Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

    Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

    Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

    Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

    Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

    Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

    Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

    Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Kesan sampingan Livazo (pitavastatin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan Livazo (pitavastatin) dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

    Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

    Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

    Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

    Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

    Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

    Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

    Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Kesan sampingan Livazo (pitavastatin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan Livazo (pitavastatin) dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Bilakah Saya Boleh Pergi ke Bar Lagi Selepas Divaksin Sepenuhnya?

by Omar bin Merdeka, M.D.
20/02/2022
0

Pengambilan Utama

  • Walaupun kini lebih selamat untuk orang yang diberi vaksin sepenuhnya untuk bersosial dan menjamu selera di luar, bar cenderung lebih berisiko, kerana alkohol boleh menjejaskan keupayaan orang ramai untuk mengikuti protokol keselamatan COVID-19.
  • Adalah paling selamat untuk pergi ke bar di mana terdapat tempat duduk di luar, banyak ruang antara meja dan jangkaan bahawa pelanggan dan pelayan memakai topeng.
  • Jika anda pergi ke bar, pakar mengesyorkan agar kunjungan anda singkat dan berhati-hati dengan penjarakan sosial.

Bar biasanya dilihat sebagai ruang untuk orang ramai meraikan, bersosial dan melupakan masalah mereka. Memandangkan lebih banyak bar dibuka semula dalam beberapa bulan akan datang, dan setahun sejak bermulanya wabak, ruang seperti itu mungkin kelihatan menarik. Tetapi ramai yang tertanya-tanya, bagi orang yang telah diberi vaksin sepenuhnya, adakah ia benar-benar selamat?

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyemak semula garis panduannya bulan ini, mengatakan bahawa orang yang divaksinasi sepenuhnya boleh berkumpul di persekitaran peribadi dengan risiko minimum tanpa topeng. Tetapi pakar memberi amaran kepada orang ramai—walaupun mereka yang telah diberi vaksin sepenuhnya—untuk terus berwaspada dalam langkah berjaga-jaga COVID-19 mereka apabila berada di khalayak ramai dan dalam kalangan kumpulan besar orang.

“Saya tidak fikir sudah tiba masanya untuk orang ramai meletakkan perlindungan mereka dan mula menerokai perhimpunan besar dan sederhana tanpa topeng,” Jonathan Leizman, MD, ketua pegawai perubatan di Premise Health, memberitahu Verywell.

Bar boleh menjadi sangat rumit. Dalam dunia pra-pandemi, banyak bar dan kelab direka untuk memudahkan interaksi melalui perbualan, tarian dan nyanyian. Walaupun vaksin yang tersedia sangat berkesan untuk melindungi anda, dan mungkin orang lain, daripada COVID-19, pakar masih mengesyorkan berfikir dua kali untuk pergi ke satu untuk minum.

Perkara yang Perlu Dicari di Bar

Jika anda memutuskan untuk mengunjungi bar, pastikan anda berfikir tentang cara persediaan khusus perniagaan itu boleh memudahkan keselamatan.

Untuk memulakan, Timothy Brewer, MD, MPH, profesor epidemiologi di UCLA School of Public Health dan di School of Medicine, mengesyorkan menyemak tapak web bar untuk melihat sama ada mereka mengikuti, dan memerlukan pelanggan mereka untuk mengikuti, keselamatan COVID-19 protokol. Contohnya, ini adalah petanda yang baik jika perniagaan mengehadkan kapasiti, meminta pelanggan memakai topeng apabila tidak makan atau minum, dan meminta semua kakitangannya memakai topeng.

Sebaik sahaja anda tiba, perhatikan sebarang petunjuk bahawa bar itu mungkin meletakkan anda pada risiko pendedahan. Peter Rabinowitz, MD, MPH, profesor sains kesihatan alam sekitar dan pekerjaan di University of Washington, mengesyorkan supaya menjauhi perniagaan yang kelihatan sesak dengan golongan muda, yang tidak layak menerima vaksin sehingga baru-baru ini, jika ada. Cari bar “lebih senyap” dengan lebih sedikit orang sebaliknya.

Leizman berkata prinsip asas keselamatan COVID-19 boleh digunakan pada tetapan bar. Teruskan memakai topeng, menjauhkan diri secara sosial daripada orang lain, dan lebih mengutamakan ruang luar daripada ruang dalam.

“Segera anda boleh tahu—jika seseorang pergi ke bar yang sesak atau sibuk dan tidak ada penjarakan sosial, ia adalah perhimpunan ramai orang dan topeng tertanggal apabila individu minum atau makan—ia meningkatkan risiko,” kata Leizman.

Untuk meminimumkan risiko pendedahan, sebaiknya meja dan tempat duduk diasingkan jauh. Jika anda akan duduk di dalam rumah, perhatikan juga cara pengudaraan bangunan itu. Siling tinggi dan tingkap terbuka biasanya merupakan petanda yang baik. Bar dengan sistem penapisan udara yang berkitar melalui udara secara relatifnya juga akan menjadi lebih selamat, walaupun mungkin sukar bagi pengunjung bar biasa untuk memeriksa jenis protokol ini.

Maksud Ini Untuk Anda

Bar, seperti restoran, boleh berbeza-beza dalam cara mereka mengendalikan langkah keselamatan COVID-19. Jika anda telah divaksin sepenuhnya dan memutuskan untuk melawat bar, pastikan terdapat ruang yang cukup antara anda dan tetamu lain, utamakan tempat duduk di luar dan pengudaraan yang baik, pastikan topeng anda semasa tidak makan dan minum, dan pastikan ia pendek. Namun, pakar mengesyorkan agar tidak pergi ke bar yang sesak sama sekali.

Tutup Topeng dan Kekal di Luar

Berhati-hati juga dengan ruang dengan muzik yang kuat. Apabila orang menyanyi dan bercakap dengan kuat, mereka cenderung untuk mengeluarkan lebih banyak zarah virus jika mereka dijangkiti virus. Dengan muzik juga mungkin datang lebih banyak tarian. Aktiviti yang melibatkan berada dekat dengan orang lain, seperti menari dan berdiri di dalam bilik yang sesak, boleh berisiko, terutamanya jika anda berada di ruang itu untuk jangka masa yang lama.

“Semakin dekat anda dengan orang yang berjangkit, semakin besar kemungkinan mereka akan dihantar kepada anda jika anda terdedah,” kata Brewer. “Semakin lama anda bersama, semakin besar kemungkinan penularan berlaku.”

Pertimbangan lain yang membezakan banyak ruang awam lain ialah tahap penggunaan alkohol yang tinggi, yang biasanya menjejaskan pertimbangan.

“Secara umum, alkohol mungkin membuat orang kurang berkemungkinan mengikuti garis panduan,” kata Brewer. “Saya fikir perkara terbaik untuk dilakukan ialah memastikan anda minum secara sederhana dan pastinya memastikan anda terus mengikuti cadangan kesihatan awam.”

Jika, selepas keluar malam, anda pulang ke rumah kepada ahli keluarga atau rakan sebilik yang tidak divaksinasi yang tidak divaksinasi, garis panduan CDC pada masa ini tidak mengesyorkan anda menjalani ujian atau kuarantin. Tetapi kerana kami masih tidak mengetahui dengan pasti sejauh mana vaksin mengehadkan penularan, anda disyorkan supaya lebih berhati-hati apabila bersosial dengan ahli isi rumah yang tidak divaksinasi, terutamanya jika orang itu sangat terdedah kepada COVID-19 yang teruk.

Tunggu Herd Immunity

Hanya satu daripada lima rakyat Amerika telah diberi vaksin sepenuhnya. Sehingga lebih daripada 70% orang kebal dan jumlah kes harian menurun dengan ketara, Leizman berkata perhimpunan dalam kumpulan besar itu terus menimbulkan risiko yang besar.

“Orang ramai harus mendapatkan vaksin, dengan mengandaikan mereka tidak mempunyai sebarang kontraindikasi perubatan—[a reason not to receive a vaccine due to the harm that it would cause the patient], “kata Leizman. “Ia adalah perkara terbaik yang boleh dilakukan oleh seseorang untuk melindungi dirinya sendiri, untuk melindungi keluarga dan orang tersayang…dan akhirnya untuk melindungi individu lain di restoran dan bar yang kami harap dapat kembali ke tahap yang lebih baik.”

Garis panduan CDC semasa menunjukkan adalah OK untuk berkumpul dengan kumpulan kecil atau sederhana orang yang telah divaksin sepenuhnya dalam tetapan peribadi. Sementara kita menunggu imuniti kumpulan yang lebih besar, adalah paling selamat untuk mengehadkan interaksi sosial kepada jenis perhimpunan ini.

“Risiko dengan varian terus berkembang dan kami tidak keluar dari hutan, dengan apa cara sekalipun… di tengah-tengah situasi yang berubah-ubah itu masih idea yang baik untuk berhati-hati,” kata Rabinowitz. “Saya secara peribadi tidak akan pergi ke bar yang sesak, walaupun saya telah diberi vaksin.”

Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan, yang bermaksud maklumat yang lebih baharu mungkin tersedia apabila anda membaca ini. Untuk kemas kini terbaharu tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.

Ketahui lebih lanjut

AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
22/05/2026
0

Kecerdasan buatan (AI) mengubah cara doktor melihat di dalam badan kita. Bagi kebanyakan sejarah perubatan, keupayaan doktor untuk mendiagnosis penyakit...

Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

by Zainab binti Qaaid
22/05/2026
0

Ubat semaglutide bukan sahaja membantu anda menurunkan berat badan, ia juga mempunyai manfaat kardiovaskular dan melindungi jantung anda. Ubat semaglutide...

Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

by Dr. Haron bin Chik
21/05/2026
0

Pada Mei 2026, wabak penyakit maut bergerak lebih pantas daripada sistem kesihatan dapat mengesannya. Pada masa doktor mengesahkan apa itu,...

Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
19/05/2026
0

Kanser kolorektal bukan lagi sekadar penyakit yang menyerang orang tua. Penyelidikan baharu yang dibentangkan di Minggu Penyakit Pencernaan (DDW) 2026...

Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

by Melati binti Labuh
19/05/2026
0

Jika anda mengalami refluks asid kronik, anda mungkin sudah tahu ketidakselesaan yang dibawanya. Tetapi kajian baru yang dibentangkan pada persidangan...

Kesan sampingan Livazo (pitavastatin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan Livazo (pitavastatin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
18/05/2026
0

Livazo (pitavastatin) tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil statin. Doktor menetapkan pitavastatin (Livazo) untuk menurunkan kolesterol dan mengurangkan risiko penyakit...

Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
15/05/2026
0

Minyak pati lemon telah mendapat tempat yang kukuh dalam rutin penjagaan kulit semulajadi di seluruh dunia. Diekstrak terutamanya daripada kulit...

Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

by Dr. Haron bin Chik
15/05/2026
0

Keracunan darah adalah istilah biasa untuk keadaan yang doktor panggil sepsis atau, lebih khusus, septikemia. Septikemia ialah nama perubatan untuk...

Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

Ketulan di bawah kulit: Apakah ia, punca dan rawatan

by Dr. Azura binti Adi
13/05/2026
0

Ketulan di bawah kulit ialah jisim yang terangkat dan boleh dirasai yang berkembang di dalam tisu di bawah permukaan luar...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan