Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Petikan Keibubapaan Berinspirasi untuk Membantu Anda Kekal Bermotivasi

by Haibaa binti Saadiq
27/12/2021
0

Dan Kekalkan Rasa Humor Anda

Petikan Keibubapaan Berinspirasi untuk Membantu Anda Kekal Bermotivasi

Walaupun keibubapaan memberi ganjaran, sudah pasti akan ada hari yang sukar dan masa yang sukar. Sebahagian daripada masa yang sukar itu boleh berlaku apabila anak anda melakukan salah laku. Berurusan dengan masalah tingkah laku boleh menyebabkan anda menumpukan pada kesusahan anda atau melupakan kegembiraan membesarkan anak jika anda tidak berhati-hati. Tetapi petikan keibubapaan ini boleh membantu anda mengekalkan perkara dalam perspektif yang betul apabila anda mendisiplinkan anak anda.

Petikan Tentang Keibubapaan

Sangat mudah untuk dilibatkan dalam tanggungjawab sehari-hari sebagai ibu bapa dan lupa untuk melihat gambaran yang lebih besar. Petikan dalam bahagian ini bertujuan untuk mengingatkan anda tentang “mengapa” di sebalik keibubapaan. Mereka juga pasti akan membawa senyuman ke wajah anda apabila keadaan menjadi sukar.

  • “Tetapi anak-anak tidak akan tinggal bersama anda jika anda melakukannya dengan betul. Ia adalah satu-satunya pekerjaan di mana lebih baik anda, lebih pasti anda tidak akan diperlukan dalam jangka masa panjang.”—Barbara Kingsolver
  • “Jangan risau bahawa kanak-kanak tidak pernah mendengar anda; bimbang mereka sentiasa memerhatikan anda.”—Robert Fulghum
  • “Jika kita tidak membentuk anak-anak kita, mereka akan dibentuk oleh kuasa-kuasa luar yang tidak peduli bagaimana bentuk anak-anak kita.”—Dr. Louise Hart
  • “Realitinya ialah kebanyakan kita berkomunikasi dengan cara yang sama seperti kita dibesarkan. Gaya komunikasi itu menjadi cara biasa kami menangani isu, pelan tindakan kami untuk komunikasi. Itu yang kita tahu dan wariskan kepada anak kita sendiri. Kita sama ada menjadi zaman kanak-kanak atau kita membuat pilihan yang sedar untuk mengubahnya.”—Kristen Crockett
  • “Keibubapaan…Ini mengenai membimbing generasi akan datang, dan memaafkan generasi terakhir.”—Peter Krause

  • “Main membantu membina hubungan mesra antara ahli keluarga dan mewujudkan bank perasaan dan pengalaman positif yang boleh diambil semasa konflik. Melalui bermain, anda boleh membantu anak anda menyelesaikan masalah, menguji idea, dan meneroka imaginasi mereka.”—Carolyn Webster-Stratton

Petikan Tentang Disiplin

Mendisiplinkan kanak-kanak bukanlah sesuatu yang mudah, tetapi kadangkala ia adalah perkara paling penyayang yang boleh anda lakukan—dengan syarat anda mendisiplinkan anak-anak anda dengan sewajarnya. Ini bermakna melaksanakan strategi yang akan memberi kesan yang anda inginkan tanpa mencederakan anak anda dalam proses itu. Berikut adalah beberapa petikan yang akan menyebabkan anda berfikir tentang pendekatan anda terhadap disiplin.

  • “Apabila kanak-kanak memukul kanak-kanak, kami memanggilnya pencerobohan. Apabila kanak-kanak memukul orang dewasa, kita memanggilnya permusuhan. Apabila orang dewasa memukul orang dewasa, kami memanggilnya serangan. Apabila orang dewasa memukul kanak-kanak, kita memanggilnya sebagai disiplin.”—Haim G. Ginott
  • “Jika anda tidak pernah dibenci oleh anak anda, anda tidak pernah menjadi ibu bapa.”—Bette Davis
  • “Kami mengubah tingkah laku kami apabila kesakitan untuk kekal sama menjadi lebih besar daripada kesakitan untuk berubah. Akibat memberi kita kesakitan yang mendorong kita untuk berubah.”—Henry Cloud
  • “Di manakah kita pernah mendapat idea gila bahawa untuk menjadikan kanak-kanak menjadi lebih baik, pertama, kita perlu membuat mereka berasa lebih teruk? Fikirkan kali terakhir anda berasa dihina atau dilayan secara tidak adil. Adakah anda rasa ingin bekerjasama atau melakukan yang lebih baik?” —Jane Nelson
  • “Kadang-kadang, kanak-kanak mahu anda menyakiti cara mereka menyakiti.” -Mitch Albom
  • “Sekiranya saya terpaksa membuat peraturan umum untuk hidup dan bekerja dengan kanak-kanak, mungkin begini: Berhati-hati dengan mengatakan atau melakukan apa-apa kepada kanak-kanak yang anda tidak akan lakukan kepada orang dewasa lain, yang pendapat dan kasih sayangnya yang baik anda hargai.”— John Holt

Petikan Tentang Cinta Tanpa Syarat

Mungkin hadiah terhebat yang boleh anda berikan kepada anak anda ialah kasih sayang tanpa syarat. Semak petikan ini untuk mendapatkan inspirasi tentang cara mengasihi anak-anak anda sepenuhnya dan tanpa syarat.

  • “Ayah saya memberi saya hadiah terhebat yang boleh diberikan kepada orang lain: Dia percaya kepada saya.”—Jim Valvano
  • “Kanak-kanak memerlukan kasih sayang, terutamanya apabila mereka tidak layak menerimanya.”—Harold Hulburt
  • “Saya mungkin tidak dapat memberikan semua yang mereka mahukan kepada anak-anak saya, tetapi saya memberi mereka apa yang mereka perlukan: kasih sayang, masa dan perhatian. Anda tidak boleh membeli perkara itu.” -Nishan Panwar
  • “Anak-anak anda memerlukan anda untuk menyayangi mereka seadanya, bukan menghabiskan seluruh masa anda untuk membetulkannya.”—Bill Ayer
  • “Dengan menyayangi mereka lebih daripada kebolehan mereka, kami menunjukkan kepada anak-anak kami bahawa mereka lebih daripada jumlah pencapaian mereka.” – Eileen Kennedy-Moore
  • “Seorang kanak-kanak jarang memerlukan perbualan yang baik sebagai pendengaran yang baik.” – Robert Brault
  • “Galakkan dan sokong anak-anak anda, kerana kanak-kanak cenderung untuk memenuhi apa yang anda percayai tentang mereka.” – Lady Bird Johnson
  • “Apabila anak-anak anda membesar, mereka mungkin lupa apa yang anda katakan, tetapi mereka tidak akan melupakan perasaan anda.” – Kevin Heath

Petikan untuk Menceriakan Mood

Tidak ada keraguan tentangnya, keibubapaan adalah sukar. Tetapi membiarkannya membebankan anda bukanlah pilihan yang sihat. Sebaliknya, cari cara untuk meringankan mood dan ketawa. Penyelidikan menunjukkan bahawa ketawa boleh melegakan tekanan, menurunkan tekanan darah, dan juga boleh memudahkan tidur.Berikut ialah beberapa petikan untuk membantu anda meringankan mood apabila tanggungjawab keibubapaan membebankan anda.

  • “Memiliki anak adalah seperti tinggal di rumah persaudaraan: tiada siapa yang tidur, semuanya rosak, dan banyak yang muntah.”—Ray Romano
  • “Sesiapa sahaja di luar sana yang merupakan ibu bapa, jika anak-anak anda mahu mengecat bilik tidur mereka, sebagai bantuan kepada saya, biarkan mereka melakukannya. Ia akan baik-baik saja.”—Randy Pausch
  • “Katakan ‘tidak’ hanya apabila ia benar-benar penting. Pakai baju merah terang dengan seluar pendek oren terang? pasti. Masukkan air ke dalam set teh mainan? Baik. Tidur dengan kepala di kaki katil? Baiklah.”—Gretchen Rubin

Apabila terdapat petikan yang bercakap dengan nilai anda atau mengingatkan anda tentang cara anda ingin menjadi ibu bapa, adalah idea yang baik untuk menyimpannya dengan mudah. Cetak dan gantung pada peti sejuk, simpan pada telefon pintar anda atau tulis pada kalendar anda.

Melihat petikan yang mengingatkan anda tentang gambaran yang lebih besar boleh membantu anda menguruskan emosi anda pada hari yang sukar atau semasa masa yang sukar. Dan itu boleh menjadi kunci untuk membantu anda menjadi ibu bapa terbaik yang anda boleh.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Anastrozole (Arimidex) adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat kanser payudara hormon-reseptor-positif pada wanita selepas menopaus. Sel-sel kanser payudara dalam...

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Tamoxifen (Nolvadex) ialah ubat yang digunakan untuk merawat dan mencegah jenis kanser payudara tertentu. Doktor biasanya menetapkan tamoxifen untuk merawat...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan