Goop, eye boogers, eye gunk—apa pun nama anda, lendir mata membimbangkan ramai orang. Lendir mata di sudut mata anda cenderung terkumpul semasa tidur, tetapi ia juga boleh terkumpul semasa waktu terjaga, terutamanya jika anda mempunyai keadaan yang menjejaskan mata anda.
Kadang-kadang anda boleh mengeluarkannya dengan menggosok jari anda di sudut mata anda. Pada masa-masa lain, kelopak mata anda mungkin kelihatan terpaku oleh gunk yang melekat pada bulu mata anda.
Artikel ini membincangkan pelbagai jenis pelepasan lendir mata dan keadaan yang boleh menyebabkan setiap jenis. Ia juga merangkumi bila anda perlu menghubungi doktor anda dan rawatan yang mungkin diberikan berdasarkan diagnosis anda.
Lendir Berair
Air mata berair bercampur dengan sedikit lendir boleh disebabkan oleh virus. Konjunktivitis virus boleh menyebabkan pelbagai gejala seperti bengkak kelopak mata, penglihatan kabur, kemerahan, dan perasaan bahawa ada sesuatu yang tersangkut di mata anda.
Jenis konjunktivitis ini dirujuk sebagai “mata merah jambu” boleh menjadi sangat menular. Konjunktivitis virus boleh menjadi gejala penyakit virus pernafasan atas.
Berwaspada tentang mencuci tangan untuk mengelakkan penyebaran jangkitan ke mata anda yang lain atau kepada orang lain. Jangan berkongsi tuala dengan orang lain, dan basuh serta tuala, cadar atau pakaian yang mungkin bersentuhan dengan tangan atau muka anda.
Jangkitan akan berjalan dengan sendirinya, biasanya sembuh dengan sendirinya. Sementara itu, doktor anda mungkin mengesyorkan anda mengambil ubat sakit tanpa preskripsi untuk mengurangkan ketidakselesaan.
Strategi umum untuk mencegah mata merah jambu adalah dengan sentiasa mengelak berkongsi kosmetik atau apa-apa lagi yang digunakan pada mata.
Konjungtivitis adalah keradangan konjunktiva. Konjunktiva adalah selaput lendir jernih yang melapisi bahagian dalam kelopak mata dan menutupi bahagian putih mata.
Terdapat beberapa jenis konjunktivitis. Adalah penting untuk meminta doktor melihat mata anda dengan teliti supaya anda mendapat rawatan yang betul.
Lendir Hijau atau Kelabu Pekat
Pelepasan lendir berwarna hijau atau kelabu yang pekat boleh menjadi sesuatu yang serius. Ini mungkin bermakna anda mempunyai jangkitan mata yang disebabkan oleh bakteria.
Konjunktivitis bakteria boleh menyebabkan kelopak mata anda tertutup sepenuhnya apabila anda bangun pada waktu pagi. Jangkitan mata jenis ini disebabkan oleh nanah (pyogenic) bakteria.
Jika anda bangun dengan perasaan tidak dapat membuka mata anda, anda mungkin mendapat jangkitan kuman mata. Gejala lain termasuk kemerahan dan kerengsaan mata.
Konjunktivitis jarang menyebabkan penglihatan jangka panjang atau kerosakan mata, tetapi ia boleh menyebabkan mata menjadi sangat merah.
Lendir Kuning
Lendir kuning bersama-sama dengan ketulan kecil atau nodul pada kelopak mata anda boleh disebabkan oleh bisul. Kelenjar kelopak mata kadangkala tersumbat dan dijangkiti serta mengeluarkan lendir.
Jika anda mempunyai bisul, mata anda juga mungkin berasa lebam dan sensitif kepada cahaya. Anda mungkin melihat benjolan kemerah-merahan pada kelopak mata anda atau anda mungkin mengalami bintil di dalam kelopak mata anda (dalaman hordeolum). Nanah akan terkumpul di tengah bintil, menyebabkan bintik kekuningan yang kelihatan seperti jerawat.
Anda mungkin tergoda untuk memerah lendir yang terperangkap keluar seperti jerawat. Ini tidak digalakkan, kerana ia boleh menyebabkan jangkitan kuman. Jika anda melihat lendir kuning, berjumpa doktor anda untuk mengetahui puncanya.
Jika ia adalah bisul, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda cuba meletakkan kompres hangat pada mata anda untuk keselesaan.
Bebola Lendir Putih atau Kuning
Bebola lendir putih atau kuning dalam air mata berair adalah tanda biasa dacryocystitis—iaitu, jangkitan pada sistem saliran air mata, yang dikenali sebagai kantung nasolakrimal. Dengan dacryocystitis, anda mungkin merasa sakit muka, atau mengalami kemerahan dan bengkak di antara hidung dan kelopak mata anda.
Anda juga mungkin melihat lelehan keluar dari puncta, lubang saliran kecil di kelopak mata. Keadaan ini boleh menjadi serius jika tidak dirawat dengan segera dengan antibiotik, jadi pastikan anda berjumpa doktor jika anda mendapati simptom.
Lendir Pekat dan Berkerak
Lendir tebal dan berkerak pada kelopak mata dan bulu mata anda mungkin disebabkan oleh blepharitis. Blepharitis kadangkala disebabkan oleh bakteria yang terdapat pada kulit anda.
Bakteria boleh tumbuh dan menjangkiti kelopak mata dan bulu mata, menyebabkan kemerahan dan keradangan. Kelopak mata juga mungkin menebal dan membentuk sisik seperti kelemumur pada kelopak mata dan bulu mata.
Blepharitis selalunya dirawat dengan menggunakan kompres hangat diikuti dengan scrub kelopak mata. Cara mudah untuk melakukan gosok kelopak mata ialah dengan menutup mata anda dan gosok perlahan-lahan kelopak mata anda dengan kain lap hangat dalam gerakan ke belakang dan ke depan. Anda mungkin ingin mencuba menggunakan syampu bayi, kerana ia tidak akan menyengat mata anda.
Lendir berwarna putih kental
Lendir putih yang kental adalah tanda konjunktivitis alahan, atau alahan mata. Sebagai sebahagian daripada tindak balas alahan badan anda, kelenjar di mata anda mungkin menghasilkan bahan yang melekat bersama, berkumpul di dalam mata anda atau di bawah kelopak mata bawah.
Doktor anda mungkin mengesyorkan menggunakan air mata tiruan yang sejuk, tanpa kaunter, beberapa kali sehari. Air mata tiruan melincirkan mata anda dan membantu menyekat tindak balas imun yang menyebabkan lendir mata bertali. Jika alahan mata menjadi teruk, doktor anda mungkin perlu menetapkan titisan mata antihistamin atau ubat oral.
Zarah Lendir yang Kecil dan Kering
Jika anda sering mendapat zarah lendir yang kecil dan kering di sudut mata anda apabila bangun, anda mungkin mengalami mata kering atau sindrom mata kering.
Air mata manusia kebanyakannya terdiri daripada air, lendir, dan minyak. Apabila air mata anda kurang air, lendir dan minyak melekat bersama, kering, dan terkumpul di sudut mata anda pada waktu pagi.
Terdapat banyak rawatan untuk mata kering, termasuk memastikan anda minum air yang mencukupi, sekali-sekala menyimbah mata anda dengan air sepanjang hari, mengelakkan solek serbuk, menggunakan air mata tiruan di mata anda, mengambil pil minyak ikan, dan menggunakan kompres hangat.
Ringkasan
Gunk di mata anda boleh bermakna beberapa perkara yang berbeza. Kebanyakan punca mata berair atau bangun dari tidur dengan gunk di mata anda tidaklah serius. Mereka mungkin akan hilang sendiri atau menjadi lebih baik dengan rawatan rumah yang mudah.
Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai lendir pekat, hijau, bisul dengan lendir kuning, atau saliran kuning yang keluar dari kelopak mata, minta doktor memeriksa mata anda. Juga berjumpa doktor jika lendir berterusan, mengganggu, atau menjejaskan penglihatan anda dalam apa jua cara.
Anda mungkin merasa sukar untuk menerangkan bintik di mata anda kepada doktor mata anda, tetapi menerangkan konsistensi lendir mata anda adalah penting. Lendir di dalam dan di sekeliling mata boleh disebabkan oleh beberapa masalah mata, beberapa daripadanya boleh menjadi serius.
Jadi jika anda mula melihat lendir mata, perhatikan rupanya. Ini akan membantu doktor anda mencari punca dan memilih rawatan untuk membantu anda.