Apakah Gangguan Hipotalamus?

Hipotalamus adalah kawasan kecil yang terletak di dalam otak anda. Ia menghasilkan hormon yang mengawal pelbagai fungsi badan, seperti mood dan kelaparan anda. Tujuan utama hipotalamus adalah untuk mengekalkan badan pada tahap yang tetap atau seimbang.

Artikel ini akan menerangkan lebih lanjut mengenai hipotalamus dan gangguan biasa yang berkaitan dengan bahagian otak ini.

Anatomi Hipotalamus

Hipotalamus adalah bahagian penting dalam otak kerana ia mengawal banyak fungsi. Memahami anatominya boleh membantu anda mengetahui lebih lanjut tentang tujuannya.

Struktur

Hipotalamus adalah sangat kecil-kira-kira saiz badam. Ia mempunyai bentuk kon pain. Di dalam hipotalamus, anda akan menemui pelbagai jenis neuron (sel otak khusus) yang boleh menghantar mesej ke sel lain.

Hipotalamus dibahagikan kepada tiga kawasan ini:

• hadapan
• Tengah
• Posterior

Lokasi

Hipotalamus berada di tengah-tengah otak anda. Ia terletak di atas kelenjar pituitari dan di bawah talamus. Hipotalamus dilekatkan pada kelenjar pituitari oleh tangkai kecil.

Fungsi Hipotalamus

Fungsi hipotalamus adalah untuk membantu mengawal proses badan anda dan untuk mengeluarkan hormon. Hormon yang dihasilkannya bergerak ke pituitari anterior melalui darah.

Hipotalamus boleh membuat hormon berikut:

• Dopamine: Bahan kimia otak yang mempengaruhi mood dan perasaan ganjaran dan motivasi

• Somatostatin: Mengawal saluran gastrousus (GI) dan fungsi badan penting lain

• Oxytocin: Memupuk perasaan sambungan dan kesejahteraan yang positif, kadang-kadang dipanggil hormon cinta

• Vasopressin: Hormon antidiuretik yang terlibat dalam mengawal paras cecair dalam badan
• Hormon pelepas hormon pertumbuhan (GHRH): Merangsang pembebasan hormon pertumbuhan
• Hormon pelepas thyrotropin (TRH): Mengawal pembebasan hormon tiroid yang penting.
• Hormon pelepas gonadotropin (GnRH): Merangsang pengeluaran testosteron
• Hormon pelepas kortikotropin (CRH): Membantu memacu tindak balas tekanan badan

Beberapa fungsi hipotalamus termasuk mengawal selia:

• Lapar dan selera makan
• Suhu badan
• Mood
• Tingkah laku
• Ingatan
• tidur
• Pembebasan hormon
• Pemacu seks
• bersalin
• dahaga
• Kadar degupan jantung
• Keseimbangan garam dan air
• Pertumbuhan

Keadaan Berkaitan yang Mempengaruhi Hipotalamus

Hipotalamus mengawal banyak fungsi badan, jadi banyak jenis gangguan boleh berlaku jika hipotalamus disfungsi, yang boleh menyebabkan beberapa penyakit. Masalah biasa yang menjejaskan hipotalamus termasuk:

• Gangguan genetik
• Kecacatan kelahiran
• Jangkitan
• Keradangan
• kecederaan
• Pembedahan
• Sinaran
• Tumor
• Penyakit sistem imun
• Kecederaan otak traumatik
• Gangguan pemakanan seperti anoreksia
• Penurunan berat badan yang melampau
• Masalah pemakanan
• Keadaan saluran darah di otak, seperti aneurisme

Selera makan

Apabila kecederaan atau keradangan menjejaskan hipotalamus, ia mungkin mengubah selera makan anda. Satu jenis gangguan dipanggil obesiti hipotalamik, dan ia mempunyai gejala berikut:

• Pertambahan berat badan yang berlaku dengan cepat
• Selera makan di luar kawalan
• Tidak dapat merasa kenyang
• Metabolisme rendah
• Mengantuk siang hari

Gangguan lain yang menjejaskan hipotalamus dan selera makan anda termasuk:

• Diabetes insipidus: Keadaan yang menyebabkan buah pinggang anda mengeluarkan terlalu banyak air dan menyebabkan dahaga dan kencing yang berlebihan
• Hypopituitarism: Keadaan yang membawa kepada kehilangan selera makan dan berat badan
• Sindrom Prader-Willi: Gangguan genetik yang menimbulkan keinginan berterusan untuk makan

Adrenal

Apabila hipotalamus tidak berfungsi dengan baik kerana gangguan, sistem adrenal juga mungkin terjejas, menyebabkan:

• Pening
• Kelemahan
• Sakit kepala
• Keletihan
• Pengurangan berat
• Kurang selera makan
• Hilang minat dalam aktiviti

Hormon

Oleh kerana hipotalamus membantu mengawal banyak hormon dalam badan, ia boleh menjejaskan pelbagai fungsi. Sebagai contoh, sindrom Kallmann ialah gangguan genetik yang menjejaskan hipotalamus dan membawa kepada kelewatan atau ketiadaan akil baligh.

Gejala hormon biasa yang disebabkan oleh gangguan hipotalamus termasuk:

• Bertubuh pendek
• Kelewatan atau ketiadaan akil baligh
• Testis yang tidak turun atau turun separa
• Kemandulan

Seks

Gangguan hipotalamus boleh menjejaskan fungsi seksual dengan menyebabkan masalah seperti:

• Kekeringan faraj
• Masalah ereksi
• Libido menurun
• Kemandulan

Ujian untuk Gangguan Hipotalamus

Doktor boleh memerintahkan ujian untuk mengukur tahap hormon dalam badan anda dan menentukan sama ada anda mengalami gangguan hipotalamus.

Ujian biasa termasuk:

• Pemeriksaan fizikal
• Ujian darah
• Ujian air kencing
• Peperiksaan mata bidang visual
• Imbasan MRI otak (pengimejan resonans magnetik) dan CT (tomografi berkomputer).

Diet dan Hipotalamus

Diet anda boleh menjejaskan hipotalamus. Sebagai contoh, diet tinggi lemak tepu boleh menyebabkan keradangan di hipotalamus dan membawa kepada obesiti.

Pertimbangkan untuk makan diet yang:

• Rendah tenusu dan daging
• Tinggi dengan asid lemak omega-3, seperti ikan seperti salmon dan tuna, kacang dan biji seperti walnut dan biji chia, dan sayur-sayuran berdaun seperti bayam dan kangkung
• Tinggi dengan sayur-sayuran dan buah-buahan

Ringkasan

Hipotalamus adalah bahagian kecil tetapi penting dalam otak anda. Ia bertanggungjawab untuk membuat hormon yang mempengaruhi banyak fungsi badan. Jika hipotalamus cedera, ia boleh menyebabkan beberapa masalah dalam badan, termasuk penambahan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, keletihan, penurunan dorongan seks, dan masalah neurologi seperti kabus otak dan kehilangan ingatan.

Mengetahui cara hipotalamus berfungsi boleh membantu anda memahami lebih lanjut tentang otak dan badan anda. Adalah penting untuk mencari cara untuk mengekalkan kesihatan otak anda dan mencegah masalah. Anda harus melindungi otak anda daripada kecederaan apabila boleh dan menyediakannya dengan pemakanan yang betul.

Anda harus mendapatkan bantuan perubatan jika anda mengalami sakit kepala dan masalah penglihatan yang berterusan. Ia boleh menjadi gejala gangguan hipotalamus atau keadaan serius lain yang memerlukan rawatan. Anda tidak mahu mengabaikan sebarang gejala neurologi kerana masalahnya mungkin menjadi lebih teruk.