Flora faraj ialah bakteria yang hidup di dalam faraj. Flora faraj biasa didominasi oleh pelbagai spesies lactobacillus.
Lactobacilli membantu menyihatkan faraj dengan menghasilkan asid laktik, hidrogen peroksida, dan bahan lain yang menghalang pertumbuhan yis dan organisma lain yang tidak diingini. Mereka mengekalkan faraj pada pH yang sihat sekitar 4.
Persekitaran yang sedikit berasid ini membantu melindungi daripada jangkitan. Begitu juga dengan bahan lain yang mereka hasilkan. Bakteria ini adalah bahagian penting dalam ekosistem faraj yang sihat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/female-doctor-going-over-test-results-with-patient-642394463-10e96c6b0a004c1d9cca3ccb02e9a858.jpg)
Mengapa Flora Faraj Penting
Ciri khas bakteria vaginosis (BV) ialah gangguan flora normal faraj ini dan kehilangan lactobacilli. Ini bukan sahaja boleh menjadi tidak menyenangkan dengan sendirinya. Ia juga boleh menyebabkan wanita lebih terdedah kepada HIV dan jangkitan seksual yang lain.
Bakteria vaginosis sebenarnya disebabkan oleh pertumbuhan berlebihan bakteria yang biasanya wujud pada tahap rendah dalam faraj. Apabila populasi lactobacillus terganggu, bakteria ini mengambil alih. –
Bakteria yang dikaitkan dengan BV membuat sejumlah amina meruap. Bahan kimia inilah yang menyebabkan bau khas yang dikaitkan dengan BV. Bau ini cenderung menjadi lebih kuat selepas hubungan seks, terutamanya seks tanpa perlindungan, kerana amina menjadi lebih berbau pada pH yang lebih tinggi yang dikaitkan dengan air mani.
Walau bagaimanapun, walaupun terdapat perkaitan, BV bukan disebabkan oleh sperma. Malah, bukti terbesar untuk penghantaran seksual vaginosis bakteria adalah pada lesbian.
Tidak jelas sama ada BV boleh berjangkit semasa hubungan faraj. BV paling kerap didiagnosis dengan ujian yang dipanggil pelekap basah.–
Memulihkan Flora Faraj yang Sihat
Salah satu kesukaran dalam merawat BV dan keadaan yang berkaitan, seperti jangkitan yis, adalah memikirkan cara memulihkan flora normal faraj. Kadangkala populasi bakteria kembali kepada perkadaran normal selepas rawatan. Pada masa lain mereka tidak.
Untuk membantu memulihkan flora yang didominasi lactobacillus, beberapa penyelidik sedang melihat pil probiotik dan suppositori. Rawatan ini akan mengandungi spesies lactobacillus.
Harapannya ialah bakteria tersebut akan tumbuh dan menjajah semula faraj. Sehingga kini, keputusan agak positif, jika awal. Namun, jika ia terbukti, probiotik mungkin merupakan cara baharu untuk meningkatkan kesihatan faraj dan memulihkan flora faraj yang sihat.–
Soalan Lazim
-
Bolehkah anda merawat jangkitan faraj dengan probiotik?
Tidak. Walaupun terdapat beberapa kajian yang menunjukkan bahawa jenis probiotik tertentu boleh membantu dengan vaginosis bakteria, tidak cukup untuk menunjukkan bahawa ia benar-benar berkesan. Probiotik yang paling menjanjikan adalah yang mengandungi Lactobacillus rhamnosus GR-1. Walau bagaimanapun, anda harus bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum mencubanya kerana ia boleh menyebabkan ketidakseimbangan dalam bakteria usus anda apabila diambil secara lisan.
Ketahui Lebih Lanjut:
Kebaikan Probiotik
-
Bagaimana anda boleh mengekalkan pH faraj anda?
Diet memainkan peranan penting. Kurangkan makan gula, yang boleh meningkatkan pH dan meletakkan anda berisiko untuk jangkitan yis. Kerana bawang putih dan cuka sari apel mempunyai sifat antibakteria dan antikulat, ia juga boleh membantu. Petua lain: Elakkan douching dan pakai seluar dalam yang diperbuat daripada bahan semula jadi, bernafas seperti kapas.
Ketahui Lebih Lanjut:
Cuka Epal dan Kesihatan Yang Baik
-
Adakah wanita mendapat lebih banyak jangkitan faraj selepas menopaus?
Anda mungkin lebih berisiko mendapat jangkitan faraj selepas menopaus kerana penurunan estrogen, yang menyebabkan faraj anda menjadi lebih nipis dan kering. Ini mungkin menjadikan anda lebih terdedah kepada jangkitan.
Ketahui Lebih Lanjut:
Menopaus dan Kesihatan Kencing
