Badan mereka berubah, mereka menghadapi akil baligh, dan kulit mereka pecah. Sudah tiba masanya untuk mengajar anak-anak anda yang sedang membesar tentang tabiat kebersihan untuk bertahan seumur hidup. Sesetengah remaja boleh cerewet dan teliti tentang kebersihan dan kebersihan. Remaja lain mungkin memerlukan sedikit galakan untuk mewujudkan tabiat dan rutin yang sihat. Inilah cara untuk menangani kebersihan dan mewujudkan tabiat untuk hidup sihat.
Wujudkan Rutin
Langkah pertama untuk mengajar tabiat kebersihan yang sihat ialah mewujudkan rutin kerja. Tween anda perlu mandi atau mandi setiap hari, dan syampu sekurang-kurangnya dua kali seminggu. Sesetengah remaja mungkin menikmati mandi pada penghujung hari, untuk berehat sebelum tidur. Remaja lain mungkin perlu mandi pada waktu pagi, untuk bangun dan menghadapi hari itu. Kanak-kanak yang aktif, terlibat dalam sukan, atau terdedah kepada berpeluh perlu mandi setiap hari, dan dalam beberapa kes, lebih daripada sekali sehari.
Walau apa pun keperluan tween anda, bantu mereka membuat rutin supaya mandi menjadi kebiasaan dan sebahagian daripada jadual harian.
Tunjukkan Teknik Penjagaan Kulit Yang Baik
Ingat bahawa pasangan anda tidak begitu mengetahui tentang penjagaan kulit, jadi terangkan perkara yang perlu dilakukan oleh anak anda untuk memastikan kulitnya bersih dan kurang berkemungkinan untuk berjerawat. Tunjukkan kepada anak anda cara mencuci muka dengan betul, melembapkan jika perlu, dan menggunakan rawatan jerawat di kaunter seperti benzoyl peroksida atau asid salisilik.Pastikan anda juga menunjukkan betapa pentingnya diet, rehat dan senaman yang sihat untuk kanak-kanak, kebersihan dan kesejahteraan keseluruhan.
Terangkan Teknik Mencukur yang Betul
Anak lelaki anda mungkin perlu menunggu beberapa tahun sebelum bercukur menjadi perlu, tetapi antara gadis mungkin mahu mula mencukur kaki atau di bawah lengan mereka sebelum mereka mencapai usia remaja. Tiada siapa yang tahu cara bercukur dengan betul dari awal, ia memerlukan kesabaran dan latihan. Pertimbangkan untuk membeli pencukur yang dikendalikan bateri, yang menyelesaikan tugas dan tidak memerlukan tangan yang stabil seperti pencukur pelupusan. Anak anda boleh mencukur lebih dekat dengan pisau cukur pakai buang apabila mereka lebih yakin dan lebih memahami apa yang mereka lakukan. Jika anak anda sudah bersedia untuk bercukur, nasihat yang sama terpakai. Cuba pencukur yang dikendalikan bateri terlebih dahulu, untuk mengelakkan pemotongan pisau cukur yang buruk itu.
Gunakan Perfume dengan Mudah
Sangat mudah untuk remaja untuk menggunakan cologne atau semburan badan. Pastikan anda menerangkan bahawa sedikit sebanyak akan membantu. Juga, bantu pasangan anda memilih batang deodoran atau batang antipeluh yang dia suka. Tweens tergoda untuk memilih produk deodoran dengan bau yang kuat, tetapi kadangkala produk tersebut boleh merengsakan kulit muda. Bantu anak anda mencari produk yang berfungsi mengurangkan bau badan, tanpa menyebabkan masalah kulit.
Jadikan Ia Seronok
Tweens suka memilih pakaian mereka sendiri dan mencari gaya mereka sendiri. Begitu juga dengan kosmetik. Jadikan mandi menyeronokkan dengan mengambil tween shopping anda, membenarkan tween anda memilih sabun dan syampunya sendiri. Pastikan anda mengajar anak anda bahawa kadangkala barangan yang paling mahal tidak semestinya yang terbaik. Anda juga boleh berbelanja secara berbelanja dengan tuala baharu, tuala lap dan aksesori mandian untuk pasangan anda.
Jika anak anda mempunyai bilik mandi sendiri, anda boleh menghias semula atau mengecat bilik mandi mengikut gaya tween anda sendiri.
Jadikan Ia “Masa Saya”
Jika rakan seperjuangan anda mandi atau mandi dengan santai, dia akan kurang berkemungkinan kecoh apabila tiba masanya untuk membersihkan diri. Beritahu anak anda untuk menggunakan masanya di bilik mandi untuk bertenang, berfikir tentang hari itu, berehat, dan merancang untuk minggu hadapan.
Beri Ruang Tween Anda
Remaja dan remaja memerlukan privasi dan boleh menjadi sangat sedar tentang perubahan badan mereka. Pastikan tween anda mempunyai privasi yang dia perlukan (daripada anda dan daripada adik-beradik) untuk berasa selesa mandi dan mandi. Beritahu anak anda bahawa anda bersedia untuk menjawab soalan, tetapi anda memahami jika dia lebih suka mencari jawapan di tempat lain, seperti daripada adik-beradik, rakan atau dalam talian.
Tawarkan Pujian
Puji pasangan anda apabila dia meluangkan masa untuk kelihatan baik. Anak anda harus tahu bahawa orang ramai menyedari usaha itu dan penampilan peribadi itu penting.