Apakah Sindrom Kematian Bayi Mengejut (SIDS)?

Sindrom kematian bayi mengejut (SIDS) merujuk kepada kematian bayi yang berumur kurang dari setahun yang tidak dijangka dan tidak dapat dijelaskan. Untuk diagnosis SIDS, punca kematian masih tidak jelas walaupun selepas penyiasatan lengkap. Ini mungkin termasuk bedah siasat, mengambil sejarah perubatan yang lengkap, dan menyemak tempat kejadian.

punca

Kebanyakan kematian SIDS dikaitkan dengan tidur, dan sesetengah orang masih merujuk kepada SIDS sebagai “kematian buaian.”

Punca sebenar SIDS masih tidak diketahui, tetapi penyelidik mempunyai beberapa teori.

Badan penyelidikan yang semakin meningkat menunjukkan bahawa bayi yang meninggal dunia akibat SIDS mempunyai keabnormalan atau kecacatan otak sejak lahir. Kecacatan ini sering dijumpai di bahagian otak yang mengawal:

• Bernafas
• Tekanan darah
• Kadar degupan jantung
• Bangun dari tidur

Penyelidik percaya bahawa sebagai tambahan kepada kecacatan otak, peristiwa lain mesti berlaku untuk bayi mati akibat SIDS. Para saintis menerangkan ini menggunakan model risiko tiga kali ganda.

Di bawah model ini, tiga faktor semuanya perlu berlaku serentak untuk bayi mati akibat SIDS. Mempunyai hanya satu faktor yang berlaku mungkin tidak mengakibatkan kematian akibat SIDS, tetapi jika ketiga-tiganya berlaku, peluang kematian akibat SIDS adalah lebih tinggi.

Tiga faktor tersebut termasuklah:

• Bayi yang berisiko: Ini termasuk bayi yang mungkin mempunyai masalah yang tidak diketahui seperti kecacatan otak atau perubahan genetik.

• Masa dalam perkembangan bayi: Dalam enam bulan pertama kehidupan, bayi mengalami pelbagai fasa pertumbuhan cepat yang mengubah cara badan mengawal dirinya sendiri.

• Tekanan persekitaran: Contohnya termasuk terlalu panas, diletakkan di atas perut untuk tidur, dan terdedah kepada asap rokok.

Bayi yang tidak mempunyai salah satu daripada dua faktor pertama mungkin dapat mengatasi sebarang tekanan persekitaran dan bertahan, tetapi bayi yang mungkin mempunyai masalah yang tidak diketahui, bersama-sama dengan sistem badan yang mengalami perubahan, mungkin tidak dapat menangani tekanan tersebut.

Ketiga-tiga faktor perlu berlaku untuk SIDS dianggap sebagai punca kematian.

Faktor-faktor risiko

Tiada faktor tunggal bermakna bayi berisiko lebih besar untuk SIDS. Sebaliknya, gabungan faktor boleh menyebabkan bayi mati akibat SIDS. Data mengenai SIDS termasuk:

• Majoriti kematian SIDS berlaku pada bayi berumur antara dua hingga empat bulan.
• Lebih ramai kanak-kanak lelaki daripada perempuan mati akibat SIDS.
• Bayi kulit hitam dan asli Amerika lebih cenderung untuk mati akibat SIDS berbanding bayi Kaukasia.

Terdapat beberapa faktor risiko lain yang mungkin untuk SIDS, termasuk:

• Penggunaan dadah, minum, atau merokok semasa kehamilan
• Pramatang atau berat lahir rendah
• Penjagaan pranatal yang lemah
• Sejarah keluarga SIDS
• Seorang ibu berumur di bawah 20 tahun
• Pendedahan bayi kepada asap tembakau
• Terlalu panas

Bagaimana Mencegah SIDS

Mewujudkan persekitaran tidur yang selamat adalah penting untuk mengelakkan SIDS. Berikut adalah beberapa petua untuk mengelakkan SIDS pada bayi sehingga satu tahun.

Bayi Patut Tidur Terlentang

Bayi yang tidur telentang kurang risiko SIDS berbanding bayi yang tidur meniarap atau mengiring. Sesetengah bayi berguling ke perut mereka sendiri.

Jika bayi anda tertidur di dalam kereta, pembawa bayi atau kereta dorong bayi, gerakkan bayi anda ke permukaan tidur telentang secepat mungkin.

Permukaan Tidur Yang Teguh Harus Digunakan

Katil bayi, katil bayi dan katil bayi mudah alih mesti memenuhi piawaian keselamatan yang ditetapkan oleh Suruhanjaya Keselamatan Produk Pengguna. Tilam teguh yang padat, serta cadar dipasang yang direka untuk produk tertentu, adalah disyorkan.

Permukaan yang tegap dianggap sebagai permukaan yang harus keras dan tidak melengkung apabila bayi berbaring di atasnya. Tiada apa-apa selain bayi yang sepatutnya berada di dalam katil bayi.

Jangan Berkongsi Katil Dengan Bayi Anda

American Academy of Pediatrics (AAP) tidak mengesyorkan perkongsian katil untuk mana-mana bayi.

Anda hanya perlu membawa bayi anda ke katil anda sendiri untuk memberi makan atau menghiburkan mereka. Bayi harus diletakkan di belakang mereka di katil mereka sendiri apabila anda bersedia untuk tidur.

Jika ada kemungkinan anda akan tertidur dengan bayi di atas katil anda, pastikan tiada bantal, selimut atau benda lain yang boleh menutupi kepala bayi atau memanaskan bayi anda.

Kongsi Bilik Dengan Bayi Anda

Untuk sekurang-kurangnya enam bulan pertama, dan sebaik-baiknya untuk tahun pertama, AAP mengesyorkan bayi tidur di dalam bilik yang sama dengan ibu bapa. Katil bayi atau katil bayi hendaklah diletakkan berdekatan dengan katil anda. Ini boleh mengurangkan risiko SIDS sehingga 50%.

Jauhkan Objek Daripada Buaian Bayi

Peralatan tempat tidur yang longgar, objek lembut, atau apa-apa barang yang boleh meningkatkan risiko lemas, tercekik, atau terperangkap harus dijauhkan dari tempat bayi tidur. Ini termasuk:

• selimut
• Mainan
• Pelapik bumper

Jika anda bimbang bayi anda akan kesejukan, anda boleh memakaikannya dengan pakaian tidur.

Jangan Biarkan Bayi Anda Tertidur di Bantal Penyusuan, Pelamin atau Kerusi Berlengan

Suruhanjaya Keselamatan Produk Pengguna menyatakan bahawa lebih daripada dua dozen bayi meninggal dunia antara 2012 dan 2018 kerana ditinggalkan di atas atau berhampiran bantal menyusu atau pelapik kendur seperti bantal.

Bayi tidak boleh dibiarkan tidur di atas sofa, sofa atau kerusi berlengan. Ini berbahaya untuk bayi.

Gunakan Pacifier pada Waktu Tidur dan Waktu Tidur

Menggunakan pacifier semasa tidur siang dan waktu tidur boleh membantu mengurangkan kemungkinan SIDS, walaupun ia jatuh ketika bayi sedang tidur.

Jika menyusu, tunggu sehingga penyusuan berjalan lancar sebelum mencuba puting. Mereka yang tidak menyusu boleh menawarkan pacifier dengan segera. Jika pacifier jatuh semasa tidur, anda tidak perlu menggantikannya.

Mengatasi

Jika anda pernah mengalami kehilangan bayi, adalah penting untuk mendapatkan sokongan. Kumpulan sokongan termasuk:

• Sahabat Penyayang
• Lilin Pertama
• Yayasan CIK

Memang menyusahkan membaca tentang SIDS, tetapi terdapat langkah yang boleh anda ambil untuk memastikan bayi anda selamat dan mengurangkan risiko mereka. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang kesihatan bayi anda, atau soalan tentang pengaturan tidur yang sesuai dan selamat, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.