Bolehkah Krim Capsaicin Meringankan Kesakitan Anda?

Jika anda hidup dengan kesakitan, anda mungkin tahu betapa sukarnya untuk diuruskan. Dalam beberapa keadaan, orang telah menggunakan capsaicin, komponen aktif dalam lada cili, untuk merawat pelbagai jenis kesakitan. Apabila disapu pada kulit dalam bentuk krim, salap, gel, losyen, atau tampalan kulit, capsaicin dianggap dapat melegakan kesakitan dengan mengubah sementara cara badan anda memproses kesakitan.

Artikel ini menerangkan dakwaan tentang capsaicin dan faedah terbukti, cara ia boleh digunakan dan kemungkinan kesan sampingan menggunakan produk yang dibuat dengan capsaicin.

Kegunaan Krim Capsaicin

Capsaicin adalah sebab utama lada cili boleh menyebabkan kerengsaan, pembakaran, dan rasa panas. Walaupun losyen atau produk capsaicin yang disapu pada kulit pada mulanya mungkin menyebabkan gejala ini juga, sensasi boleh hilang apabila kawasan itu terbiasa dengan capsaicin dan menjadi desensitisasi.

Krim capsaicin telah ditunjukkan untuk melegakan kesakitan yang disebabkan oleh pelbagai keadaan, termasuk:

• Sakit belakang
• Gout

• Sakit kepala, seperti sakit kepala kelompok

• Sakit sendi, seperti sakit lutut

• Neuropati
• Osteoartritis
• Artritis reumatoid
• Sciatica

• Kayap (neuralgia post-herpetic)

• Tendonitis, seperti tennis elbow

• Neuralgia trigeminalsindrom kesakitan muka yang jarang berlaku

Kebaikan Capsaicin Topikal

Beberapa kajian awal mencadangkan bahawa capsaicin topikal mungkin menawarkan pelbagai manfaat kesihatan. Berikut ialah melihat penemuan daripada penyelidikan yang ada.

Sakit Neuropatik Kronik

Dalam semakan 2017, penyelidik menyemak lapan ujian klinikal yang diterbitkan sebelum ini. Ini melibatkan 2,488 peserta dan mengkaji keberkesanan tampalan capsaicin berkepekatan tinggi pada orang yang mengalami sakit neuropatik kronik (sakit yang disebabkan oleh kerosakan pada saraf, sama ada daripada kecederaan atau penyakit). Kajian menunjukkan bahawa capsaicin membantu orang yang mengalami keadaan berikut:

• Neuralgia pascaherpetikkomplikasi kayap
• HIV-neuropati
• Neuropati diabetik periferal

Kajian menunjukkan bahawa sebilangan kecil peserta “banyak” atau “sangat” bertambah baik selepas menggunakan tampalan capsaicin.

Berbanding dengan kajian patch dengan tahap capsaicin yang tinggi, kajian terdahulu tidak menemui bukti bahawa patch capsaicin dengan kepekatan rendah (dengan kurang daripada 1% capsaicin) berkesan untuk merawat kesakitan.

Sakit Osteoartritis

Dalam laporan yang diterbitkan dalam Osteoartritis dan Rawan pada tahun 2014, kajian melihat rawatan ubat dan bukan ubat untuk osteoarthritis. Penyelidikan ini membantu menentukan garis panduan untuk menguruskan sakit osteoarthritis lutut.

Dalam laporan itu, capsaicin membantu penghidap osteoarthritis lutut yang tidak mempunyai keadaan kesihatan lain yang berkaitan. Penemuan ini tidak terpakai kepada orang yang mempunyai osteoarthritis berbilang sendi.

Sakit Pinggang Bawah

Untuk laporan yang diterbitkan dalam Tulang Belakang pada tahun 2016, penyelidik menyemak ujian terdahulu mengenai keberkesanan capsaicin untuk orang yang mengalami sakit pinggang. Mereka mendapati bahawa capsaicin mengurangkan kesakitan lebih daripada plasebo, atau rawatan perubatan palsu.

Walau bagaimanapun, penulis menyatakan bahawa ujian tambahan diperlukan untuk membandingkan terapi dengan rawatan standard.

Syarat Lain

Capsaicin topikal juga sedang dikaji sebagai rawatan yang mungkin untuk:

• Gatal-gatal

• Ganja hiperemesis sindrom, keadaan yang disebabkan oleh penggunaan ganja jangka panjang

• Sakit pelvis
• Sindrom mulut terbakar
• Vulvodynia

Cara Menggunakan Capsaicin

Untuk mengelakkan kerengsaan atau pembakaran yang berlebihan, yang boleh berlaku dengan krim capsaicin, anda perlu berhati-hati apabila menggunakan produk pada kulit anda.

Untuk menggunakan capsaicin untuk menguruskan kesakitan, ingat peraturan penting ini:

• Elakkan terkena mata dan selaput lendir.
• Basuh tangan dengan bersih selepas menggunakan krim atau rawatan topikal lain.
• Pakai sarung tangan getah tebal dan bukannya sarung tangan lateks kerana capsaicin boleh meresap melalui lateks.
• Jangan gunakan capsaicin pada luka terbuka atau kulit pecah.
• Jauhkan krim daripada kanak-kanak dan haiwan peliharaan.
• Jika anda menyapu krim capsaicin pada kaki anda, tutupnya untuk mengelakkan pencemaran lantai dan menyebarkan capsaicin.

Jika anda berasa pedih, menggunakan pek sejuk dan kering yang dibalut dengan kain akan memberikan sedikit kelegaan. Hanya gunakan ini untuk tempoh yang singkat untuk mengelakkan mencederakan kulit.

Kemungkinan Kesan Sampingan

Semasa tempoh awal rawatan capsaicin, tindak balas kulit boleh berlaku seperti terbakar, sakit, gatal-gatal, dan kemerahan kulit. Kesan sampingan ini biasanya hilang selepas satu hingga dua minggu rawatan. Dengan tampalan kepekatan tinggi, sensasi kadangkala digambarkan sebagai perasaan seperti “selaran matahari yang teruk.”

Kesan sampingan lain telah dilaporkan:

• Tompokan kepekatan tinggi boleh menyebabkan kesakitan, keradangan, batuk, bengkak, kemerahan dan lepuh kulit, dengan rasa sakit meningkat dalam dua hari pertama. Anda mungkin memerlukan ubat sakit untuk menguruskan gejala ini sehingga ia perlahan-lahan berkurangan.
• Peningkatan tekanan darah telah diperhatikan, terutamanya dengan capsaicin kepekatan tinggi. Risiko lebih besar pada orang yang mempunyai penyakit kardiovaskular yang sedia ada.
• Orang yang mempunyai neuropati HIV telah melaporkan cirit-birit, penurunan berat badan, dan jangkitan tekak selepas penggunaan tampalan kepekatan tinggi.

Keselamatan penggunaan jangka panjang dan berulang capsaicin berkepekatan tinggi tidak diketahui. Jika anda hamil atau menyusu, berbincang dengan doktor anda sama ada capsaicin selamat dan bermanfaat.

Ringkasan

Capsaicin telah ditunjukkan untuk membantu mengurangkan kesakitan apabila ia digunakan pada kulit sebagai krim, losyen atau tampalan. Kesan sampingan yang paling jelas dari rawatan ini adalah rasa terbakar dan kerengsaan, yang mungkin berlangsung beberapa hari apabila anda mula menggunakan rawatan capsaicin.

Tompok kepekatan tinggi boleh menyebabkan reaksi sengit apabila ia mula-mula digunakan, jadi ini biasanya diletakkan di hospital atau persekitaran perubatan lain.

Penyelidikan terus meneroka manfaat perubatan ekstrak lada cili ini. Mungkin terdapat banyak kegunaan untuknya, tetapi lebih banyak kajian diperlukan untuk mengesahkan tuntutan penyembuhan dan melegakan kesakitan.

Walaupun tidak semua orang bertindak balas terhadap krim capsaicin, ia mungkin membantu sesetengah orang menguruskan kesakitan bersamaan dengan rawatan standard. Krim ini memerlukan penggunaan biasa dan mempunyai kesan sampingan.

Jika anda sedang mempertimbangkan untuk mencuba krim capsaicin atau apa-apa bentuk capsaicin topikal lain, berbincang dengan doktor anda. Mereka boleh menentukan sama ada ia sesuai dan memberitahu anda apa yang diharapkan pada dos yang disyorkan.