Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sakit perut bahagian atas adalah gejala pankreatitis

    Sakit perut bahagian atas adalah gejala pankreatitis

    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

  • Penjagaan kesihatan
    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sakit perut bahagian atas adalah gejala pankreatitis

    Sakit perut bahagian atas adalah gejala pankreatitis

    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

  • Penjagaan kesihatan
    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

11 Petua Terbaik untuk Kembar Latihan Potty

by Haibaa binti Saadiq
02/12/2021
0

Latihan tandas adalah peristiwa penting dan cabaran untuk ibu bapa dan anak-anak. Tambahkan kembar atau gandaan pada persamaan dan anda melihat dua kali ganda perjalanan. Anda mungkin mendambakan hari apabila anda boleh membuang lampin berganda, namun anda mungkin tidak pasti tentang cara melatih tandas kembar tanpa ia menjadi tugas yang menekan. Tetapi jangan putus asa. Dengan petua ini, latihan tandas anak kembar anda boleh menjadi misi yang berjaya.

1

Perdanakan Kembar Anda Mendahului Masa

Ibu mengajar bayi lelakinya cara menggunakan tandas

Artfoliophoto / Imej Getty


Sebelum benar-benar memulakan proses latihan tandas, anda boleh cuba menjadikannya lebih mudah dengan menyediakan anak kembar anda untuk apa yang akan datang. Anda boleh melakukan ini dengan membaca buku kanak-kanak tentang latihan tandas dan membawa mereka membeli-belah untuk pakaian dalam baharu yang menyeronokkan.

2

Cari Tanda-tanda Kesediaan

Kanak-kanak sedang makan

Imej Comstock / Stockbyte / Imej Getty


Adakah kembar anda bersedia untuk latihan tandas? Masa untuk latihan tandas boleh berbeza-beza, bermula seawal 18 bulan atau selewat 3 tahun.

Jika anak kembar anda tidak bersedia untuk berlatih, anda akan menghadapi lebih banyak rintangan dan kekecewaan. Nilaikan kembar anda secara individu untuk menentukan masa yang sesuai untuk mereka.

Tanda-tanda kesediaan termasuk menunjukkan minat apabila orang lain menggunakan tandas, kebolehan untuk pergi untuk masa yang lama tanpa membasahi lampin, bersembunyi di tempat peribadi apabila mereka merasakan keinginan untuk pergi, tidak selesa dengan lampin yang kotor, dan ingin memakai seluar dalam “nak besar”.

Tetapi ingat, kembar anda adalah individu. Mereka mungkin tidak bersedia pada masa yang sama.

3

Pertimbangkan Kalendar

Anak perempuan latihan tandas ibu (2-3)

Ryan McVay / Photodisc / Imej Getty


Pilih masa anda dengan bijak. Sebaik sahaja anda memastikan bahawa kembar anda sudah bersedia, lihat kalendar dengan teliti.

Walaupun menggoda, cuba elakkan daripada memulakan proses latihan tandas berdasarkan tarikh akhir. Jika anda berada di bawah tekanan untuk berlatih sebelum permulaan prasekolah atau percutian keluarga, sebagai contoh, anda mungkin menghadapi tentangan.

Jangkakan perubahan besar lain dalam kehidupan kembar anda. Adakah anda merancang untuk berpindah, mengubah rutin, atau kelahiran adik beradik? Semua perubahan ini boleh menjadi terlalu menggembirakan untuk kanak-kanak yang juga cuba menguasai tandas.

4

Timbang Kebaikan dan Keburukan Latihan Satu-satu

Gadis menggunakan tandas

Imej Thinkstock / Stockbyte / Imej Getty


Sudah tentu, adalah paling mudah untuk melatih kedua-dua kembar pada masa yang sama. Walau bagaimanapun, ia mungkin tidak berfungsi untuk semua keluarga.

Ramai ibu bapa mendapati bahawa kanak-kanak perempuan kadangkala menunjukkan tanda-tanda bersedia dan lebih cepat menguasai latihan tandas daripada kanak-kanak lelaki. Oleh itu, kembar lelaki/perempuan lebih berkemungkinan memerlukan latihan yang berbeza.

