Bagaimanakah Minyak CBD Berfungsi untuk Arthritis Psoriatik?

CBD (cannabidiol) telah meletup dalam populariti dalam beberapa tahun kebelakangan ini, sebahagian besarnya kerana ia telah menunjukkan janji dalam mengurangkan kesakitan, mengurangkan kebimbangan, dan mengurangkan gejala keadaan kesihatan tertentu.

Satu keadaan sedemikian yang mungkin mendapat manfaat daripada minyak CBD ialah psoriatic arthritis (PsA), penyakit kronik (jangka panjang) yang menjejaskan sendi. Walaupun tiada ubat untuk keadaan ini, sesetengah orang beralih kepada CBD untuk menguruskan simptom penyakit itu.

Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diketahui jika anda ingin mencuba menggunakan CBD untuk merawat gejala arthritis psoriatik.

Apakah Minyak CBD?

Tumbuhan ganja mengandungi bahan kimia yang dipanggil cannabinoids. Dua kanabinoid utama ialah:

• Tetrahydrocannabinol (THC), yang membuatkan seseorang berasa “tinggi”

• Cannabidiol (CBD), yang tidak mempunyai kesan psikoaktif tetapi boleh memberikan beberapa manfaat terapeutik

Kedua-dua CBD dan THC bertindak pada sistem komunikasi dalam badan yang dikenali sebagai sistem endokannabinoid (ECS). ECS ialah sistem biologi kompleks yang menjejaskan selera makan, kesuburan, tidur, mood dan ingatan. ECS aktif dalam badan walaupun anda tidak menggunakan ganja.

CBD mengikat dan mengaktifkan reseptor di otak yang mencipta kesan terapeutik dalam badan, yang membolehkan pengguna mendapat kelegaan daripada gejala tanpa rasa terjejas.

Jenis-jenis Arthritis

Arthritis adalah istilah untuk menggambarkan keadaan yang menjejaskan sendi dan tisu sekeliling. Walaupun terdapat lebih 100 jenis arthritis, semuanya menyebabkan keradangan dan bengkak pada satu atau lebih sendi.

Psoriatic arthritis (PsA) adalah penyakit autoimun yang menyebabkan sistem imun yang terlalu aktif menyerang sel dan tisu normal pada sendi. PsA memberi kesan kepada sesetengah orang yang menghidap psoriasis—keadaan kulit yang menyebabkan pembentukan tompokan merah gatal di atasnya dengan sisik keperakan.

PsA biasanya didiagnosis selepas psoriasis. PsA boleh menyebabkan kesakitan, kekakuan, dan bengkak pada sendi dan tisu sekeliling. Dianggarkan 2.25 juta rakyat Amerika mempunyai arthritis psoriatik.

PsA paling kerap menjejaskan sendi di lengan dan kaki, termasuk siku, pergelangan tangan, tangan dan kaki. Ia juga boleh memberi kesan kepada tulang belakang, pinggul dan bahu, walaupun ini kurang biasa.

Terdapat beberapa jenis arthritis psoriatik, yang dikategorikan oleh sendi yang terjejas.

Lima jenis psoriatic arthritis ialah:

• Distal interphalangeal dominan, yang menjejaskan sendi hujung jari tangan dan kaki serta boleh menyebabkan perubahan kuku (seperti pitting, spotting, dan pengasingan dari dasar kuku)

• Oligoartikular asimetri, yang menjejaskan kurang daripada lima sendi dalam badan dan biasanya berlaku pada satu sisi badan

• Poliartritis simetri, jenis PsA yang paling biasa, menjejaskan lima atau lebih sendi pada kedua-dua belah badan

• Spondylitis, yang melibatkan keradangan tulang belakang dan boleh menyebabkan sakit leher, kekakuan di bahagian bawah belakang, dan mobiliti terhad

• Arthritis mutilans, sejenis PsA yang teruk yang boleh merosakkan, memusnahkan dan mengubah bentuk sendi pada jari, tangan, pergelangan tangan dan kaki

CBD untuk Gejala Psoriasis

Kira-kira satu daripada empat orang dengan psoriasis akan mengalami arthritis psoriatik. Sesetengah akan mengalami simptom PsA perlahan-lahan dari masa ke masa, dan yang lain akan mengalami permulaan simptom yang teruk dengan cepat.

