Ruam Panas pada Kanak-kanak

Walaupun mengalami ruam panas adalah perkara biasa, ia mungkin tidak biasa seperti yang dipercayai oleh ramai ibu bapa, yang cenderung untuk memanggil sebarang ruam merah yang anak-anak mereka alami apabila ia panas di luar ruam panas.

Belajar membezakan ruam panas daripada ruam kulit biasa yang lain (lihat di bawah) boleh membantu supaya anda boleh merawat dan mencegah ruam biasa ini dengan betul.

Seperti namanya, ruam panas dicetuskan pada kanak-kanak tertentu apabila mereka menjadi terlalu panas, sama ada kerana mereka berpakaian berlebihan atau kerana terlalu panas di luar. Apabila mereka menjadi panas dan berpeluh, saluran peluh mereka menjadi tersumbat dan meradang. Ia paling biasa pada bayi dan kanak-kanak kecil.

Jenis

Miliaria Rubra (Prickly Haba): Panas berduri atau miliaria rubra ialah jenis ruam haba yang paling biasa, ditemui pada 4% bayi baru lahir, dan sehingga 30% kanak-kanak pada suatu masa. Dalam bentuk ruam haba ini, saluran peluh menjadi merah dan meradang dan boleh menyebabkan rasa ‘mencucuk’ atau menyengat. Ruam panas jenis ini juga boleh menyebabkan kegatalan ringan.

Saluran peluh yang meradang kelihatan seperti benjolan kecil dengan lingkaran merah di sekelilingnya dan biasanya boleh ditemui berkumpul di bawah pakaian kanak-kanak dan di dalam lipatan kulitnya, seperti leher, ketiak dan pangkal paha. Bayi yang memakai topi juga mungkin mendapat ruam panas di dahi dan kulit kepala mereka.

Miliaria Crystallina: Sama seperti panas berduri, ruam haba jenis ini berlaku apabila saluran peluh tersumbat dan pecah. Namun, saluran peluh ini lebih dekat dengan permukaan kulit dan tidak meradang, yang membawa kepada penampilan klasik vesikel kecil yang jelas pada kulit kanak-kanak, tanpa sebarang kemerahan atau gejala lain, biasanya pada leher, kepala atau dada bahagian atas mereka. Ia paling kerap berlaku pada minggu pertama atau dua kehidupan dan menjejaskan sehingga 10% bayi.

Miliaria Profunda: Miliaria profunda ialah istilah yang digunakan untuk menggambarkan ruam haba yang lebih dalam. Ia biasanya dilihat pada kanak-kanak yang mengalami ruam panas berulang yang menjejaskan lapisan seterusnya ke bawah dalam kulit (dermis.) Benjolan dengan miliaria profunda selalunya terasa lebih keras berbanding dengan ruam panas yang mudah.

Miliaria Pustulosa (Ruam Haba Dijangkiti): Miliaria pustulosa ialah nama yang diberikan oleh pakar pediatrik kepada ruam haba yang dijangkiti. Apabila jangkitan berlaku sebagai tambahan kepada ruam panas, benjolan mungkin dikelilingi oleh kawasan merah dan mengalirkan nanah kekuningan (istilah ‘pustules’ merujuk kepada nanah yang mengandungi vesikel yang boleh menyerupai cacar air.) Kanak-kanak juga mungkin mengalami demam.

Rawatan

Walaupun ruam panas biasanya hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari, sesetengah kanak-kanak memerlukan rawatan, yang boleh termasuk:

• Mengeluarkan kanak-kanak daripada persekitaran yang mencetuskan, seperti berpakaian kurang pakaian dan bergerak ke dalam ke persekitaran yang lebih sejuk dan berhawa dingin. Ini biasanya satu-satunya rawatan yang diperlukan, walaupun ruam mungkin berlarutan untuk beberapa waktu.
• Steroid topikal berkekuatan ringan, walaupun ini biasanya tidak diperlukan.
• Losyen calamine jika anak anda kelihatan terganggu oleh gatal-gatal selepas sejuk.
• Mampatkan dengan air suam (suhu bilik) kepada air sejuk sedikit. Elakkan air yang sangat sejuk kerana ini tidak membantu dan boleh menjadi sangat tidak selesa.

Pencegahan

Kebanyakan kaedah mencegah ruam haba mempunyai matlamat untuk tidak membenarkan anak anda menjadi terlalu panas dan termasuk:

• Pakai anak anda dengan pakaian yang sesuai dengan cuaca dan longgar, supaya mereka tidak kepanasan. Peraturan praktikal (yang mudah dilupakan sebagai ibu bapa kerana anda ingin melindungi anak anda daripada unsur-unsur) adalah untuk berpakaian anak anda sama seperti anda akan berpakaian sendiri untuk cuaca.
• Elakkan haba dan kelembapan yang berlebihan apabila boleh.
• Elakkan salap oklusif, termasuk pelembap, atau produk berasaskan minyak pada kulit kanak-kanak, yang juga boleh menyekat saluran peluh.

Apa Lagi?

Folliculitis adalah ruam yang sering dikelirukan dengan panas berduri. Folliculitis adalah jangkitan kuman pada kulit yang kelihatan sebagai vesikel kekuningan kecil dan melibatkan folikel rambut dan bukannya kelenjar peluh.

Impetigo adalah ruam yang sering berkembang pada lipatan dan lipatan kulit di mana kulit boleh bergesel dengan dirinya sendiri. Ruam ini juga mungkin berlaku dengan pendedahan kepada haba yang berlebihan tetapi sebaliknya disebabkan oleh jangkitan kuman pada kulit.

Ruam lain boleh menjejaskan anak anda juga, seperti ekzema dan poison ivy.