Rawatan Kulit Kering untuk Bayi dan Kanak-kanak Lebih Tua

Mencari rawatan yang sesuai untuk xerosis (kulit kering) anak-anak anda boleh menjadi sukar. Kulit kanak-kanak adalah halus dan lebih mudah kering daripada kulit orang dewasa, jadi mereka lebih berkemungkinan mengalami kulit gatal, merah, kasar atau mengelupas. Kulit kering boleh disebabkan atau menjadi lebih teruk dengan berenang, berpeluh pada musim panas, atau udara sejuk dan kering musim sejuk.

Umur adalah pertimbangan penting apabila melihat pelembap juga. Kulit bayi yang lembut dan licin itu lebih nipis dan lebih telap, mengendalikan kelembapan secara berbeza, dan kurang mampu mengekalkan dirinya lembap dan sihat berbanding kulit orang dewasa. Ini menjadikan merawat dan mencegah kulit kering pada kanak-kanak amat penting.

Pelembap

Pelembap adalah satu kemestian untuk merawat atau mencegah kulit kering pada anak anda. Walau bagaimanapun, tidak semua produk dicipta sama.

• Lebih berminyak, lebih baik: Secara umum, salap biasanya lebih baik daripada krim, dan krim biasanya lebih baik daripada losyen apabila ia datang untuk melembapkan kulit kering.

• Elakkan pelembap berasaskan alkohol: Alkohol mengeringkan kulit, jadi pilih produk bukan alkohol, seperti Aquaphor Baby Healing Ointment atau Cetaphil Moisturizing Cream.

• Asid laktik bermanfaat: Cari asid laktik dalam senarai ramuan kerana ia menggalakkan penghidratan kulit. Lac-Hydrin (tersedia dalam kedua-dua OTC dan kekuatan preskripsi) atau Eucerin Intensive Repair Creme untuk Kulit Sangat Kering adalah pilihan yang baik.

• Pertimbangkan pelembap khusus: Ini mengandungi pelbagai bahan dan cenderung lebih mahal daripada jenama yang lebih biasa. Ia termasuk Krim Pelembap Kulit Vanicream, Krim Emolien Cutemol, Mustela Dermo-Pediatrics, Krim Pelembap Stelatopia, atau Balsem Bibir Lilin Lebah Burt.

Sapukan semula pelembap pada tangan anak anda setiap kali mereka mencucinya. Di kawasan kering yang lain, gunakan pelembap sekurang-kurangnya dua atau tiga kali sehari.

Bercakap tentang produk dengan pakar pediatrik anda. Jika kulit anak anda sangat kering, tidak bertambah baik dengan pelembapan, atau menunjukkan tanda-tanda ekzema atau masalah kulit yang lain, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan pelembap preskripsi.

Losyen

Losyen mungkin bukan pilihan terbaik untuk anak-anak anda.

• Kerana kulit kanak-kanak kekurangan minyak, losyen mungkin tidak cukup kuat.
• Menurut American Academy of Dermatology (AAD), losyen boleh merengsakan, jadi krim dan salap mungkin pilihan yang lebih baik.

Krim dan Salap

Manakala losyen adalah cecair pekat, krim ditakrifkan sebagai emulsi separa pepejal air dan minyak. Salap lebih berminyak daripada krim. AAD mengesyorkan krim atau salap yang mengandungi satu atau lebih bahan ini:

• Dimethicone
• Gliserin
• Asid hyaluronik
• Minyak jojoba
• Lanolin
• Minyak mineral
• Petrolatum
• mentega shea

Anda mungkin lebih suka krim untuk anak anda kerana ia kurang berminyak apabila disentuh. Mereka juga mungkin lebih selesa daripada salap berat pada masa yang lebih panas dalam setahun.

sabun

Kebanyakan orang membesar menggunakan sabun di dalam tab mandi atau pancuran mandian, tetapi sabun mengeluarkan minyak pelindung semulajadi kulit dan menyebabkan kulit terdedah kepada kekeringan dan kerengsaan. Sesetengah pakar pediatrik mengesyorkan memandikan kanak-kanak hanya dengan air suam, dan hanya dua kali seminggu. Apabila mereka mencapai usia remaja, mereka boleh mula menggunakan sabun hanya apabila mereka mengalami bau badan (ketiak, kaki dan alat kelamin). Jangan sekali-kali menggunakan sabun pada kulit yang gatal atau ruam.

Walaupun ia mungkin mengecewakan untuk anak-anak anda, sebaiknya elakkan mandi buih. Ia boleh menjadi salah satu perkara yang lebih merosakkan kulit anak anda.

Jika anda memilih untuk menggunakan sabun, gunakan jenis yang dimaksudkan untuk bahagian badan tersebut. Sabun muka dan pencuci muka biasanya lebih lembut daripada sabun tangan, yang mungkin lebih lembut daripada yang dimaksudkan untuk seluruh badan.

Pilih juga sabun lembut seperti:

• Cetaphil Gentle Skin Cleanser
• Pencuci Badan Kulit Sensitif Dove
• Tujuan Cuci Pembersihan Lembut
• Bar Kecantikan Tanpa Pewangi Dove Kulit Sensitif
• Cetaphil Gentle Cleansing Bar

Hidrokortison

Kadangkala krim hidrokortison, yang boleh didapati di kaunter (OTC) dalam kekuatan yang lebih ringan dan dengan preskripsi untuk formulasi yang lebih kuat, digunakan untuk merawat keadaan kulit kering yang berkaitan dengan keradangan.

Krim ini boleh mempunyai kesan sampingan, jadi adalah perkara biasa untuk bermula dengan produk berpotensi rendah sebelum beralih kepada yang lebih kuat.

Kesan sampingan boleh termasuk:

• Kulit menipis
• Tanda regangan
• Jerawat
• Pertumbuhan rambut yang tidak diingini
• Perubahan warna kulit
• Benjolan merah di sekitar mulut
• Benjolan putih atau merah pada kulit
• Kulit terbakar, gatal-gatal atau merah
• Pertumbuhan yang perlahan dan penambahan berat badan yang lambat

Kesan sampingan yang teruk yang memerlukan panggilan segera kepada pembekal penjagaan kesihatan anda termasuk:

• Ruam yang teruk
• Tanda-tanda jangkitan (kemerahan, bengkak, nanah) di mana krim digunakan

Kesan sampingan daripada hidrokortison topikal (dan produk topikal secara amnya) lebih berkemungkinan berlaku pada kanak-kanak berbanding orang dewasa kerana kulit mereka yang lebih nipis menyerap lebih banyak ubat.

Krim hidrokortison OTC dianggap selamat untuk kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas. Ia hanya boleh digunakan pada kanak-kanak yang lebih muda di bawah nasihat dan pengawasan penyedia penjagaan kesihatan.

Hidrokortison sering disyorkan untuk merawat ekzema, ruam, gigitan serangga, dan alahan kulit juga.

Pemakaian Kulit Lembap

Sebaiknya sapukan pelembap pada kulit yang masih lembap, seperti selepas anak anda keluar daripada mandi. Ini boleh membantu mengelak kelembapan.

Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan pembalut kulit basah hingga kering. Contohnya ialah membasahi tangan anak anda, menyapu sejumlah besar pelembap pada mereka, dan kemudian menutupnya dengan sarung tangan kapas basah, yang boleh anda biarkan selama beberapa jam atau bahkan semalaman. Untuk kawasan lain, anda hanya boleh sapukan kain kasa basah ke atas kulit yang lembap dan kemudian sapukan kain kasa kering yang lain di atasnya selama beberapa jam.

Mengelakkan Merengsa

Anda boleh membantu melindungi kulit anak anda daripada menjadi kering dan jengkel dengan mengetahui produk yang bermasalah dan mengambil beberapa langkah mudah:

• Elakkan pembersih tangan berasaskan alkohol apabila boleh, kerana ia mengeringkan kulit. Jika ia mesti digunakan, seperti di sekolah kerana peraturan COVID-19, pastikan anda menggunakan pelembap tambahan dan cari juga sanitizer yang melembapkan.
• Gunakan produk kulit tanpa pewangi, tetapi elakkan produk yang berlabel “tidak berbau”, kerana ia mungkin mengandungi bahan kimia merengsa yang menyembunyikan atau meneutralkan bau bahan.
• Gunakan produk dobi yang lembut dan bebas pewangi.
• Pilih pakaian yang diperbuat daripada fabrik yang lembut dan bernafas (seperti kapas) untuk mengurangkan peluh dan kerengsaan.
• Minta anak mandi selepas berenang dan kemudian sapukan pelembap pada kulit mereka dengan cepat untuk mengelakkan ruam klorin.
• Minta mereka memakai sarung tangan pada musim sejuk untuk melindungi tangan mereka daripada udara kering dan sejuk.

Kawalan Iklim

Anda boleh membantu mengurangkan kulit kering atau memastikan kulit anak anda sihat dengan menggunakan pelembap kabus sejuk di dalam bilik mereka semasa musim sejuk, apabila udara di dalam rumah mungkin kering daripada pemanas. Jika anda tinggal di kawasan yang panas dan kering, anda juga boleh menggunakan pelembap semasa musim panas.

Perlu diingat bahawa meningkatkan tahap kelembapan boleh membantu kulit kering anak anda, tetapi ia juga boleh menyumbang kepada hama atau kulat habuk, yang boleh memburukkan lagi alahan.

Soalan Lazim

Apakah ubat semulajadi untuk kulit kering bayi saya?

Mengurut minyak bunga matahari, minyak kelapa atau minyak mineral ke dalam kulit boleh melindungi bayi daripada dermatitis. Untuk kulit yang sudah teriritasi, cuba rawatan bukan kimia seperti ekstrak oat. Jika anda ingin mengelak daripada menggunakan sebarang pelembap pada kulit kering bayi anda, fokus pada memastikan bayi anda terhidrat dengan baik, dan gunakan pelembap untuk mengelakkan udara di dalam rumah anda daripada menjadi terlalu kering.

Apakah perbezaan antara ekzema bayi dan kulit kering?

Ekzema bayi menyebabkan ruam yang mungkin termasuk benjolan merah yang kasar. Walaupun kulit kering boleh menjadi gatal, sensasi dan ketidakselesaan biasanya lebih ketara dengan ekzema. Merawat ekzema mungkin memerlukan mengelakkan bahan-bahan yang menyebabkan kemerahan, serta menggunakan pelembap atau rawatan topikal yang lain.

Bolehkah kulit kering menjadi tanda anak saya mengalami kekurangan vitamin?

Ia tidak mungkin. Kekurangan vitamin A boleh menyebabkan pelbagai gejala termasuk kulit kering dan bersisik, tetapi ini tidak mungkin menjadi punca kulit kering anak anda. Pemakanan harian kebanyakan kanak-kanak di Amerika Syarikat menyediakan jumlah vitamin A yang mencukupi, serta nutrien lain yang menyokong kulit yang sihat. Tetapi kekurangan vitamin A adalah kebimbangan di negara membangun, di mana suplemen disyorkan.

Anda harus menghubungi pembekal penjagaan kesihatan anda tentang kulit kering anak anda jika keadaan itu bertahan lebih daripada dua minggu walaupun telah dirawat, terutamanya jika kulit mereka retak. Jika kawasan itu mula kelihatan dijangkiti atau simptomnya disertai dengan demam, anda juga harus menghubungi pakar pediatrik anda. Untuk masalah kulit yang berterusan, pakar pediatrik anda mungkin merujuk anda kepada pakar dermatologi pediatrik.