Cara Mencegah Kudis

Petua untuk mengelak daripada menangkap atau merebak keadaan kulit

Jika anda atau anak anda telah terdedah kepada kudis, adalah perkara biasa untuk berasa bimbang tentang kemungkinan dijangkiti juga. Tarik nafas dalam-dalam. Terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk membantu mencegah kudis.

Bagaimana Kudis Menjejaskan Kulit — Baiklah / Emily Roberts

Petua Pencegahan Am

Cara terbaik untuk mencegah kudis adalah dengan mengelakkan sentuhan kulit ke kulit secara langsung dengan seseorang yang mempunyai kudis. Jelas sekali, ini tidak selalu boleh dilaksanakan. Anda mungkin tidak tahu jika seseorang mempunyai kudis. Seseorang boleh mengalami kudis sehingga dua bulan sebelum mereka mendapat ruam gatal yang boleh dilihat. Pada masa ini mereka boleh menyampaikannya kepada orang lain, sebelum mengetahui bahawa mereka mempunyai keadaan itu sendiri.

Walaupun anda tidak boleh selalu mengelakkan seseorang yang menghidap kudis, terdapat langkah pencegahan lain yang boleh anda ambil untuk meminimumkan peluang anda untuk dijangkiti.

penyebab kudis — Ilustrasi oleh Joshua Seong. © Verywell, 2018.

Ketahui Faktor Risiko Anda

Kanak-kanak dan mereka yang menjaga mereka lebih berisiko untuk dijangkiti kudis berbanding orang lain. Begitu juga mereka yang tinggal dan bekerja di rumah jagaan, asrama, kem, atau mana-mana persekitaran hidup bersama yang lain.“”

Kudis cepat merebak ke seluruh tempat yang terdapat ramai orang yang tinggal dalam hubungan fizikal rapat antara satu sama lain. Pusat asuhan dan sekolah adalah tempat lain di mana kudis boleh tumbuh subur.

Jika anda tinggal, bekerja atau meluangkan masa di mana-mana tempat ini, dan anda mengalami ruam merah yang gatal, minta ia diperiksa oleh pembekal penjagaan kesihatan SEGERA.

Kenali Pasangan Seksual Anda

Kudis bukanlah penyakit menular seksual semata-mata, tetapi hubungan seksual sebenarnya adalah cara yang sangat biasa untuk dijangkiti hanya kerana sentuhan kulit ke kulit yang berpanjangan.“Meminimumkan bilangan pasangan seksual yang anda miliki boleh mengurangkan risiko anda. Juga, elakkan melakukan hubungan seks dengan pasangan anda jika mereka mengalami ruam yang tidak didiagnosis.

Hubungi Penyedia Penjagaan Kesihatan Anda

Jika anda fikir anda terdedah, pembekal penjagaan kesihatan anda akan memberi anda panduan tentang perkara yang perlu dilakukan seterusnya. Bergantung pada berapa banyak hubungan anda dengan orang yang dijangkiti, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin menetapkan rawatan dan meminta anda memulakannya dengan segera, walaupun anda sendiri tidak mempunyai tanda-tanda dijangkiti. Ini mungkin berlaku jika pasangan seksual anda baru sahaja didiagnosis dengan kudis.

Jika anda atau anak anda hanya melakukan interaksi kasual dengan orang yang dijangkiti, rawatan profilaksis biasanya tidak diperlukan. Hanya perhatikan simptom kudis.

Jika anda atau seseorang dalam isi rumah anda mendapat gatal-gatal, ruam merah, berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan SEGERA. Jika ia adalah kudis, anda perlu merawatnya secepat mungkin untuk mengelakkan ia merebak kepada orang lain.

Sesiapa yang menghidap kudis harus tinggal di rumah dari sekolah, jagaan harian atau bekerja selama sehari penuh selepas rawatan dimulakan atau seperti yang dinasihatkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda.

Biar Orang Lain Tahu

Ya, ia mungkin berasa malu, tetapi ingat bahawa kudis tidak ada kaitan dengan kurang kebersihan. Memberitahu mereka yang telah anda hubungi membolehkan mereka dirawat, jika perlu, untuk melindungi diri mereka. Ia juga membantu melindungi anda daripada kemungkinan dijangkiti semula oleh orang yang sama yang dijangkiti oleh anda pada mulanya.

Mencegah Penyebaran Kudis

Walaupun seseorang dalam keluarga anda menghidap kudis, terdapat perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu meminimumkan penyebarannya, mencegah kudis daripada menjangkiti seluruh isi rumah.

Layan Semua Orang di Rumah Pada Masa yang Sama

Cara terbaik untuk mengelakkan kudis daripada merebak adalah dengan merawat semua orang dalam keluarga, walaupun mereka yang tidak mempunyai ruam gatal. Kerana ia boleh mengambil masa beberapa minggu untuk ruam awal dan gatal-gatal muncul, anda boleh menghidap kudis dan menyebarkannya kepada orang lain lama sebelum anda menyedari bahawa anda telah dijangkiti. Dengan merawat semua orang pada masa yang sama ia menghalang hama daripada disebarkan (dan sekeliling dan sekeliling) seluruh keluarga.

Elakkan Sentuhan Kulit ke Kulit Berpanjangan

Ini boleh dikatakan lebih mudah daripada dilakukan apabila orang yang dijangkiti, katakan, bayi atau anak kecil anda. Anda akan berhubung rapat dan berpanjangan dengan mereka dalam cara biasa menjaga mereka—semasa menggendong, memandikan atau membuai mereka untuk tidur, contohnya. Ini menjadikannya lebih penting untuk anda memulakan rawatan profilaksis. Lakukan yang terbaik dalam apa jua keadaan.

Lakukan Cucian Anda Sejurus Selepas Rawatan

Basuh pakaian, tuala dan peralatan tempat tidur orang yang dijangkiti (jangan lupa tentang selimut dan selimut) dalam air panas. Keringkan pada tetapan paling hangat artikel boleh tahan. Ini akan membunuh mana-mana hama yang mungkin tinggal di tempat tidur atau pakaian.

Beg Apa Yang Tidak Boleh Dibasuh

Masukkan barang yang tidak boleh dibasuh ke dalam beg plastik dan ikat. Biarkan beg itu tidak dibuka selama seminggu. Memandangkan hama hanya boleh hidup dari tubuh manusia selama kira-kira tiga hari, mana-mana hama pada item akan mati semasa ia dimasukkan ke dalam beg. Ia selamat digunakan semula selepas itu.

Jangan Berkongsi Tuala

Orang yang dijangkiti harus mempunyai tuala mandi sendiri dan tuala tangan yang tidak digunakan oleh orang lain sehingga rawatan selesai.

Permaidani dan Perabot Vakum

Apabila anda selesai menyedut, buang beg pembersih vakum (atau bersihkan bekas untuk vakum tanpa beg).

Ambil Rawatan Dengan Betul

Jangan langkau rawatan atau hentikan rawatan sebelum pembekal penjagaan kesihatan memberi anda OK. Jika hanya seorang dalam keluarga tidak menyelesaikan rawatan mereka, ia boleh membolehkan hama berpijak semula dan terus menyebabkan kudis. Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang rawatan kudis anda, tanya pembekal penjagaan kesihatan anda.

Soalan Lazim

Bagaimana anda mencegah kudis?

Anda boleh mengelakkan jangkitan kudis dengan mengelak daripada bersentuhan dengan orang yang dijangkiti dan sebarang peralatan tempat tidur, pakaian dan barang lain yang telah mereka gunakan. Jika satu orang dalam sesebuah isi rumah menghidap kudis, setiap orang yang tinggal di sana harus mendapatkan rawatan sama ada mereka mempunyai simptom atau tidak. Sebarang barang yang berpotensi terdedah hendaklah dicuci dengan mesin dan dikeringkan.

Bolehkah pembasmi kuman menghalang penyebaran kudis?

Pembasmian kuman boleh membantu, tetapi tugas utama adalah untuk membunuh hama di tempat mereka tinggal—iaitu di tempat tidur, tuala, dan pakaian. Barangan ini hendaklah dibasuh dengan mesin pada suhu tidak kurang 167 darjah F dan dikeringkan dengan mesin pada tetapan panas. Barangan yang tidak boleh dicuci (seperti kasut) hendaklah dimeterai dalam beg plastik selama sekurang-kurangnya 72 jam. Tanpa perumah, hama kudis akan mati dalam masa 72 jam.

Bagaimanakah anda mengelakkan jangkitan kudis kepada orang lain?

Satu-satunya cara untuk mengelakkan jangkitan kudis kepada orang lain adalah dengan mengelakkan sentuhan (termasuk hubungan seksual) sehingga anda telah dirawat dengan betul. Ini melibatkan penggunaan losyen dan krim scabicidal dan/atau antiparasit oral seperti ivermectin yang tersedia melalui preskripsi sahaja. Tiada produk di kaunter yang diluluskan untuk merawat kudis.

Macam mana nak hilangkan kudis pada tilam?

Mulakan dengan mengosongkan tilam dan perabot lembut lain dengan teliti, memberi perhatian yang teliti pada jahitan dan celah. Ulangi ini untuk tiga hari berikutnya. Semburan permethrin yang digunakan untuk merawat pepijat juga boleh membantu.