Tanda-tanda Bahu Beku

Bahu beku adalah punca biasa sakit bahu dan ketidakselesaan. Sebenarnya, bahu beku adalah punca kedua paling biasa sakit bahu (betul-betul di belakang tendonitis/bursitis rotator cuff), tetapi keadaannya mungkin lebih sukar untuk didiagnosis. Ramai orang yang mempunyai bahu beku secara salah didiagnosis sebagai mengalami bursitis. Saya fikir ia adalah selamat untuk mengatakan, bahawa bahu beku adalah masalah yang paling kerap salah didiagnosis pada sendi bahu.

Membezakan antara bursitis dan bahu beku boleh mengelirukan, tetapi dengan pemeriksaan yang sesuai pembekal penjagaan kesihatan anda sepatutnya dapat membezakan keadaan ini. Menariknya, ujian atau campur tangan khas secara amnya tidak diperlukan, dan cara terbaik untuk membezakan keadaan ini adalah dengan pemeriksaan fizikal yang teliti.

Tanda Bahu Beku

• Sakit Bahu: Sakit biasa pada bahu beku digambarkan sebagai sakit yang membosankan dan sakit. Selalunya ketidakselesaan menyelubungi bahagian depan, belakang, dan sisi bahu. Ada kalanya rasa sakit akan merebak ke bahagian atas lengan. Biasanya kesakitan boleh dikawal dengan lengan dipegang di sisi anda, tetapi walaupun pergerakan kecil boleh menyebabkan ketidakselesaan yang ketara.

• Julat Pergerakan Terhad: Penemuan ciri pesakit dengan bahu beku ialah julat pergerakan terhad. Walaupun banyak keadaan bahu boleh menyebabkan sakit pada sendi, bahu beku juga dicirikan oleh kekakuan yang ketara.
• Kesukaran dengan Aktiviti: Banyak aktiviti biasa, seperti memberus rambut, memakai baju/coli, mengikat tali pinggang keledar, boleh menjadi sangat sukar. Masalah yang paling biasa ialah mencapai belakang anda, dan pesakit sering menyedari bahawa bahu mereka yang tidak terjejas boleh mencapai lebih tinggi ke belakang mereka daripada bahu beku mereka.

Keadaan bahu yang lain mungkin menyebabkan kesukaran apabila anda cuba menggerakkan lengan anda, tetapi kunci untuk mendiagnosis bahu beku adalah apabila pemeriksa anda juga tidak dapat menggerakkan lengan anda. Sebagai contoh, walaupun pesakit dengan koyakan alat pemutar mungkin tidak dapat mengangkat lengan mereka, pemeriksa mereka pasti boleh mengangkat lengan ke atas. Pada pesakit dengan bahu beku, sendi bukan sahaja lemah, tetapi sebenarnya kaku.

Hampir selalu, bahu beku boleh didiagnosis pada pemeriksaan fizikal, dan tiada ujian khas diperlukan. X-ray biasanya diperoleh untuk memastikan sendi bahu kelihatan normal, dan tidak ada bukti kecederaan traumatik atau arthritis bahu.

MRI kadangkala dilakukan jika diagnosis bahu beku dipersoalkan, tetapi ujian ini lebih baik untuk mencari masalah lain, daripada mencari bahu beku. Jika MRI dilakukan, ia lebih baik dilakukan dengan suntikan cecair kontras ke dalam sendi bahu sebelum MRI. Ini akan membantu menunjukkan jika jumlah sendi bahu, yang mungkin kecil pada pesakit dengan bahu beku.

Rawatan Bahu Beku

Seperti mana-mana keadaan, adalah penting bahawa diagnosis adalah tepat agar rawatan berjaya. Kerana bahu beku sering salah didiagnosis, rawatan kadangkala tidak sesuai. Ramai pesakit dengan bahu beku menerima rawatan untuk keadaan rotator cuff apabila itu sebenarnya bukan masalah mereka. Rawatan bahu beku memerlukan regangan yang agresif, dan boleh bertahan berbulan-bulan – malah bertahun-tahun. Nasib baik, kebanyakan pesakit dengan bahu beku dapat memulihkan fungsi normal sendi. Jika anda merasakan anda tidak berkembang dalam rawatan sakit bahu anda, pastikan anda tidak mempunyai sendi bahu beku yang boleh menyebabkan gejala anda.

Bahu beku adalah masalah bahu yang biasa tetapi sering salah didiagnosis. Bahu beku menyebabkan kesakitan dan kesukaran menggerakkan lengan, tetapi perbezaan yang paling penting ialah sekatan dalam pergerakan berlaku walaupun anda cuba membantu bahu bergerak. Dengan kebanyakan masalah bahu, manakala pergerakan mungkin menyakitkan, dengan sedikit bantuan sendi boleh digerakkan. Walau bagaimanapun, dengan bahu beku, sendi secara literal menjadi tersekat. Mempunyai diagnosis yang betul akan membantu untuk membimbing rawatan bahu beku.