Cara Mengatasi Pori Puting Tersumbat
:max_bytes(150000):strip_icc()/woman-breast-feeding-her-baby-523081194-59d4e90322fa3a0011dfca56.jpg)
Bleb puting atau bleb susu ialah bintik putih atau kuning kecil yang terbentuk pada puting di hujung saluran susu atau liang puting.Sista atau penyumbatan kecil berisi susu ini dianggap terhasil oleh susu ibu yang telah menjadi pekat dan keras.
Jika anda mempunyai bleb susu, ia mungkin kelihatan seperti titik putih yang licin, berkilat dan tunggal (serupa dengan jerawat whitehead). Lepuh susu sering dikaitkan dengan saluran susu yang tersumbat, tetapi ia juga boleh menyebabkan saluran tersumbat.
Berikut ialah perkara yang anda perlu tahu tentang bengkak dan lepuh puting, termasuk cara merawatnya.
Terminologi
Apabila pori terbuka, istilah bleb digunakan. Apabila pori tertutup, istilah blister digunakan.–
Menyusu Dengan Bleb Puting
Bleb puting boleh menyebabkan kesakitan yang melampau semasa penyusuan, atau mungkin tidak mengganggu anda sama sekali. Jika ia tidak menyakitkan, biarkan lepuh itu sahaja dan susukan seperti biasa.
Jika bleb susu menyakitkan, anda mungkin tidak mahu menyusu. Walau bagaimanapun, penyusuan yang kerap diperlukan untuk mengekalkan bekalan susu ibu anda dan boleh membantu menghilangkan bleb, serta mengelakkan saluran tersumbat, pembengkakan payudara, dan mastitis.
Jika sakit boleh ditanggung, teruskan menyusu sekerap yang boleh. Jika terlalu sakit, pam susu ibu anda. Pam payudara yang berkualiti boleh membantu mengeluarkan bleb.
Rawat Puting Blebs Semasa Menyusu
Jika anda mendapat bleb puting, anda perlu meminimumkan ketidakselesaan semasa anda menunggu ia menjadi lebih baik.Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk melegakan kesakitan yang mungkin anda alami dan membantu bleb sembuh.
-
Kerap menyusukan bayi dan dengan teknik yang betul. Anda boleh membantu mengelakkan saluran susu daripada tersumbat dengan menggunakan teknik penyusuan yang betul, kerap menyusu, posisi penyusuan berselang-seli, dan mengelakkan pakaian atas yang ketat dan coli bertali. Selain itu, pastikan bayi anda melekap dengan betul.
-
Pastikan ia bersih. Dengan tangan yang bersih dan kain lap bersih, bersihkan kawasan sekitar bleb. Jika palam terkeluar daripada bleb, anda mungkin boleh menggunakan jari anda untuk melonggarkannya atau menariknya keluar dengan perlahan.
-
Tekan perlahan-lahan. Jika anda boleh bertolak ansur, anda boleh cuba gunakan tekanan lembut, perlahan, dari belakang bleb untuk melonggarkan atau melepaskan palam.
-
Rendam, urut dan sapukan haba. Haba lembap boleh membantu melonggarkan saluran yang tersumbat dan melepaskan palam.
-
Cuba lecithin. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda atau perunding laktasi tentang suplemen lesitin. Lecithin dianggap membantu menyembuhkan dan mencegah saluran susu yang tersumbat.Anda juga boleh mencuba lesitin cecair atau Salap Puting Serbaguna Dr. Jack Newman (salap antibiotik dan anti-radang).
-
Gunakan pek ais atau daun kubis sejuk. Mampat sejuk kadangkala boleh membantu melegakan kesakitan pada payudara anda. Anda juga boleh bertanya kepada pembekal anda sama ada OK untuk anda mengambil ubat penahan sakit over-the-counter (OTC) seperti Tylenol (acetaminophen) atau Motrin (ibuprofen).
-
Pakai cangkerang payudara. Produk ini boleh melindungi payudara anda daripada fabrik coli atau pakaian anda jika ia bergesel dengan bleb dan menyebabkan ketidakselesaan.
Keadaan Payudara Disilap untuk Blebs
Bleb puting boleh disalah anggap sebagai masalah payudara biasa yang lain. Sebagai contoh, lepuh puting atau seriawan boleh kelihatan serupa dengan lepuh susu.
Lepuh Geseran
Lepuh geseran adalah lebih besar daripada lepuh puting dan biasanya tidak menyebabkan kesakitan yang teruk. Lepuh jenis ini biasanya disebabkan oleh selak yang lemah atau geseran daripada sedutan yang kuat. Jika anda menggunakan pam payudara, bebibir yang tidak sesuai dengan betul juga boleh menyebabkan lepuh geseran.
Sebaik sahaja teknik penyusuan atau pengepaman diperbetulkan, lepuh puting geseran biasanya akan sembuh sendiri dalam masa beberapa hari.
Seriawan
Seriawan ialah jangkitan kulat (yis) yang disebabkan oleh Candida albicans.Jangkitan adalah biasa di mulut dan faraj, tetapi anda juga boleh mendapatkannya pada puting anda. Ia boleh menyebabkan gatal-gatal yang teruk, terbakar dan sakit pada payudara anda, terutamanya semasa anda menyusu.
Seriawan biasanya menjadikan puting kelihatan berkilat dan merah, tetapi ia juga boleh muncul sebagai tompok putih kecil pada kulit.
Beberapa gumpalan susu pada puting boleh menyerupai sariawan.
Mulut bayi anda juga boleh dijangkiti sariawan, yang boleh menyebabkan ia menyakitkan untuk menyusu. Thrush dan blebs puting memerlukan rawatan yang berbeza. Seriawan boleh merebak dengan cepat dan menyebabkan jangkitan payudara yang menyakitkan dipanggil mastitis.Jika anda bimbang anda mungkin mengalami sariawan, pastikan anda menghubungi pembekal anda.
Bila Perlu Bertemu Pembekal Anda
Jika lepuh atau lepuh puting menjadi terlalu menyakitkan dan tidak hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu (walaupun dengan selak yang baik dan penyusuan yang kerap) maka sudah tiba masanya untuk berjumpa dengan pembekal anda.
Kadangkala, lapisan kulit nipis membentuk dan menutupi bleb susu, yang menghalangnya daripada sembuh dengan betul.Pembekal anda boleh menggunakan jarum steril untuk memecahkan kulit dan mengeluarkan bleb. Mereka juga mungkin mengarahkan anda tentang cara membuka sendiri lepuh dengan selamat di rumah.
Anda harus segera menghubungi pembekal anda jika anda mempunyai tanda-tanda jangkitan, seperti demam, kemerahan, bengkak, atau saliran dari puting (bukan susu ibu).
Bleb puting biasanya tidak serius, tetapi ia boleh menyakitkan. Sakit payudara dan puting mungkin menjadi cukup kuat sehingga membuatkan anda ingin berhenti menyusu. Malah, kesakitan adalah punca biasa penyapihan awal.
Jika anda ingin mengelakkan puting bengkak atau menyembuhkan yang anda alami, menyusu dengan kerap dan dengan teknik yang betul boleh membantu.
Jika anda mendapat bleb susu, cuba menyusu melaluinya. Bleb akan hilang dengan sendirinya dalam masa beberapa minggu. Walau bagaimanapun, jika penyusuan terlalu menyakitkan atau bleb tidak menjadi lebih baik, hubungi pembekal anda. Mereka boleh membantu anda mendapatkan rawatan yang sesuai.




















