Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Keperluan dan Keutamaan Sosial Introvert

by Haibaa binti Saadiq
02/12/2021
0

Orang ramai tidak mengatasi sifat introvert, jadi orang dewasa yang introvert pernah menjadi kanak-kanak yang introvert. Apa yang benar tentang satu adalah benar bagi kedua-duanya. Bertentangan dengan pendapat popular, introvert tidak bersifat asosial, dan juga bukan penyendiri tanpa kawan yang kurang kemahiran sosial. Mereka hanya mempunyai keperluan dan keutamaan sosial yang berbeza.

Persahabatan

Gadis Muda Membaca Buku di Katil
Imej Sebastian Pfuetze/Teksi/Getty

Sukar untuk orang introvert untuk mendapat kawan baru kerana mengenali seseorang memerlukan banyak tenaga. Walau bagaimanapun, introvert tidak memerlukan kalangan kawan yang luas.

Mereka lebih suka seorang atau dua kawan rapat, walaupun mereka mungkin mengenali ramai orang dan mempunyai ramai kenalan. Walaupun keutamaan ini, introvert sering dikritik kerana tidak cuba untuk membuat lebih banyak kawan, dan sering dilihat sebagai kurang kemahiran sosial.

Keutamaan Sosial

Introvert memerlukan banyak ruang peribadi. Mereka suka berada di dalam bilik bersendirian dengan pintu tertutup dan mereka yang tidak memahami introvert percaya keinginan untuk bersendirian ini adalah tanda kemurungan. Walau bagaimanapun, bagi introvert, tingkah laku ini adalah normal; ia bukan tanda menarik diri dari kehidupan. Kerana berada di sekeliling orang lain memenatkan mereka, mereka memerlukan masa bersendirian untuk mendapatkan semula tenaga mereka.

Bersendirian juga memberi mereka peluang untuk berfikir dan memikirkan perkara-perkara tanpa gangguan. Introvert tidak suka parti besar dan jika mereka perlu menghadiri satu, mereka lebih suka menghabiskan masa mereka dengan hanya satu atau dua orang lain, bercakap tentang perkara yang mereka semua tahu. Kanak-kanak introvert mungkin lebih suka bermain di sebelah dengan seorang atau dua kanak-kanak lain.

Aktiviti Pilihan

Introvert menikmati aktiviti yang boleh mereka lakukan bersendirian atau dengan hanya beberapa orang lain. Jadi, tidak hairanlah ramai kanak-kanak introvert dan berbakat suka membaca. Mereka juga cenderung memilih aktiviti yang membolehkan ekspresi kreatif, seperti penulisan kreatif, muzik dan seni. Kanak-kanak introvert juga menikmati permainan yang tenang dan berimaginasi.

Apabila diberi peluang untuk mengambil bahagian dalam aktiviti kumpulan atau permainan, introvert lebih suka berdiam diri dan menonton sebelum mereka menyertainya. Ramai orang melihat ini sebagai rasa malu, tetapi tidak. Mereka berasa lebih selesa dengan situasi yang biasa bagi mereka dan mereka hanya cuba membiasakan diri dengan aktiviti itu sebelum mereka menyertainya.

Kelakuan sosial

Introvert cenderung pendiam dan pendiam. Mereka tidak suka menjadi pusat perhatian, walaupun perhatian itu positif. Tidak hairanlah orang introvert tidak bermegah tentang pencapaian atau pengetahuan mereka. Malah, mereka mungkin tahu lebih banyak daripada yang mereka akui.

Ia mungkin kanak-kanak berbakat introvert yang lebih berisiko untuk “membosankan” kerana mereka lebih cenderung untuk menyembunyikan kebolehan mereka. Apabila introvert letih, dalam kumpulan yang besar, atau jika terlalu banyak yang berlaku, mereka mungkin menunjukkan sedikit animasi, dengan sedikit ekspresi muka atau pergerakan badan.

Introvert cenderung mempunyai dua personaliti yang berbeza: peribadi dan awam, itulah sebabnya mereka boleh bercakap dalam suasana yang selesa, seperti di rumah, dan tenang di tempat lain.

Interaksi sosial

Walaupun introvert mungkin kelihatan kurang kemahiran sosial atau antisosial, ia juga tidak benar. Gaya interaksi sosial mereka berbeza dengan gaya ekstrovert. Mereka cenderung mendengar lebih banyak daripada bercakap dan merupakan pendengar yang sangat baik. Mereka prihatin dan akan membuat hubungan mata dengan orang yang mereka dengar dan jarang mengganggu.

Apabila mereka bercakap, introvert mengatakan apa yang mereka maksudkan dan mungkin mengalihkan pandangan daripada orang yang mereka bercakap. Mereka tidak suka bercakap kecil dan lebih suka berkata apa-apa daripada sesuatu yang mereka rasa tidak penting. Walaupun introvert pendiam, mereka akan bercakap tanpa henti jika mereka berminat dengan topik tersebut. Mereka juga tidak suka diganggu apabila mereka bercakap, atau ketika mereka sedang mengerjakan sesuatu projek.

Ungkapan Lisan

Jika diberi pilihan, introvert lebih suka meluahkan idea mereka secara bertulis daripada dalam ucapan. Apabila mereka bercakap, mereka memerlukan masa untuk berfikir sebelum menjawab soalan. Kadang-kadang mereka juga merasakan keperluan untuk melatih mental apa yang ingin mereka katakan sebelum mereka mengatakannya.

Keperluan berfikir sebelum bercakap selalunya menyebabkan si introvert lambat bertindak balas terhadap soalan atau komen. Apabila mereka bercakap, mereka juga mungkin berhenti agak kerap dan juga menghadapi masalah mencari perkataan yang betul.

Emosi dan Tindak Balas Emosi

Introvert menjadi letih secara emosi selepas menghabiskan masa dengan orang lain, terutamanya orang yang tidak dikenali. Mereka tidak suka tempat yang sesak dan kanak-kanak yang introvert malah boleh menjadi pemarah dan mudah marah jika berada terlalu lama dengan ramai orang. Walaupun introvert menikmati pesta atau aktiviti, mereka boleh berasa letih selepas itu.

Ibu bapa selalunya menandatangani anak-anak introvert mereka untuk pelbagai aktiviti untuk membantu mereka meningkatkan kemahiran sosial mereka, tetapi jadual yang penuh dengan aktiviti amat memberangsangkan untuk kanak-kanak ini.

Mereka tidak suka berkongsi ruang dengan orang lain terlalu lama dan mungkin mendapati tetamu rumah mengganggu. Introvert juga sukar untuk berkongsi perasaan mereka dan berasa amat malu dengan kesilapan orang ramai.

Ciri dan Keutamaan Lain

Introvert boleh menumpukan perhatian secara intensif pada buku atau projek untuk masa yang lama jika mereka mendapati ia menarik dan suka meneroka subjek secara mendalam dan teliti. Mungkin itulah sebabnya orang introvert tidak suka diganggu ketika mereka membaca atau mengerjakan sesuatu projek. Introvert sangat menyedari dunia dalaman mereka tentang persepsi, pemikiran, idea, kepercayaan, dan perasaan.

Mereka juga sangat menyedari persekitaran mereka, memerhatikan butiran kecil yang orang lain tidak nampak. Walau bagaimanapun, mereka tidak cepat membincangkan pemikiran atau pemerhatian mereka. Mereka mungkin, sebagai contoh, menunggu beberapa hari atau minggu untuk bercakap tentang acara. Introvert juga lebih mengutamakan konsistensi daripada perubahan dan menghadapi perubahan dengan lebih baik apabila mereka tahu lebih awal apa yang diharapkan dan mempunyai masa yang cukup untuk bersedia menghadapinya.

Ketahui lebih lanjut

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
05/09/2026
0

Kekejangan otot betis secara tiba-tiba sering menyebabkan kesakitan dan penggera, terutamanya jika anda juga berasa tidak seimbang atau pening pada...

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

by Dr. Haron bin Chik
04/09/2026
0

Mencari najis tetikus di rumah anda adalah tidak menyenangkan, tetapi pendedahan kepada najis tetikus tidak bermakna anda akan dijangkiti secara...

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
03/09/2026
0

Tubuh kita kadangkala menghasilkan simptom yang kelihatan tidak berkaitan pada mulanya. Kejang betis atau kejang kaki adalah masalah otot yang...

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Rosuzet ialah ubat yang menggabungkan rosuvastatin dan ezetimibe untuk menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular...

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Ezetimibe ialah ubat yang menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dengan mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus kecil. Ubat ezetimibe Ubat...

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Osteoporosis secara senyap melemahkan tulang anda sehingga jatuh atau pergerakan setiap hari menyebabkan patah tulang. Bagi mereka yang menghidap osteoporosis...

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Etanercept (Enbrel) ialah ubat antirheumatik pengubahsuai penyakit biologi (DMARD) dan ubat perencat faktor nekrosis tumor (TNF). Doktor menggunakan etanercept untuk...

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Perkara utama: Ubat statin, seperti atorvastatin (Lipitor), adalah ubat pilihan pertama untuk merawat kolesterol tinggi. Tetapi mereka tidak sesuai untuk...

Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
27/08/2026
0

Anemia adalah masalah kesihatan biasa di kalangan orang dewasa yang lebih tua. Sesetengah orang tertanya-tanya sama ada anemia boleh menjadi...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan