hampir sama untuk anak-anak dengan kedua-dua ibu bapa. Anda boleh mengubah suai dan melaraskan jadual untuk memenuhi keperluan unik keluarga anda.

Adalah penting untuk menyelesaikan rutin yang sesuai untuk semua orang dan mengambil kira jadual kerja kedua-dua ibu bapa, umur anak anda, jadual sekolah mereka, aktiviti ekstrakurikuler, dan juga pertimbangan memandu jika anda tinggal lebih daripada 30 batu.

1

Minggu Bergantian

Jadual jagaan bersama minggu bergantian

Jennifer Wolf

Dengan pelan ini, anak-anak tinggal di rumah seorang ibu bapa seminggu, kemudian beralih ke rumah ibu bapa yang lain pada minggu berikutnya. Ramai keluarga memilih untuk membuat peralihan pada hari Jumaat atau pada hujung minggu, tetapi anda boleh memilih hari dalam seminggu yang paling sesuai untuk anda.

Seperti kebanyakan jadual jagaan fizikal bersama, jadual ini memerlukan anak anda mempunyai bilik tidur dan ruang tamu yang berfungsi sepenuhnya di setiap rumah anda.

Kekalkan almari pakaian, mainan dan elektronik kegemaran yang berasingan di setiap tempat setakat yang boleh. Anda tidak mahu anak-anak anda berasa seperti mereka sentiasa melancong, menyeret barangan kegemaran mereka berulang-alik antara rumah anda setiap minggu.

Biasanya, jadual ini berfungsi lebih baik untuk kanak-kanak yang lebih tua atau kanak-kanak yang boleh berjauhan dengan seorang ibu bapa selama seminggu penuh. Jika anda mempertimbangkan jadual ini untuk keluarga anda, pastikan anda mendapatkan perspektif anak-anak anda tentang jenis susunan ini. Anda ingin memastikan bahawa anda memilih jadual yang sesuai untuk anak-anak anda berbanding perkara lain.

2

Minggu Bergantian Dengan Lawatan Pertengahan Minggu

Minggu bergantian dengan jadual jagaan bersama lawatan pertengahan minggu

Jennifer Wolf

Ramai keluarga menambah lawatan tengah minggu pada jadual minggu bergantian mereka, jadi anak-anak tidak pernah pergi seminggu penuh tanpa berjumpa ibu bapa. Jadual sampel yang ditunjukkan di sini mempunyai lawatan pertengahan minggu itu pada hari Selasa, tetapi anda boleh memilih hari yang paling sesuai untuk keluarga anda.

Walaupun lawatan pertengahan minggu boleh menyenangkan ibu bapa dan anak-anak dalam jadual ini, ia mungkin lebih sukar untuk dikekalkan apabila anak-anak menyertai aktiviti kokurikulum seperti sukan, muzik, tarian dan sebagainya. Jika anda memutuskan untuk menggunakan jadual jenis ini, pastikan anda tidak memerlukan anak anda terlepas aktiviti mereka atau melangkau kumpulan belajar hanya untuk memastikan lawatan pertengahan minggu.

Mungkin, jika anak-anak anda mempunyai aktiviti kokurikulum, anda boleh menjadi orang yang menghantar mereka ke aktiviti mereka dan kemudian makan malam bersama mereka semasa lawatan pertengahan minggu anda. Perkara utama ialah anda berfikir di luar kotak apabila merumuskan jadual dan membuat sedikit gangguan dalam kehidupan anak-anak anda yang mungkin.

3

Minggu Selang Seli Dengan Pertengahan Minggu Semalaman

Minggu bergantian dengan jadual jagaan bersama semalaman tengah minggu

Jennifer Wolf

Dengan jadual ini, anak-anak bertukar tempat tinggal satu hari seminggu, biasanya pada hari Jumaat, tetapi mereka menikmati satu tengah minggu semalaman dengan ibu bapa yang lain. Lawatan semalaman tengah minggu berlangsung pada hari Selasa pada kalendar yang ditunjukkan di sini, tetapi pilihan ini tidak diukir di batu jika malam lain berfungsi dengan lebih baik dengan jadual ekstrakurikuler dan sosial anak-anak anda atau jadual kerja anda.

Apabila kanak-kanak berada di sekolah rendah atas dan seterusnya, adalah penting untuk membenarkan mereka bersuara dalam membangunkan jadual jagaan.

Sebagai contoh, benarkan mereka memutuskan sama ada mereka mahu melakukan lawatan semalaman atau hanya makan malam dengan ibu bapa. Atau, anda boleh membenarkan mereka memutuskan hari dalam minggu yang terbaik untuk pertengahan minggu semalaman.

Mungkin mereka sentiasa mengadakan kuiz matematik pada hari Rabu dan mereka tidak mahu berpindah rumah pada malam Selasa, menjadikan hari Khamis sebagai pilihan yang lebih baik. Perkara utama ialah anda mendengar pendapat mereka dan cuba bekerjasama dengan mereka. Apabila anda melakukannya, peralihan akan berjalan dengan lebih lancar.

Walau bagaimanapun, lawatan semalaman mungkin amat mencabar apabila bayi terlibat. Malah, terdapat beberapa kajian yang mencadangkan bahawa kerap semalaman dikaitkan dengan ketidakamanan lampiran pada bayi, yang boleh membawa kepada masalah penyesuaian pada usia 3 dan 5 tahun. Sementara itu, bermalam yang kerap tidak dikaitkan dengan masalah penyesuaian pada usia yang lebih tua.

Oleh itu, semasa anda memutuskan jadual jagaan anda, pastikan anda mempertimbangkan umur dan keperluan semua anak anda. Mungkin bayi akan menyesuaikan diri dengan lebih baik jika mereka bersama penjaga utama untuk semua semalaman, tetapi mempunyai lawatan siang hari dengan penjaga kedua secara tetap.

4

2-2-3 Putaran

Jadual jagaan bersama giliran 2-2-3

Jennifer Wolf

Dengan jadual jagaan ini, anak-anak tinggal bersama Ibu Bapa A selama dua hari, kemudian bersama Ibu Bapa B selama dua hari, kemudian menghabiskan hujung minggu tiga hari yang panjang dengan Ibu Bapa A.

Minggu berikutnya, rutin itu bertukar dan anak-anak tinggal bersama Ibu Bapa B selama dua hari, kemudian Ibu Bapa A selama dua hari, sebelum menghabiskan hujung minggu tiga hari yang panjang dengan Ibu Bapa B. Ini membolehkan ibu bapa mempunyai hujung minggu silih berganti dengan anak-anak dan mungkin berguna untuk ibu bapa yang mempunyai anak kecil yang tidak dapat menghabiskan masa yang lama tanpa melihat salah seorang atau kedua ibu bapa mereka.

Jadual ini juga mungkin paling sesuai untuk ibu bapa yang tinggal berdekatan, untuk penyerahan yang mudah, dan untuk anak-anak yang lebih kecil yang menyesuaikan diri dengan baik untuk berubah sambil perlu berjumpa setiap ibu bapa dengan kerap.

Walau bagaimanapun, perlu diingat, berpindah ke rumah ibu bapa yang lain setiap beberapa hari boleh mengganggu anak-anak. Bagi anak-anak anda, nampaknya sudah tiba masanya untuk pergi semula sebaik sahaja mereka menetap.

5

3-3-4-4 Putaran

Jadual jagaan bersama giliran 3-3-4-4

Jennifer Wolf

Dalam rancangan ini, anak-anak menghabiskan tiga hari dengan Ibu Bapa A, tiga hari dengan Ibu Bapa B, kemudian empat hari dengan Ibu Bapa A, diikuti empat hari lagi dengan Ibu Bapa B. Kelebihannya ialah anak-anak sentiasa berada di satu kediaman pada hari Ahad hingga Selasa. , dan di kediaman lain pada hari Rabu hingga Jumaat.

Satu-satunya hari yang berubah dari minggu ke minggu ialah hari Sabtu, memberikan hari hujung minggu kepada setiap ibu bapa. Tempoh yang lebih lama di rumah setiap ibu bapa mungkin kurang mengganggu anak-anak.

Oleh kerana hari Sabtu ibu bapa mempunyai anak berubah dari bulan ke bulan, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan kalendar elektronik atau apl jagaan untuk memastikan semua orang tahu di mana anak-anak akan berada dan siapa yang bertanggungjawab untuk mengambil dan menghantar pada bila-bila masa. .

6

2-2-5-5 Putaran

3-3-4-4 putaran untuk jagaan bersama

Jennifer Wolf

Rutin ini serupa dengan jadual 3-3-4-4, tetapi anak-anak tinggal bersama Ibu Bapa A selama dua hari, kemudian Ibu Bapa B selama dua hari, diikuti dengan lima hari dengan Ibu Bapa A dan lima hari dengan Ibu Bapa B.

Seperti giliran 3-3-4-4 hari, jadual ini membolehkan kanak-kanak menghabiskan hari Ahad dan Isnin di satu kediaman, dan Selasa dan Rabu di tempat yang lain. Satu-satunya hari yang turun naik dari minggu ke minggu ialah Khamis, Jumaat dan Sabtu.

Walau apa pun jadual jagaan yang anda pilih, ingat untuk memberi masa kepada semua orang dalam keluarga anda untuk menyesuaikan diri sebelum membuat perubahan.

Sebaik sahaja anda bersetuju dengan jadual jagaan, masukkan dokumen itu ke dalam pelan keibubapaan rasmi. Kemungkinan besar, jadual ini akan menjadi sebahagian daripada perjanjian jagaan rasmi anda. Mempunyai pelan keibubapaan rasmi dengan jadual jagaan yang terperinci memudahkan peguam, pengantara dan hakim untuk memahami matlamat anda serta menentukan sama ada jadual anda adalah untuk kepentingan terbaik anak-anak.

Pertimbangkan untuk menyemak semula rancangan setiap tahun untuk memastikan ia terus memenuhi semua keperluan anda. Di atas semua itu, benarkan anak anda bersuara dalam perancangan dan perbincangan jika mereka sudah cukup dewasa.​​

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Anastrozole (Arimidex) adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat kanser payudara hormon-reseptor-positif pada wanita selepas menopaus. Sel-sel kanser payudara dalam...

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Tamoxifen (Nolvadex) ialah ubat yang digunakan untuk merawat dan mencegah jenis kanser payudara tertentu. Doktor biasanya menetapkan tamoxifen untuk merawat...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan