Gambaran Keseluruhan Migrain Pediatrik, Gejala dan Kaedah Rawatan

Migrain pediatrik menjejaskan kira-kira 10% kanak-kanak dan boleh bermula seawal peringkat bayi dalam kes yang teruk. Kanak-kanak yang lebih tua juga boleh mendapat migrain, dan sehingga 28% remaja mendapat migrain.

Walaupun terdapat kelaziman migrain kanak-kanak, simptomnya mungkin sukar dikesan, terutamanya pada kanak-kanak yang lebih muda. Oleh itu, diagnosis mudah terlepas.

Gejala migrain kanak-kanak adalah berbeza daripada gejala migrain pada orang dewasa. Jika anak anda mengalami sakit kepala yang teruk, bersama-sama dengan loya dan/atau muntah, mereka mungkin mengalami migrain.

Adalah penting untuk penjaga belajar mengenali gejala migrain kanak-kanak kerana kanak-kanak mungkin mengalami masa yang sukar untuk menerangkan kesakitan yang mereka alami.

Inilah yang anda perlu tahu tentang gejala migrain kanak-kanak dan kaedah rawatan.

Punca Migrain Pediatrik

Migrain kanak-kanak berlaku kerana laluan kesakitan di otak yang terlalu responsif. Pada orang yang mendapat migrain, penderia kesakitan ini boleh diaktifkan terlalu mudah, yang mencetuskan tindak balas keradangan dan menyebabkan saluran darah di otak menjadi meradang.

Punca sebenar keradangan saraf ini belum diketahui, tetapi nampaknya terdapat komponen genetik yang kuat. Kanak-kanak yang mempunyai ibu bapa yang menghidap migrain mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk migrain kanak-kanak.

Pada kanak-kanak yang terdedah kepada migrain, migrain kanak-kanak boleh disebabkan oleh jenis makanan tertentu, alahan dan pencetus lain. Tekanan adalah pencetus migrain biasa untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

Gejala Migrain Pediatrik

Mengetahui simptom migrain kanak-kanak boleh membantu anda mendapatkan rawatan untuk anak anda. Pada orang dewasa, migrain dicirikan oleh sakit kepala sebelah yang berdenyut-denyut yang boleh disertai dengan gejala neurologi seperti perubahan penglihatan.

Migrain kanak-kanak kelihatan berbeza. Kanak-kanak yang mengalami migrain mungkin atau mungkin tidak mengatakan bahawa mereka mengalami sakit kepala. Tidak seperti orang dewasa, sakit kepala kanak-kanak biasanya akan berlaku pada kedua-dua belah, bukan hanya satu.

Pada kanak-kanak yang sangat kecil, perubahan tingkah laku dan gejala gastrousus selalunya merupakan petunjuk yang paling ketara bagi migrain kanak-kanak.

Gejala lain migrain kanak-kanak termasuk:

• Headbanging: Apabila migrain kanak-kanak berlaku pada bayi, headbanging selalunya merupakan satu-satunya tanda.

• Gejala gastrousus: Kanak-kanak kecil dan kanak-kanak sekolah yang menghidap migrain kanak-kanak sering mengalami sakit, loya, muntah dan cirit-birit. Jika anak anda kerap mengalami muntah yang tidak dapat dijelaskan, ini mungkin kerana mereka mengalami migrain kanak-kanak.

• Perubahan tingkah laku: Kanak-kanak kecil tidak boleh menyatakan secara lisan bahawa mereka mengalami kepekaan terhadap bunyi bising atau cahaya—yang biasa berlaku apabila mengalami migrain. Sebaliknya, mereka mungkin melakukan perkara untuk cuba meredakan gejala ini, seperti mencari tempat yang gelap dan sunyi.

• Bengkak dan perubahan warna di bawah mata: Penjaga mungkin melihat perubahan dalam penampilan ini, yang boleh dikaitkan dengan migrain.

• Dahaga yang berlebihan dan lebih kerap membuang air kecil: Jika anak anda kencing lebih daripada biasa, mengalami kemalangan, atau nampaknya ingin minum lebih banyak, ini juga boleh dikaitkan dengan migrain.

• Sakit kepala: Walaupun migrain pada orang dewasa biasanya berlaku pada satu bahagian sahaja, sakit kepala boleh berlaku di kedua-dua belah apabila ia berlaku pada kanak-kanak (walaupun ia mungkin juga sebelah pihak).

Kanak-kanak juga boleh mengalami setara migrain. Ini adalah keadaan yang berlaku tanpa sakit kepala, tetapi itu masih sebahagian daripada sindrom migrain. Kanak-kanak yang mempunyai persamaan migrain berkemungkinan akan mengalami migrain pada masa hadapan.

Setara migrain pada kanak-kanak dan bayi boleh termasuk:

• Migrain perut dan/atau muntah kitaran: Muntah atau sakit perut yang tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan

• Vertigo paroxysmal benigna: Vertigo menyebabkan deposit kalsium saya di dalam telinga

• Tortikolis paroksismal jinak: Memusing atau memutar leher secara tidak sengaja

• Kolik: Menangis yang berterusan dan kerap, yang dikaitkan dengan peningkatan kemungkinan mendapat migrain di kemudian hari

Jika anak anda mempunyai migrain yang setara, anda harus berbincang dengan doktor mereka, terutamanya jika anda mempunyai sejarah keluarga migrain.

Faktor Risiko untuk Migrain Pediatrik

Faktor risiko paling kuat untuk migrain kanak-kanak adalah mempunyai ibu bapa kandung yang mengalami migrain.

Di kalangan kanak-kanak yang mendapat migrain, 90% mempunyai sekurang-kurangnya seorang ibu bapa dengan penyakit ini. Jika anda menghidap migrain apabila dewasa, terdapat 50% kemungkinan anak anda menghidap migrain kanak-kanak. Itu meningkat kepada 90% peluang jika kedua-dua ibu bapa kandung kanak-kanak mendapat migrain.

Faktor risiko lain untuk migrain kanak-kanak termasuk:

• Jantina: Migrain adalah lebih biasa pada lelaki biologi sebelum akil baligh. Walau bagaimanapun, selepas akil baligh, migrain adalah kira-kira tiga kali lebih biasa pada wanita biologi. Migrain pada orang yang datang haid mungkin mempunyai simptom yang dikaitkan dengan kitaran haid mereka.

• Sejarah kolik: Walaupun kaitannya masih belum jelas, penyelidikan telah mendapati bahawa orang yang mempunyai migrain kanak-kanak adalah tujuh kali lebih berkemungkinan mengalami kolik semasa bayi daripada orang yang tidak mendapat migrain.

Gaya hidup dan faktor risiko persekitaran termasuk:

• Tekanan: Tekanan adalah pencetus utama migrain di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak. Terapi kognitif-tingkah laku boleh membantu kanak-kanak mengatasi tekanan dengan lebih baik, yang boleh mengurangkan risiko migrain.

• Tidur: Terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur boleh mencetuskan migrain. Memastikan kanak-kanak mempunyai rutin waktu tidur di mana mereka tidur dan bangun pada masa yang sama setiap hari boleh membantu mencegah migrain yang dicetuskan oleh tidur.

• Makanan: Makanan dan bahan kimia tertentu, termasuk coklat, keju dan pewarna makanan kuning, boleh mencetuskan migrain bagi sesetengah orang.

• Cuaca: Sesetengah orang lebih berkemungkinan mendapat migrain apabila tekanan barometrik berubah semasa atau sebelum ribut.

Cara Mendiagnosis dan Merawat Migrain Pediatrik

Untuk mendiagnosis migrain kanak-kanak, doktor anda akan bercakap dengan anda tentang gejala anak anda. Doktor anda mungkin memerintahkan ujian untuk menolak keadaan lain (seperti MRI otak untuk melihat strukturnya), tetapi tiada ujian untuk mendiagnosis migrain pediatrik secara muktamad.

Pelan rawatan untuk migrain kanak-kanak bergantung pada kekerapan migrain mengubah tingkah laku kanak-kanak dan menyebabkan mereka terlepas aktiviti harian.

Rawatan perubatan yang mungkin untuk migrain termasuk:

• Ubat akut: Ini boleh termasuk ubat sakit tanpa preskripsi (OTC) dan triptan preskripsi, yang menghentikan atau mengurangkan migrain sebaik sahaja ia bermula.

• Ubat pencegahan: Ubat ini biasanya digunakan di luar label dan boleh membantu mencegah migrain. Contohnya termasuk antidepresan, antihistamin dan ubat anti sawan.

Pencegahan Migrain Pediatrik

Membuat perubahan dalam kehidupan seharian anda akan menjadi antara komponen terpenting dalam membantu anak anda mengurus dan mencegah migrain.

Contoh perubahan gaya hidup yang boleh anda lakukan dengan anak anda termasuk:

• Mengamalkan kebersihan tidur yang baik: Sasarkan untuk tidur lapan hingga 10 jam semalam. Mungkin membantu anak anda mematikan skrin dan tablet sekurang-kurangnya satu jam sebelum tidur.

• Kekal terhidrat: Galakkan anak anda untuk mendapatkan 12 gelas cecair setiap hari. Elakkan minuman yang manis atau berkafein.

• Makan diet berkhasiat: Kesihatan keseluruhan kanak-kanak disokong melalui diet berkhasiat dengan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh dan protein berkualiti. Cuba hadkan makanan yang diproses dan gula.

• Mengekalkan jadual: Mempunyai rutin—seperti makan dan bangun pada masa yang sama setiap hari—boleh membantu mencegah migrain.

• Mengatasi tekanan dengan berkesan: Terapi kognitif-tingkah laku boleh membantu kanak-kanak dan orang dewasa belajar menguruskan tekanan dengan lebih baik (yang boleh mencetuskan migrain).

Ringkasan

Migrain pediatrik berlaku pada kanak-kanak dan remaja, tetapi mungkin bermula seawal bayi. Kanak-kanak yang mempunyai satu atau lebih ibu bapa kandung yang mendapat migrain lebih berkemungkinan mendapat migrain.

Migrain kanak-kanak kelihatan berbeza daripada migrain pada orang dewasa. Sebagai contoh, kanak-kanak sering mengalami gejala gastrousus yang utama dan mungkin tidak mengatakan bahawa mereka mengalami sakit kepala.

Seperti migrain pada orang dewasa, migrain pada kanak-kanak boleh diuruskan dengan ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup, yang termasuk mengenal pasti dan mengelakkan pencetus migrain.

Migrain kanak-kanak boleh menjejaskan kehidupan kanak-kanak. Kanak-kanak yang menghidap migrain kanak-kanak lebih berkemungkinan tidak hadir ke sekolah dan penjaga mereka lebih berkemungkinan terlepas kerja untuk menjaga mereka.

Sebagai penjaga, mengetahui tanda dan gejala migrain kanak-kanak adalah penting. Setelah keadaan itu didiagnosis, anda boleh membantu anak anda belajar menguruskan migrain dengan pelan rawatan dan perubahan gaya hidup, seperti belajar mengenal pasti dan mengelakkan pencetus.

Soalan Lazim

Berapa lama gejala migrain kanak-kanak bertahan?

Gejala migrain pediatrik boleh bertahan sehingga enam jam. Selepas mengalami migrain, kanak-kanak mungkin berasa letih selama beberapa hari.

Apakah yang boleh saya lakukan untuk merawat gejala migrain pediatrik anak saya di rumah?

Apabila anak anda mengalami migrain, bantu mereka mencari ruang yang gelap dan sunyi untuk berehat, dan juga memberikan keselesaan. Doktor anak anda mungkin mengesyorkan ubat sakit OTC atau ubat migrain preskripsi tertentu untuk membantu dengan gejala.

Bilakah saya perlu bimbang tentang gejala migrain kanak-kanak saya?

American Academy of Pediatrics mempunyai kuiz yang boleh membantu anda menilai sama ada simptom migrain anak anda adalah ringan, sederhana atau teruk. Secara umum, migrain kanak-kanak dianggap kronik jika ia berlaku lebih daripada dua kali seminggu.

Jika anda bimbang tentang migrain anak anda atau sebarang aspek kesihatan dan kesejahteraan mereka yang lain, jangan teragak-agak untuk mengemukakan kebimbangan ini kepada doktor anak anda.