Asma terputus-putus, juga dipanggil asma terputus-putus ringan, adalah klasifikasi asma yang paling tidak teruk. Ia juga yang paling biasa. Orang yang mengalaminya biasanya perlu menggunakan penyedut penyelamat kurang kerap daripada dua kali seminggu dan mengalami gejala malam kurang kerap daripada dua kali sebulan.
Menguruskan asma terputus-putus dengan betul mengurangkan risiko anda akhirnya mengalami bentuk yang lebih teruk. Walaupun anda memerlukan rawatan, anda mungkin memerlukan kurang daripada seseorang yang mempunyai asma yang lebih teruk.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-758312189-1358f821ab2d42479231cf34c324e686.jpg)
Simptom Asma Selang-seli
Gejala umum asma termasuk:
- Kesukaran bernafas
- berdehit
- Sesak dada
- batuk
Klasifikasi asma adalah berdasarkan keterukan gejala ini. Asma anda dianggap terputus-putus jika anda:
- Perlu penyedut penyelamat dua kali seminggu atau kurang
- Mengalami gejala malam dua kali sebulan atau kurang
- Boleh mengambil bahagian dalam aktiviti biasa tanpa gangguan daripada gejala
- Tidak mempunyai gejala antara serangan asma
- Mempunyai fungsi paru-paru yang normal di luar serangan asma
Cara asma anda diklasifikasikan mungkin berubah dari semasa ke semasa. Itu benar terutamanya apabila asma berkembang pada zaman kanak-kanak awal.
Serangan asma yang teruk boleh berlaku dalam mana-mana klasifikasi asma—walaupun asma sekejap.
punca
Punca asma tidak difahami sepenuhnya. Walau bagaimanapun, mereka kelihatan sama tanpa mengira jenis dan keterukan. Tidak diketahui mengapa sesetengah orang hanya mengalami asma sekejap-sekejap manakala yang lain mengalami bentuk yang lebih teruk.
Faktor-faktor yang memainkan peranan dalam menyebabkan asma termasuk:
- Genetik
- Alahan
- Jangkitan pernafasan virus kanak-kanak
- Pendedahan pekerjaan kepada bahan kimia dan jenis habuk tertentu
Perkara tambahan yang boleh meningkatkan risiko mendapat asma termasuk:
- Menghisap rokok
- Pendedahan kepada asap rokok terpakai
- Seorang ibu yang merokok semasa mengandung
- Obesiti
Rawatan asma terputus-putus yang betul boleh mengelakkannya daripada menjadi lebih teruk.
Diagnosis
Asma terputus-putus didiagnosis dengan cara yang sama seperti bentuk yang lebih teruk. Jika anda pergi ke pembekal penjagaan kesihatan dengan gejala yang boleh menunjukkan asma, anda boleh menjangkakan:
- Soalan tentang simptom, keterukan, kemungkinan pencetus dan sejarah keluarga
- Peperiksaan fizikal yang termasuk mendengar paru-paru anda dan memeriksa keradangan hidung
- Ujian, seperti spirometri, untuk mengukur fungsi dan tingkah laku paru-paru dan saluran pernafasan anda (yang sepatutnya normal dengan asma terputus-putus)
- Ujian darah untuk menolak kemungkinan punca lain simptom anda
Penyedia penjagaan kesihatan anda juga boleh memerintahkan X-ray dada, tetapi ini jarang berlaku, terutamanya dengan asma yang terputus-putus. Jika anda mengalami simptom semasa peperiksaan anda, pembekal penjagaan kesihatan juga boleh menyemak sama ada mereka bertindak balas terhadap ubat asma.
Memandangkan asma mungkin menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa, diagnosis anda mungkin berubah secara berterusan, menjadikan pemeriksaan tetap penting.
Rawatan
Asma adalah berbeza untuk setiap orang, begitu juga dengan menguruskannya. Matlamat utama adalah untuk memastikan asma anda terkawal dan memastikan ia mengganggu kehidupan anda sesedikit mungkin.
Penyedia penjagaan kesihatan anda akan bekerjasama dengan anda untuk membangunkan pelan tindakan asma yang diperibadikan. Ini melibatkan simptom pemantauan (apa yang anda alami, seberapa teruk, kekerapan), serta mengenali tanda amaran awal serangan dan mengenal pasti pencetus asma. Langkah-langkah yang sesuai untuk diambil berdasarkan gejala anda digariskan.
Asma terputus-putus tidak memerlukan ubat pengawal asma setiap hari.
Sebaliknya, pembekal penjagaan kesihatan anda biasanya akan menetapkan bronkodilator lega cepat seperti penyedut albuterol. Bronkodilator membuka saluran pernafasan anda dan hanya digunakan mengikut keperluan (sehingga maksimum empat kali dalam tempoh 24 jam).
Anda harus sentiasa membawa penyedut penyelamat bersama anda, walaupun anda mungkin tidak memerlukannya dengan kerap. Serangan teruk mungkin kelihatan tidak mungkin, tetapi mungkin.
Anda mungkin mendapati bahawa asma anda menjadi lebih teruk selama bertahun-tahun. Jika anda mendapati anda perlu menggunakan alat sedut anda lebih daripada dua kali seminggu atau anda bangun dengan gejala asma lebih kerap daripada dua kali sebulan, berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Apabila keterukan asma berubah, begitu juga rawatan.
Prognosis
Mengalami asma ringan dengan gejala terputus-putus menjadikan anda lebih berkemungkinan melihat peningkatan yang ketara atau tempoh remisi, terutamanya jika anda:
- Adakah lelaki
- Telah didiagnosis kemudian pada zaman kanak-kanak
- Tidak pernah mengalami penyakit berkaitan alahan seperti ekzema (dermatitis atopik)
Apabila asma berkembang pada kanak-kanak, kemungkinan mereka akhirnya akan “mengatasinya”. Kira-kira separuh daripada kanak-kanak yang menghidap asma sama ada bertambah baik secara mendadak atau gejala hilang sepenuhnya. (Walau bagaimanapun, ada kemungkinan gejala akan kembali pada satu ketika.)
Tetapi apabila ia berkembang semasa dewasa, asma jarang hilang, walaupun keterukan mungkin berubah dari masa ke masa (lebih baik atau lebih teruk). Rawatan yang betul boleh membantu anda menguruskan perkembangan asma dan membolehkan anda menjalani kehidupan penuh dengan gejala yang minimum.
Jika anda mempunyai simptom yang boleh menunjukkan asma terputus-putus, atau jika gejala asma anda kelihatan semakin teruk, pastikan anda berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan. Tidak kira betapa ringannya, asma adalah keadaan yang perlu diambil serius.
Ketahui seberapa banyak yang anda boleh tentang perkara yang mencetuskan asma anda, dan sentiasa sediakan penyedut penyelamat anda.
