Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Mengupah Pengasuh untuk Anak Anda

by Haibaa binti Saadiq
03/12/2021
0

Cara Mengupah Pengasuh untuk Anak Anda

Menggajikan pengasuh, au pair atau pengasuh jangka panjang boleh menawarkan bantuan yang tidak ternilai kepada keluarga yang sibuk dan ibu bapa yang bekerja, tetapi ibu bapa perlu menjalankan penyelidikan sebelum membawa orang asing ke rumah mereka. Bertanya kepada bakal penjaga banyak soalan dan menyemak sumber mereka sentiasa penting, tetapi terdapat langkah penting di luar proses temu duga yang harus dipertimbangkan semasa membuat keputusan keluarga yang begitu penting.

Tentukan Jenis Pengasuh Yang Anda Mahukan

Terdapat perbezaan utama antara pengasuh, au pair, pembantu ibu, pengasuh dan pengasuh peribadi, jadi perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah menyelidik jenis penjagaan yang anda suka. Pampasan, latihan, pengaturan tempat tinggal, waktu kerja dan keperluan pengangkutan mungkin sangat mempengaruhi jenis penyedia penjagaan profesional yang anda cari dan boleh guna secara munasabah.

Utamakan Keperluan Anda Daripada Keutamaan Anda

Walaupun mudah untuk membayangkan mengupah Mary Poppins yang mampu melakukan semuanya, perlu diingat bahawa penyedia penjagaan kanak-kanak hanyalah manusia, sama seperti anda.

Tulis senarai keperluan “mesti ada”, seperti pengalaman bertahun-tahun atau fleksibiliti dengan perubahan jadual, dan kemudian buat lajur kedua “suka-memiliki”, seperti keupayaan untuk memberi tunjuk ajar atau memandu kanak-kanak ke latihan bola sepak. Simpan senarai ini semasa menemu duga calon supaya anda boleh meletakkan setiap calon dalam perspektif.

Seseorang yang boleh memenuhi semua keperluan “pemecah perjanjian” anda, tetapi yang mungkin hanya memenuhi beberapa “bonus” sahaja, mungkin orang yang sesuai untuk anda, anak anda dan keluarga anda.

Tentukan Gaji Yang Sesuai

Setelah anda memperhalusi senarai keperluan anda, tentukan jumlah yang anda mampu bayar. Bergantung pada sejauh mana realistik anda tentang perkara yang anda mampu, anda mungkin perlu mengubah sedikit senarai keperluan anda.

Pengasuh yang mempunyai latihan dan pengalaman penjagaan kanak-kanak biasanya akan mendapat gaji paling tinggi, dan syarat mereka mungkin sangat ketat. Anda mungkin ingin mempertimbangkan au pair, yang selalunya kurang berpengalaman dan memerlukan bilik dan penginapan, tetapi berkemungkinan kurang mengenakan bayaran (atau tidak sama sekali). Jika pengasuh sekali-sekala adalah yang anda perlukan, anda perlu menentukan kadar setiap jam yang anda fikirkan adil dan anda selesa membayar.

Tanya Sekitar untuk Nama dan Sumber

Selalunya, cara terbaik untuk mencari penyedia penjagaan anak idaman anda adalah dengan bertanya kepada rakan dan ahli keluarga anda tentang pembekal yang mereka gunakan/telah digunakan dan pengaturan yang telah mereka buat. Tanya tentang kebaikan dan keburukan situasi mereka untuk melihat sama ada sesuatu yang serupa mungkin berkesan untuk keluarga anda, dan tanya tentang pengalaman buruk supaya anda boleh mendapatkan pandangan tentang perkara yang perlu dielakkan.

Semasa mengadakan perbualan ini, anda mungkin mendapat petunjuk mengenai penjaga yang tersedia. Mungkin pengasuh lama rakan anda baru tersedia, atau sepupu pengasuh sedang mencari untuk masuk ke lapangan. Pengesyoran daripada seseorang yang anda kenali dan percayai boleh menjadi jalan terbaik ke arah mencari jenis bantuan yang paling sesuai untuk anda.

Skrin Pemohon Dengan Berhati-hati

Tidak ada perkara seperti terlalu berhati-hati semasa menyaring penyedia penjagaan kanak-kanak yang berpotensi. Lagipun, ini adalah orang asing yang anda amanahkan kepada anak-anak anda. Ini selalunya membuatkan ibu bapa gementar pada mulanya, tetapi apabila perhubungan itu berjaya, ia menyediakan persekitaran yang selamat dan memupuk untuk anak-anak dan lebih fleksibiliti untuk ibu bapa.

Selain meliputi perkara asas seperti pengalaman, waktu kerja yang tersedia dan pampasan, jangan takut untuk bertanya tentang topik yang lebih sukar seperti falsafah penjagaan kanak-kanak, taktik disiplin dan cara mereka mengendalikan situasi bermasalah pada masa lalu. Anda mungkin ingin bertanya kepada setiap calon bagaimana bekas majikan dan anak-anak mereka menggambarkannya, kemudian hubungi rujukan dan tanya perkara yang sama.

Jangan Mengharapkan Yang Mustahil

Walaupun filem dan rancangan realiti TV sering mengagungkan profesion penjagaan kanak-kanak, menunjukkan pengasuh mengubah keluarga yang tercabar dan kanak-kanak yang sukar dikawal, ini jauh dari realistik. Jika anda sukar untuk menyesuaikan tiga kanak-kanak, jadual sekolah dan selepas sekolah mereka, dobi, dan menjaga rumah yang diselenggara dengan baik, maka jangan harap seorang pengasuh akan mengambil semua perkara itu dengan mudah. Ya, anda membayar mereka, tetapi keutamaan pertama mereka adalah sentiasa menjaga anak-anak. Pastikan anda memastikan jangkaan anda realistik dan sampaikan kepada setiap calon supaya anda berada di halaman yang sama.

Lepaskan Rasa Bersalah

Rasa bersalah atau kesedihan kerana meninggalkan anak-anak semasa di tempat kerja adalah emosi yang sering dihadapi oleh ibu bapa yang bekerja, dan perasaan tidak bahagia itu boleh menular kepada penyedia penjagaan anak dan anak-anak anda. Ingat bahawa pengasuh atau pengasuh tidak ada untuk menggantikan ibu bapa, tetapi untuk membantu. Kekalkan alasan yang baik anda bekerja secara terfikir dan fikirkan faedah yang boleh diberikan oleh penjaga kepada anak anda. Jika anda telah membuat penyelidikan dan menapis calon dengan teliti, anda akhirnya akan berasa gembira dan selesa dengan pengaturan penjagaan anak anda.

Menggunakan Penjagaan Sekali-sekala

Walaupun anda aktif dalam kumpulan permainan atau berkongsi tugas menjaga anak di kalangan jiran dan ahli keluarga, anda harus berhati-hati tentang keselamatan dengan penjagaan kanak-kanak sekali-sekala seperti anda dengan pembekal profesional. Kanak-kanak memerlukan pengawasan yang berterusan dan berkualiti, sama ada dengan remaja, jiran sebelah rumah atau rakan.

Adalah lebih baik untuk mengadakan perbualan di muka tentang gaya keibubapaan dan jangkaan penyeliaan anda sebelum sesuatu yang buruk berlaku atau anda menjadi tidak berpuas hati dengan sesuatu situasi. Pastikan talian komunikasi terbuka antara anda dan mana-mana jenis penjaga untuk memastikan semua orang berasa selesa dan mendapat apa yang mereka perlukan daripada perhubungan itu.

Ketahui lebih lanjut

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

by Dr. Haron bin Chik
04/09/2026
0

Mencari najis tetikus di rumah anda adalah tidak menyenangkan, tetapi pendedahan kepada najis tetikus tidak bermakna anda akan dijangkiti secara...

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
03/09/2026
0

Tubuh kita kadangkala menghasilkan simptom yang kelihatan tidak berkaitan pada mulanya. Kejang betis atau kejang kaki adalah masalah otot yang...

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Rosuzet ialah ubat yang menggabungkan rosuvastatin dan ezetimibe untuk menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular...

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Ezetimibe ialah ubat yang menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dengan mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus kecil. Ubat ezetimibe Ubat...

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Osteoporosis secara senyap melemahkan tulang anda sehingga jatuh atau pergerakan setiap hari menyebabkan patah tulang. Bagi mereka yang menghidap osteoporosis...

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Etanercept (Enbrel) ialah ubat antirheumatik pengubahsuai penyakit biologi (DMARD) dan ubat perencat faktor nekrosis tumor (TNF). Doktor menggunakan etanercept untuk...

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Perkara utama: Ubat statin, seperti atorvastatin (Lipitor), adalah ubat pilihan pertama untuk merawat kolesterol tinggi. Tetapi mereka tidak sesuai untuk...

Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
27/08/2026
0

Anemia adalah masalah kesihatan biasa di kalangan orang dewasa yang lebih tua. Sesetengah orang tertanya-tanya sama ada anemia boleh menjadi...

Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
27/08/2026
0

Racun lebah telah digunakan dalam perubatan tradisional selama berabad-abad, terutamanya di Asia dan sebahagian Eropah, untuk merawat keadaan seperti arthritis...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan