:max_bytes(150000):strip_icc()/152623160-56a76e325f9b58b7d0ea6da6.jpg "Petua Mengatasi Perut Gatal Semasa Hamil")
Punca perut kegatalan semasa mengandung biasanya hanya kulit yang mengembang. Anda perlu mengembang untuk menampung janin yang sedang berkembang, jadi tidak ada cara untuk keluar dari itu. Ini tidak bermakna semua orang akan mengalami kegatalan, atau ke tahap yang ketara.
Gambaran keseluruhan
Berikut adalah petua untuk mencegah dan merawat perut yang gatal semasa hamil:
Pastikan Perut Anda Lembap
Mempunyai kulit kering boleh memburukkan lagi gatal-gatal dan menyebabkan menggaru. Menjaga diri anda dan perut anda terhidrat dengan baik biasanya akan membantu mengurangkan rasa gatal, tetapi tidak semestinya mengurangkannya. Di sinilah krim dan minyak berguna.
Losyen pelembap yang bagus akan membantu mengatasi rasa gatal. Tidak ada formula khusus yang mempunyai penawar ajaib, jadi jangan berhempas pulas membeli losyen paling mahal yang ada. Beli sahaja yang anda suka. Terdapat juga mandian khas, seperti mandian oatmeal yang direka untuk selamat tetapi berkesan dalam merawat kegatalan.
Kekal terhidrat dengan baik adalah satu lagi cara untuk meningkatkan kesihatan kulit anda. Sebahagian daripadanya adalah bermusim, sebahagian daripadanya adalah alam sekitar. Bolehkah anda mengubah kelembapan di rumah anda? Itu mungkin membantu.
Elakkan Perkara Yang Mengeringkan
Kami juga melakukan banyak perkara yang mengeringkan kulit tanpa memikirkannya. Salah satu punca utama adalah air panas. Walaupun mandi boleh diterima dengan sempurna, cara anda mengambilnya mungkin mengeringkan kulit anda.
Anda mungkin mempertimbangkan untuk memastikan bahawa anda tidak menggunakan air terlalu panas pada perut anda. Ini boleh mengeringkan lagi kulit, terutamanya menyusahkan sesetengah ibu pada musim sejuk. Sebenarnya, apabila anda keluar dari bilik mandi, tuala perlahan-lahan, tidak mengeluarkan semua air. Ini adalah masa yang sesuai untuk menambah pelembap pada pelan penjagaan kulit anda. Ini boleh membantu mengelak dalam air yang masih pada kulit anda.
Bila Nak Jumpa Doktor
Pastikan anda berbincang dengan bidan atau doktor anda sebelum menggunakan sebarang krim berubat atau mengambil ubat oral untuk mengurangkan kegatalan. Terdapat beberapa masalah kulit yang boleh timbul semasa kehamilan yang melangkaui kulit kering yang mudah.
Jika gatal-gatal anda teruk dan disertai dengan ruam, berbincang dengan pengamal anda.
Anda mungkin menghidapi PUPPP, keadaan yang ditandakan dengan gatal-gatal dan gatal-gatal yang sangat tidak selesa. Doktor anda boleh membantu anda menentukan bentuk rawatan terbaik untuk kegatalan yang melampaui kulit kering.
Terdapat juga keadaan hati yang berbahaya yang dipanggil kolestasis kehamilan intrahepatik (ICP). Gatal-gatal yang teruk tanpa ruam, selalunya pada tapak tangan dan tapak kaki, adalah simptom utama (walaupun gatal-gatal juga boleh merebak ke batang tubuh). Memandangkan ICP boleh meningkatkan risiko kelahiran pramatang dan masalah lain, pastikan anda memberitahu doktor anda jika anda mengalami gatal-gatal tanpa ruam.