Jika anda melakukan latihan tandas kedua-duanya pada masa yang sama, kembar anda mungkin mendapat manfaat daripada persahabatan dan persaingan, menggalakkan dan mencabar kejayaan dan kemunduran masing-masing.Namun begitu, jangan terkejut jika kejayaan seseorang menyebabkan yang lain mundur. Anda perlu memutuskan sama ada pendekatan satu-satu lebih berkesan.

Bagi sesetengah kembar, latihan tandas bersama adalah terlalu mengganggu dan mengganggu. Masa tandas boleh bertukar menjadi masa bermain, selalunya dengan hasil yang sangat tidak kemas.

5

Jadikan Ganjaran Berfungsi untuk Anda

Budak kembar makan sandiwches

Imej David Clark / E+ / Getty


Ramai ibu bapa mempunyai kejayaan besar menggunakan insentif dan ganjaran.

Dengan kembar, ini boleh memberi manfaat kepada anda, atau menimbulkan malapetaka. Anda paling mengenali kembar anda dan perlu menilai dinamik mereka. Anda hanya mahu menawarkan ganjaran dengan kejayaan, tetapi bagaimanakah kembar yang lain akan bertindak balas apabila mereka tidak menerimanya?

Sesetengah kembar tidak mempunyai keupayaan kognitif untuk menghubungkan punca dan akibat, dan anda hanya akan mencetuskan tantrum yang tidak perlu. Walau bagaimanapun, jika kembar anda berdaya saing, penyampaian ganjaran untuk tandas yang berjaya mungkin terbukti sangat bermotivasi.

Cari mata wang individu kembar anda. Apa yang berkesan? Adakah ia gula-gula, mainan atau hadiah kecil lain? Mungkin janji pengembaraan atau aktiviti adalah ganjaran yang lebih sesuai.

6

Pertimbangkan untuk Melabur dalam Dua Kerusi Tandas

Bayi lelaki duduk di atas mangkuk tandas di pasar raya

Glow Images, Inc / Glow / Getty Images


Terdapat beberapa perkara yang gandaan tidak akan dikongsi, jadi mungkin demi kepentingan semua orang untuk membeli sekurang-kurangnya dua tempat duduk tandas.

Jika anda cuba bertahan dengan satu-walaupun mereka berlatih pada masa yang berbeza-kemungkinan besar akan berlaku pertarungan apabila mereka berdua cuba pergi pada masa yang sama. Jika anda mendapati diri anda berada dalam senario ini, cuma tekankan kepentingan untuk bergilir-gilir dan pertimbangkan untuk menguatkuasakan sesi tandas bermasa yang munasabah untuk mengelakkan konflik.

Untuk mengurangkan pertengkaran, pertimbangkan untuk melabur dalam kerusi tandas kendiri dan bukannya sisipan yang sesuai dengan tandas. Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan beberapa set untuk diletakkan di seluruh rumah, seperti di dalam bilik permainan untuk akses segera.

Jika anak kembar anda kedekut berkongsi, anda boleh menetapkan hak milik, tetapi dalam jangka masa panjang, ini boleh menyebabkan drama tambahan untuk kanak-kanak yang hanya mahu masuk ke dalam tandas “mereka”. Walau bagaimanapun, mungkin lebih perlu untuk menentukan dengan lelaki dan perempuan, terutamanya jika anda menggunakan pelindung percikan atau pesongan pada tempat duduk tandas.

7

Jangkakan Kekacauan Berganda

latihan tandas

rachel devine / Moment / Imej Getty


Walaupun kembar latihan tandas, anda boleh menjangkakan bahawa akan berlaku dua kali ganda kekacauan. Terimalah bahawa akan ada kemunduran dan akan ada kemalangan. Ketahui bahawa mereka akan datang dan sediakan rumah anda dengan sewajarnya.

Simpan bekalan pembersihan supaya anda bersedia untuk menangani kekacauan. Jika anda bimbang tentang kesan kekal atau kerosakan, lindungi kawasan rumah anda yang menimbulkan kebimbangan.

Gunakan pintu pagar untuk memastikan kembar latihan tandas keluar dari bilik yang terlarang. Letakkan permaidani atau cadar yang mahal. Tutup perabot dan lantai dengan terpal. Tentukan sama ada anda ingin menggunakan seluar latihan waktu malam seperti Pull-Ups daripada seluar dalam sehingga anak-anak anda secara konsisten bangun dalam keadaan kering.

Jangan risau tentang kemalangan. Hanya dapatkan bantuan anak anda dalam pembersihan, dan teruskan. Bersabar dan ingat untuk mengekalkan rasa humor.

8

Jadilah Fleksibel

Ibu dan anak bertegur sapa selepas dia menggunakan tandas

David P. Hall / Getty Images


Walaupun mereka kembar, pendekatan “satu saiz untuk semua” tidak selalunya berkesan. Sesetengah ibu bapa dan anak-anak berjaya dengan kaedah 3 hari, manakala yang lain hanya perlu memberikannya seberapa banyak masa yang diperlukan.Jadilah fleksibel.

Sesuaikan jawapan anda kepada anak-anak anda. Sesetengah kanak-kanak bertindak balas terhadap pujian yang terpancar, manakala yang lain lebih suka kurang kekecohan. Ada yang memerlukan peringatan berterusan; ada yang perlu mengawal proses itu sendiri. Ada yang terbuka tentang fungsi tubuh mereka, sementara yang lain lebih suka privasi.

Anda paling mengenali anak-anak anda dan boleh menentukan pendekatan yang paling berkesan. Walaupun anda mungkin membina rutin yang berjaya pada siang hari di rumah, taktik berbeza mungkin diperlukan untuk masa lain seperti ketika anda berada di luar rumah.

Bagaimanakah anda akan mengendalikan tidur siang, bermalam, keluar atau jagaan harian? Ingatlah untuk mengemas tandas, serta bekalan pembersihan tambahan dan mungkin pad anak anjing untuk melindungi tempat duduk kereta anda. Jika berlaku kemalangan, ambillah dengan tenang. Bersedia untuk menghadapi cabaran lain, seperti serangan sembelit, yang berpotensi menjejaskan usaha latihan tandas. Fleksibiliti adalah kunci kejayaan.

9

Tetap pada Jadual Serupa

Bayi lelaki kecil sedang duduk di atas tandas di ruang tamu

dexter_s / Getty Images


Melatih anak kembar pada masa yang sama selalunya merupakan pendekatan yang paling berkesan untuk ibu bapa. Jika itu jalan yang anda pilih, anda akan mendapat lebih banyak kejayaan dengan mengekalkan kembar anda pada jadual yang sama.

Ramai ibu bapa bergantung pada jadual untuk anak kembar mereka semasa mereka masih bayi dan mereka mendapati ia berfungsi dengan berkesan untuk latihan tandas juga. Apabila kembar makan, minum dan tidur pada jadual yang sama, mereka juga lebih cenderung untuk “menggunakan kemudahan” bersama-sama.

Memperkenalkan masa tandas sebagai sebahagian daripada rutin harian mereka boleh membantu mereka menggunakan tandas secara konsisten.

10

Berpakaian untuk Kejayaan

Dua kanak-kanak duduk di atas lantai kayu di hadapan pintu teres bermain dengan mainan lembut dan kiub.

Imej Dorling Kindersley / Getty


Ramai keluarga lebih suka melatih tandas apabila cuaca panas. Suhu yang selesa memerlukan kurang pakaian, yang sering menghalang dan memerlukan pembersihan tambahan sekiranya berlaku kemalangan.

Bantu kembar anda berasa yakin dan berdikari kerana mereka menguasai tabiat tandas mereka dengan memakaikan mereka pakaian yang boleh mereka uruskan.

Pilih pakaian yang mudah diakses, seperti seluar tarik-up atau skirt. Lupakan snap, zip atau butang yang rewel. Simpan pakaian istimewa untuk tarikh kemudian apabila kembar anda lebih cenderung untuk kekal kering.

11

Berhati-hati dengan Bahasa Anda

Cikgu taska main dengan adik kembar.

Christopher Futcher / E+ / Imej Getty


Apabila tandas melatih anak kembar anda, lakukan usaha sedar untuk mengekalkan persekitaran yang positif.Di samping memuji mereka kerana menggunakan tandas, berikan peneguhan positif apabila mereka memberitahu anda bahawa mereka perlu pergi, apabila mereka pergi ke bilik mandi sendiri, atau apabila mereka memberitahu anda bahawa mereka mengotorkan seluar latihan mereka, kerana ini semua langkah dalam arah yang betul.

Di samping itu, jangan bandingkan anak kembar anda dengan satu sama lain jika seseorang mengambil latihan tandas lebih cepat daripada yang lain. Atas sebab ini, anda juga mungkin ingin mengelakkan carta pelekat yang digunakan oleh ramai ibu bapa semasa melatih seorang anak pada satu masa. Akhir sekali, jangan gunakan bahasa yang memalukan atau kuatkan hukuman apabila salah seorang kembar anda mengalami kemalangan.

Pada penghujung hari, ingat untuk memastikan perkara dalam perspektif. Seperti semua fasa gandaan keibubapaan, latihan tandas adalah peralihan sementara. Anak-anak anda akan belajar menggunakan tandas, dan anda akhirnya akan menghilangkan lampin. Anda boleh menantikan hari apabila mereka kekal kering dan menggunakan bilik mandi secara bebas. Ia akan berlaku. Sementara itu, bersabar, fleksibel, dan penyayang.

Ketahui lebih lanjut

Sakit perut bahagian atas adalah gejala pankreatitis

Sakit perut bahagian atas adalah gejala pankreatitis

by Melati binti Labuh
19/01/2026
0

Pankreatitis adalah keradangan pankreas - kelenjar di belakang perut yang membantu mencerna makanan dan mengawal gula darah. Keradangan ialah tindak...

Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

by Dr. Biru bin Usop
18/01/2026
0

Sista ovari ialah kantung berisi cecair yang terbentuk pada atau di dalam satu atau kedua-dua ovari. Ovari adalah organ pembiakan...

Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

by Dr. Biru bin Usop
16/01/2026
0

Batu karang menyebabkan sakit apabila ia bergerak dan menghalang aliran air kencing. Batu yang bersarang di ureter - tiub nipis...

Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
16/01/2026
0

Air kencing oren yang disertai dengan loya boleh menandakan keadaan serius yang berkaitan dengan hati atau hempedu, seperti hepatitis, batu...

Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
15/01/2026
0

Jaundis adalah kekuningan pada kulit dan putih mata. Jaundis berlaku apabila bilirubin terkumpul di dalam badan. Apabila jaundis muncul bersama-sama...

Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

by Dr. Biru bin Usop
14/01/2026
0

Jika anda mengalami sakit perut dan mengesyaki masalah buah pinggang, anda memerlukan maklumat yang jelas. Artikel ini menerangkan cara jangkitan...

Jaundis dengan demam dan sakit perut: Punca dan rawatan

Jaundis dengan demam dan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
14/01/2026
0

Jaundis dengan demam dan sakit perut biasanya disebabkan oleh kolangitis akut – jangkitan pada saluran hempedu yang biasanya dicetuskan oleh...

Air kencing oren dengan sakit belakang: Punca dan rawatan

Air kencing oren dengan sakit belakang: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
13/01/2026
0

Melihat air kencing berwarna oren semasa anda mengalami sakit belakang boleh berasa membimbangkan. Beberapa masalah yang berbeza boleh menyebabkan kedua-dua...

Air kencing oren dengan sakit perut: Punca dan rawatan

Air kencing oren dengan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
13/01/2026
0

Air kencing oren dengan sakit perut boleh menandakan keadaan yang serius seperti penyakit hati, saluran hempedu tersumbat, atau masalah buah...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan