Potensi Punca Tompok Kering pada Wajah Anda dan Cara Mengatasinya

Apabila kulit mengalami tompok kering, ia adalah akibat daripada kekurangan kelembapan yang mencukupi. Apabila ini berlaku, kulit boleh mengelupas atau kelihatan bersisik.

Di bawah ialah potensi punca kulit kering anda.

Psoriasis

Psoriasis adalah keadaan kulit radang jangka panjang yang menyebabkan tompok kering pada kulit. Ini kelihatan sebagai plak berwarna merah, menebal, perak yang kuat.

Walaupun psoriasis boleh berlaku di mana-mana pada kulit, penglibatan muka biasanya diperhatikan, berlaku pada hampir 50% daripada mereka yang menghidap psoriasis.

Jarang ada tompok kulit kering—dan gejala psoriasis yang lain—yang kelihatan hanya pada muka; kebanyakan orang juga mempunyai psoriasis di bahagian lain badan, seperti kulit kepala.

Rawatan

Rawatan psoriasis muka boleh mencabar kerana muka sangat sensitif dan dianggap lebih rumit untuk dirawat berbanding kawasan kulit yang lain.

Rawatan psoriasis mungkin termasuk:

• Losyen berubat topikal (pada kulit).
• Pembersih kulit lembut bukan sabun
• Pelembap
• Krim kortikosteroid potensi rendah
• Persediaan topikal lain, seperti agen penyahkerak seperti asid salisilik
• Rawatan sistemik, seperti ubat oral

Ekzema

Ekzema ialah nama untuk keadaan kulit biasa yang menyebabkan kemerahan yang melibatkan kulit kering dan jengkel; ia sering diwarisi, bermula semasa kanak-kanak, tetapi sesetengah orang mengalami ekzema semasa dewasa.

Ekzema menjejaskan hampir 15 juta orang di Amerika Syarikat. Ekzema pada mulanya muncul dengan gejala kemerahan dan kegatalan. Ia selalunya kelihatan sebagai tompok kering kemerahan pada pipi dan sekitar mata.

Rawatan

Rawatan untuk ekzema adalah secara individu, bergantung kepada keterukan keadaan. Rawatan mungkin termasuk remedi rumah untuk menguruskan gejala atau ubat preskripsi. Pemulihan rumah mungkin termasuk:

• Rutin pembersihan dan pelembab harian
• Menghapuskan sentuhan dengan perengsa dan alergen (seperti bulu dan fabrik lain yang menyebabkan kegatalan dan alergen)

Ubat untuk ekzema termasuk:

• Salap dan krim kortikosteroid topikal (pada kulit): Ubat ini boleh didapati di kaunter, tetapi kortikosteroid topikal yang lebih kuat memerlukan preskripsi.

• Kortikosteroid sistemik: Ini boleh didapati dalam bentuk pil atau sebagai ubat suntikan. Ubat ini boleh ditetapkan apabila kortikosteroid topikal tidak berkesan.

• Inhibitor calcineurin topikal: Ini membantu mencegah kemunculan dengan menyekat tindak balas sistem imun.

• Pelembap pembaikan penghalang: Ini melegakan kulit kering dan membantu membaiki kulit dengan mengurangkan tahap kehilangan air. Produk ini boleh didapati melalui preskripsi (krim Epiceram) atau di kaunter (losyen CeraVe dan Cetaphil).

• Fototerapi: Ini adalah penggunaan gelombang UVA atau UVB untuk merawat gejala sederhana dermatitis.

• Ejen biologi: Ini digunakan untuk ekzema yang lebih teruk dan dipanggil Dupixent.

Hubungi Dermatitis

Dermatitis kontak adalah sejenis ekzema yang berlaku akibat sentuhan dengan bahan yang menyebabkan tindak balas alahan. Simptomnya adalah sama seperti kebanyakan jenis ekzema lain, tetapi dermatitis kontak (tidak seperti dermatitis atopik) tidak berlaku dalam keluarga dan tidak dikaitkan dengan keadaan alahan lain (seperti demam hay atau asma).

Rawatan

Rawatan untuk dermatitis kontak termasuk:

• Menentukan dan mengelakkan alergen atau perengsa yang menyebabkan tindak balas kulit
• Steroid topikal
• Kortikosteroid sistemik (suntik) untuk ruam yang meluas

Dermatitis Seborrheic

Dermatitis seborrheic adalah keadaan kulit yang memberi kesan terutamanya pada kulit kepala, tetapi ia juga boleh ditemui di bahagian lain badan, termasuk kawasan berminyak seperti garis rambut dan sisi hidung, serta kening, telinga, kelopak mata, dan lebih. tulang dada (sternum). Puncanya dianggap sebagai tindak balas sistem imun yang tidak normal terhadap sejenis yis yang biasanya hidup pada kulit, dipanggil yis Malassezia.

Rawatan

Kes ringan dermatitis seborrheic selalunya dirawat dengan syampu kelemumur berubat atau ubat preskripsi seperti krim antikulat topikal atau syampu anti kulat kekuatan penuh preskripsi. Kes yang lebih teruk boleh dirawat dengan kortikosteroid topikal untuk mengurangkan kegatalan dan keradangan.

Pakar dermatologi mungkin mencadangkan menggunakan jenis pembersih khas setiap hari dengan zink (2% zink pyrithione), diikuti dengan menggunakan pelembap semula jadi.

Punca Lain Tompok Kering

Penyebab umum tompok kering pada muka termasuk:

• umur
• iklim
• Persekitaran
• Genetik
• pekerjaan
• Dehidrasi
• Mandi atau mandi dalam air panas
• Pemakanan yang kurang baik

Pencegahan Tompok Kering Muka

Petua untuk mengelakkan kulit kering pada muka termasuk:

• Bersihkan kulit setiap hari dengan pembersih yang lembut dan bebas pewangi.
• Pastikan mandi di bawah 10 minit, dan gunakan air suam dan bukannya air panas.
• Cari kaedah menguruskan tekanan (tekanan boleh meningkatkan kemungkinan ekzema flare-up).
• Kurangkan pendedahan matahari (matahari boleh mengeringkan minyak semula jadi dalam kulit).
• Sapukan pelembap yang baik sejurus selepas mandi atau mandi semasa kulit masih lembap.
• Tepuk muka hingga kering, elakkan menggosok kulit dengan kuat semasa mengeringkannya. Selain itu, elakkan menggosok ketika membersihkan muka.
• Minum banyak air untuk kekal terhidrat (dehidrasi boleh memberi kesan kepada keupayaan semula jadi kulit untuk kekal lembap).
• Makan lemak yang sihat (seperti lemak tak tepu tunggal dan tak tepu yang terdapat dalam makanan seperti minyak zaitun, alpukat dan ikan air sejuk yang ditangkap liar).
• Elakkan merokok (nikotin diketahui mengeringkan kulit).
• Gunakan pelembap bilik untuk melembapkan udara.

Diagnosis

Tompok kulit kering pada muka biasanya didiagnosis semasa pemeriksaan fizikal. Tetapi pakar diagnostik mungkin menggunakan pelbagai ujian untuk membantu mengenal pasti punca asas kulit kering, termasuk:

• Ujian alahan untuk menilai tindak balas kepada alergen yang berpotensi (seperti ujian tusukan kulit)

• Ujian darah untuk menilai kehadiran penyakit asas (seperti penyakit buah pinggang atau diabetes) yang mungkin menyebabkan kulit kering

• Biopsi kulit untuk menguji ekzema

Bila Perlu Hubungi Doktor

Jika anda mempunyai tompok kering pada muka, anda harus menghubungi pembekal penjagaan kesihatan anda jika tompok kulit kering:

• Mempunyai tanda-tanda jangkitan (seperti kulit merah, hangat, bengkak)
• Sakit untuk disentuh
• Gatal teruk sehingga mengganggu tidur atau aktiviti harian
• Disertai dengan ruam

Ringkasan

Tompok kulit kering pada muka mungkin tidak selesa, tetapi keadaan ini biasanya tidak menyebabkan sebarang komplikasi jangka panjang yang teruk. Untuk merawat tompokan kering pada kulit anda dengan betul, berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan.

Anda mungkin sedar diri jika anda mempunyai tompok kulit kering di muka anda. Jika mereka tidak hilang sendiri, ketahui bahawa berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan anda akan membawa anda selangkah lebih dekat untuk mencari rawatan yang sesuai untuk anda.