Beberapa gejala biasa PsA termasuk:

• Jari tangan dan kaki bengkak
• Kekakuan, sakit, berdenyut, bengkak, dan kelembutan pada sendi terjejas
• Sakit, kelembutan, dan bengkak pada tendon (tisu gentian fleksibel yang menghubungkan otot ke tulang)
• Perubahan kuku (seperti pitting dan pemisahan dari katil kuku)
• Kemerahan dan kesakitan pada satu atau kedua-dua mata
• Keletihan
• Julat pergerakan terhad
• Kekakuan pagi
• Kebimbangan dan kemurungan

Kesihatan mental

CBD tidak dapat menyembuhkan keadaan seperti psoriasis dan arthritis psoriatik, tetapi penyelidikan telah menunjukkan bahawa ia mungkin membantu sesetengah orang mengatasi gejala mereka dengan mengurangkan rasa sakit, keradangan, dan kebimbangan yang mungkin dialami seseorang berkaitan dengan keadaan tersebut.

Kajian semula terhadap 49 kajian mendapati CBD boleh membantu dengan gangguan kebimbangan umum dan gangguan kebimbangan sosial. Kajian 2019 mendapati bahawa 80% peserta telah mengurangkan kebimbangan selepas sebulan mengambil CBD.

Apa yang Mencetuskan Nyalaan?

Psoriasis boleh dicetuskan oleh faktor tertentu dalam persekitaran seseorang atau bahkan keadaan dalam badan mereka sendiri, seperti penyakit, makanan dan ubat-ubatan.

Beberapa pencetus psoriasis biasa termasuk:

• Alahan (seperti makanan, alkohol atau keadaan persekitaran tertentu)
• Penyakit
• Interaksi ubat
• Tekanan
• Trauma/kecederaan kulit
• Merokok

• Cuaca (cuaca kering dan sejuk, khususnya)

Adakah Terdapat Sebarang Kesan Sampingan?

CBD secara amnya diterima dengan baik tetapi boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan, terutamanya apabila diambil dalam jumlah yang banyak.

Kesan sampingan CBD yang mungkin termasuk:

• Cirit-birit
• Mengantuk
• Mulut kering
• Masalah gastrousus
• Keletihan
• Selera makan berkurangan

CBD Terbaik untuk Menguruskan Sakit Psoriasis

Terdapat penyelidikan terhad tentang keberkesanan CBD dalam merawat psoriasis, tetapi sifat anti-radang dan melegakan kesakitannya didokumenkan dengan baik. Secara anekdot, sesetengah orang telah mendapati bahawa CBD membantu mereka menguruskan gejala psoriasis mereka.

Jenis-jenis CDB

Terdapat tiga jenis asas CBD:

• CBD spektrum penuh mengandungi semua komponen semula jadi yang terdapat dalam tumbuhan kanabis (dan tumbuhan hem), termasuk terpenes, flavonoid, dan asid lemak serta kanabinoid. Minyak CBD spektrum penuh mengandungi jumlah surih THC. Apabila sebatian tumbuhan ini berinteraksi dengan badan, ia membantu pengguna mendapatkan faedah terapeutik yang diingini.

• CBD spektrum luas adalah serupa dengan CBD spektrum penuh tetapi dengan semua kesan THC dialih keluar. Pengguna tidak akan mengalami sebarang kesan yang mengubah minda.

• Pengasingan CBD dihasilkan dengan menggunakan proses pengekstrakan dan penulenan terperinci tumbuhan kanabis/rami. Semua kanabinoid, terpenes dan flavonoid lain dikeluarkan untuk menghasilkan CBD tulen 99%.

Produk dan Kaedah Penghantaran

Terdapat banyak cara yang berbeza untuk menggunakan CBD, yang bermaksud anda boleh menyesuaikannya mengikut keutamaan dan keperluan anda. Contoh produk CBD yang tersedia termasuk:

• Topik (losyen, sapu dan krim)
• Tincture (ekstrak berasaskan alkohol)
• Boleh dimakan (seperti gula-gula getah)
• Kapsul dan pil
• Produk vaping (minyak)
• Suppositori

Berapa Banyak untuk Digunakan

Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) hanya meluluskan CBD untuk merawat epilepsi. Akibatnya, tiada dos standard CBD untuk merawat psoriasis.

Ikuti garis panduan penggunaan yang disyorkan pada produk yang anda gunakan. Anda mungkin mahu meningkatkan jumlah yang anda gunakan secara perlahan-lahan sehingga anda merasakan bahawa anda telah mencapai dos yang betul untuk melegakan simptom.

Cara Membeli CBD

Walaupun CBD secara amnya selamat, industri ini dikawal dengan baik. Apabila anda mencari produk yang memenuhi keperluan anda, terdapat beberapa faktor utama yang perlu dipertimbangkan.

CBD daripada syarikat terkemuka harus mempunyai maklumat tentang produk pada label, termasuk:

• Jumlah CBD setiap hidangan
• Penggunaan dan dos yang dicadangkan
• Sama ada spektrum penuh, spektrum luas atau terpencil
• Senarai bahan
• Nama pengilang dan pengedar

Selain menyemak label, pastikan anda:

• Elakkan produk yang membuat tuntutan kesihatan yang menyeluruh dan muktamad (seperti janji untuk ‘”menyembuhkan”).
• Cari syarikat yang menyediakan hasil ujian pihak ketiga untuk produk mereka.
• Semak ulasan pelanggan untuk produk kerana testimoni daripada pengguna boleh memberitahu anda banyak tentang produk.

Soalan Lazim

Berapa lama masa yang diambil untuk merasakan kesan CBD untuk PsA?

Jenis CBD yang anda gunakan akan menentukan berapa lama masa yang diperlukan untuk merasakan kesannya. Ia biasanya mengambil masa 15 minit untuk merasakan kesan selepas menguap atau menggunakan tincture sublingual (yang diletakkan di bawah lidah). Menelan minyak CBD atau gummies akan mengambil masa yang lebih lama (sehingga dua jam). Ubat topikal mungkin mengambil masa sehingga satu jam untuk kesan dapat dirasai, dan ia memuncak sekitar 90 minit selepas digunakan.

Berapa banyak minyak CBD yang perlu saya gunakan untuk sakit arthritis psoriatik?

FDA tidak mengeluarkan panduan dos rasmi untuk keadaan tertentu, tetapi ramai orang dengan arthritis psoriatik melaporkan mengambil kira-kira 20-40 miligram sehari. Sesetengah orang mengambil dos yang lebih tinggi semasa flare-up.

Adakah CBD spektrum penuh lebih baik untuk psoriasis daripada pencilan?

Penyelidikan menunjukkan bahawa CBD spektrum penuh mempunyai manfaat kesihatan yang lebih jelas daripada pencilan. Pengasingan biasanya lebih baik untuk orang yang mempunyai reaksi negatif terhadap kanabinoid lain yang terdapat dalam CBD spektrum penuh.

Psoriasis dan arthritis psoriatik adalah keadaan kronik yang menyakitkan yang boleh menyebabkan tekanan dan kebimbangan. CBD ialah rawatan alternatif yang boleh membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan serta melegakan kebimbangan yang berkaitan dengan PsA.

Bercakap dengan doktor anda sebelum mencuba CBD. Seorang doktor mungkin boleh mengesyorkan produk dan dos tertentu yang boleh membantu menguruskan gejala arthritis psoriatik anda.