Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

    7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

    9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

    9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

    7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

    9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

    9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Memilih Bola yang Sesuai dengan Umur untuk Kanak-kanak

by Haibaa binti Saadiq
29/11/2021
0

Permainan, aktiviti dan mainan ini membantu kanak-kanak membina kemahiran motor

Cara Memilih Bola yang Sesuai dengan Umur untuk Kanak-kanak

Bersiap sedia dengan menyediakan kotak mainan anda dengan bola terbaik untuk kanak-kanak. Alat permainan dan peralatan sukan yang menarik dan sesuai dengan umur mendorong anak anda bermain secara aktif dan menggerakkan ototnya, dan bola berada di bahagian atas senarai itu. Ia boleh digunakan dalam pelbagai permainan, aktiviti dan sukan, secara berpasangan, berkumpulan atau solo.

Dengan bola dengan saiz, bentuk dan berat yang betul, kanak-kanak boleh menguasai kemahiran motor (seperti membaling, menangkap, menendang dan berguling). Sebaliknya, mereka membina celik fizikal dan keyakinan. Selain itu, bola adalah murah, berwarna-warni dan menyeronokkan!

Bola untuk Bayi dan Kanak-Kanak

Anak kecil boleh membina kemahiran motor kecil dan besar dengan meneroka bola dengan saiz dan tekstur yang berbeza.

Bantu bayi anda menggulung bola ke depan dan belakang atau menjatuhkan bola ke lantai untuk melihat sama ada ia melantun.

Pastikan anda membeli bola yang selamat untuk kanak-kanak bawah 3 tahun. Cuba:

  • Bola lembut dan mewah
  • Bola dengan loceng di dalam (ini mengajar sebab dan akibat)
  • Bebola getah bertekstur
  • Bola pantai boleh kembung (belon adalah bahaya tercekik)
  • bola tenis
  • Lubang bola (atau buat sendiri—beli sekumpulan bola plastik lembut bersaiz 6 hingga 8 inci, tambahkan ke halaman atau kolam handuk)

Bola untuk Kanak-kanak Prasekolah

Antara umur 3 dan 5 tahun, kanak-kanak mula menguasai kemahiran motor kasar seperti menendang, membaling dan menangkap. Bola yang besar dan ringan adalah lebih mudah untuk mereka manipulasi. Bola jenis ini akan kurang mengecewakan semasa anak-anak muda belajar. Banyak daripada mereka boleh digunakan di dalam dan di luar:

  • Bola pantai kembung
  • Bola taman permainan getah
  • Besbol atau bola lisut plastik ringan (dengan “kelawar gemuk” dan tee; digambarkan)
  • Bola buih
  • Bola keranjang dan gelung mini, bola sepak dan jaring, dan peralatan sukan berskala kecil yang lain

Bola untuk Murid-murid Darjah

Menjelang umur 6 tahun, anak anda mungkin sudah bersedia untuk mencuba beberapa peralatan sukan sebenar, dengan peralatan keselamatan yang sesuai, seperti pelindung tulang kering untuk bola sepak dan topi keledar pemukul untuk besbol. Atau kekalkan versi kanak-kanak yang dikecilkan dan lebih ringan untuk lebih lama, jika perlu.

Kanak-kanak seusia ini mungkin gemar bermain permainan bola (dari segi empat sama kepada bola sepak kepada badminton) bersama rakan-rakan. Bergantung pada minat dan ruang anak anda yang anda ada, teruskan:

  • Bola taman permainan
  • Besbol/bola sofbol dan sarung tangan; anda mungkin juga mempertimbangkan mesin pitching kanak-kanak
  • Bola sepak dan jaring (atau improvisasi dengan kon lalu lintas atau kotak kadbod)
  • Bola keranjang dan gelung
  • bola sepak
  • bola tenis
  • Bola buih untuk permainan dalaman (fikir Nerf)
  • Bola pantai kembung atau belon

Bola Terbaik Murid Sekolah Menengah dan Remaja

Pada masa ini, pilihan anak-anak anda mungkin jelas, dan anda tersandung pilihan mereka. Untuk permainan bola keluarga yang menyeronokkan (jika anda mempunyai ruang), pertimbangkan:

  • Badminton atau bola tampar (anda boleh menggunakan jaring yang sama)
  • Kroket
  • Bola blongo yang juga dipanggil golf tangga
  • Pingpong
  • Bola keranjang
  • Kickball—hebat untuk kumpulan umur campuran dan sangat serba boleh

Ketahui lebih lanjut

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Anastrozole (Arimidex) adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat kanser payudara hormon-reseptor-positif pada wanita selepas menopaus. Sel-sel kanser payudara dalam...

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Tamoxifen (Nolvadex) ialah ubat yang digunakan untuk merawat dan mencegah jenis kanser payudara tertentu. Doktor biasanya menetapkan tamoxifen untuk merawat...

9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Cisplatin (Cisplatyl) ialah ubat antikanser yang kuat yang digunakan oleh doktor untuk merawat banyak tumor pepejal. Doktor biasanya menetapkan cisplatin...

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
11/03/2026
0

Cyclophosphamide adalah ubat kuat yang digunakan dalam kedua-dua rawatan kanser dan rawatan penyakit autoimun. Doktor telah menggunakan cyclophosphamide selama beberapa...

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/03/2026
0

Migrain vestibular adalah keadaan neurologi yang menyebabkan episod pening berulang pada orang yang mempunyai penyakit migrain. Perkataan "vestibular" merujuk kepada...

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
09/03/2026
0

Methotrexate adalah ubat lama yang digunakan oleh doktor untuk dua sebab yang sangat berbeza. Pada dos yang tinggi, doktor menggunakan...

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
08/03/2026
0

Warfarin ialah ubat antikoagulan oral yang menghalang atau merawat pembekuan darah. Doktor menetapkan warfarin untuk keadaan seperti fibrilasi atrium untuk...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan