Baking soda digunakan untuk kesihatan mulut dan pencernaan
Natrium bikarbonat mungkin kedengaran seperti sesuatu yang anda tidak pernah dengar, tetapi kemungkinan besar ada yang duduk di dalam almari dapur anda sekarang. Atau dikenali sebagai baking soda, sebatian kimia ialah garam yang diperbuat daripada kation natrium dan anion bikarbonat.
Soda penaik sering dijumpai sebagai bahan serbuk halus, walaupun pada hakikatnya ia sebenarnya pepejal kristal. Ia dianggap sebagai monosodium (hanya mengandungi satu atom natrium) dan mempunyai nilai alkali yang sedikit.
Walaupun natrium bikarbonat sering digunakan dalam penyejukan, ia juga biasa digunakan untuk banyak penyakit kesihatan dan untuk meningkatkan stamina dan prestasi senaman.
Jessica Olah / Baiklah
Kegunaan
Terdapat banyak kegunaan untuk baking soda, beberapa daripadanya mungkin mengejutkan anda. Kompaun kimia digunakan untuk pelbagai keadaan kesihatan yang berbeza dan selalunya boleh didapati dalam remedi di rumah, serta dalam beberapa ubat tanpa kaunter (OTC). Sejarah penggunaan soda penaik menunjukkan bahawa ia adalah salah satu sebatian paling serba boleh yang ada.
Kesihatan Mulut
Soda penaik telah terbukti mempunyai kesan yang besar terhadap kesihatan mulut kerana ia boleh bertindak sebagai agen bakteria terhadap beberapa patogen periodontal.Ia juga telah digunakan sebagai ubat kumur am dan sebagai cara yang murah untuk memutihkan gigi.
Kudis sariawan juga telah menunjukkan peningkatan apabila dirawat dengan ubat kumur soda penaik, dengan rawatan berterusan melegakan kesakitan yang dikaitkan dengan ulser kecil dan menyakitkan.–
Kesihatan Penghadaman
Pedih ulu hati menjejaskan kira-kira 60 juta rakyat Amerika.Ia adalah simptom yang disebabkan oleh refluks asid dan membawa kepada rasa sakit dan terbakar melalui esofagus dan ke dalam tekak. Apabila keadaan itu kronik, ia boleh menjadi sukar untuk dikendalikan.
Kerana kesan meneutralkan baking soda pada asid perut, orang ramai boleh mendapatkan kelegaan daripada pedih ulu hati dengan mencampurkan sedikit dengan air. Ia juga telah ditunjukkan untuk membantu merawat masalah senak
Perlu diingatkan bahawa pengambilan soda penaik untuk tempoh yang berpanjangan boleh menyebabkan masalah jantung dan alkalosis metabolik.–
Prestasi Olahraga
Walaupun kajian berbeza-beza mengenai penggunaan baking soda sebagai bantuan senaman, ada yang mencadangkan bahawa ia boleh membawa kepada peningkatan prestasi dengan meningkatkan tahap stamina.Adalah dipercayai bahawa tahap pH serbuk yang tinggi mengurangkan keletihan bagi mereka yang melakukan senaman intensiti tinggi dengan membantu menampan produk sampingan berasid yang mungkin terhasil daripada aktiviti yang berpanjangan..
Penggunaan dalam Rawatan
Fungsi buah pinggang yang betul adalah penting, kerana buah pinggang direka untuk mengeluarkan kedua-dua sisa dan air berlebihan daripada aliran darah yang boleh membina dan menyebabkan masalah kesihatan. Mereka juga memainkan peranan penting dalam keseimbangan mineral penting. Apabila buah pinggang tidak berfungsi dengan baik, keseimbangan asid-bes dalam badan boleh dibuang, menyebabkan masalah sistemik dan sangat berbahaya.
Penyelidikan mencadangkan bahawa mereka yang mempunyai fungsi buah pinggang yang kurang diingini mungkin memperlahankan perkembangan penyakit mereka dengan mengambil suplemen baking soda kerana Ph.Soda penaik juga boleh membantu meningkatkan keberkesanan rawatan kemoterapi dalam pesakit kanser dengan menggalakkan persekitaran yang kurang berasid untuk tumor.Walau bagaimanapun, kedua-dua penggunaan ini tidak harus dilaksanakan tanpa bimbingan profesional perubatan. Kesan sampingan yang serius boleh berlaku dengan penggunaan yang tidak betul.
Membersih dan Menyahbau
Soda penaik telah lama digunakan sebagai agen pembersih. Kekuatan serbuk boleh melakukan keajaiban untuk dapur yang sukar atau kotoran pakaian. Anda dicadangkan menggunakan soda penaik yang cukup dicampur dengan air untuk menghasilkan bahan seperti pes untuk hasil terbaik. Ia juga telah ditunjukkan sebagai cara terbaik untuk membuang racun perosak daripada buah.–
Ia juga berkesan untuk menghilangkan bau, kerana baking soda meneutralkan kedua-dua molekul berasid dan asas.Ia juga boleh digunakan sebagai deodoran peribadi, deodoran isi rumah untuk perabot dan permaidani, dan untuk memastikan kedua-dua peti sejuk dan peti sejuk berbau segar.
Kebakaran Dapur Dowsing
Api gris sukar untuk dilawan dan tidak boleh dipadamkan menggunakan air. Soda penaik boleh berguna apabila tiada alat pemadam api di sekelilingnya, kerana ia memadamkan api dengan mengeluarkan karbon dioksida.
Borang
Soda penaik biasanya datang dalam bentuk serbuk. Walau bagaimanapun, ia juga boleh didapati dalam kapsul, butiran dan larutan. Sesetengah ubat tanpa preskripsi mengandungi sedikit soda penaik, termasuk Alka-Seltzer.
Risiko dan Kesan Sampingan
Walaupun baking soda adalah agen serba boleh digunakan untuk banyak perkara, ia masih boleh menimbulkan risiko kesihatan jika tertelan terlalu kerap atau dalam jumlah yang tinggi. Walaupun penggunaan soda penaik yang terhad dan jangka pendek boleh menyebabkan gangguan gastrousus, seperti loya, kekejangan, muntah atau cirit-birit.
Penyelidikan juga telah menunjukkan bahawa, apabila jumlah yang banyak diambil, ia boleh menyebabkan ensefalopati hemoragik, keadaan serius yang boleh menyebabkan kejutan, penipisan darah dan ketidakupayaan untuk darah membeku, masalah hati dan buah pinggang, dan perubahan dalam fungsi dan struktur otak.–
Walaupun penggunaan jangka panjang mungkin bukan satu-satunya punca bagi sesetengah keadaan, ia boleh membawa kepada peningkatan risiko menjadi lebih teruk atau mendapat penyakit baru. Satu keadaan khusus yang dikenali sebagai alkalosis metabolik berlaku apabila pH badan mencapai tahap yang berbahaya.Ini boleh menyebabkan kekeliruan, pening, loya dan muntah, kekejangan otot yang tidak hilang, dan tangan menggeletar.
Sentiasa bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum memulakan rejim suplemen baharu atau menggunakan natrium bikarbonat untuk sebarang keadaan.
Walaupun penggunaan umum baking soda dianggap selamat, adalah penting untuk mengingati risiko yang berkaitan dengan pengambilan sebatian kimia ini secara berpanjangan. Sebaliknya, penggunaan baking soda untuk pembersihan dan penyahbauan rumah telah diterima secara meluas selama bertahun-tahun dan tidak mungkin menimbulkan sebarang risiko kesihatan apabila digunakan secara bertanggungjawab.
Apabila ubat-ubatan di rumah yang kelihatan jinak digunakan, terutamanya bersama-sama dengan keadaan kesihatan yang sedia ada, terdapat risiko yang lebih tinggi untuk komplikasi yang serius. Sentiasa bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan anda tentang soalan atau kebimbangan anda mengenai penggunaan baking soda.
Jika anda diberi kebenaran, ia boleh menjadi produk yang murah dan mudah didapati yang boleh anda gunakan dalam memerangi isu kesihatan mulut, keletihan semasa bersenam dan bau rumah.



















