Apabila bekerja untuk menguruskan arthritis anda, anda boleh mempertimbangkan ubat semula jadi sama ada sebagai alternatif kepada rawatan tradisional atau sebagai pelengkap kepada mereka. Arnica adalah salah satu yang telah mendapat banyak perhatian pesakit arthritis kerana sifat anti-radang yang dikatakan. Walaupun semula jadi, arnica membawa kesan sampingan yang serius jika diambil secara lisan dan dikhaskan untuk kegunaan topikal.
:max_bytes(150000):strip_icc()/123538071-56aae4ab5f9b58b7d0091187.jpg)
Apakah Arnica?
Arnica, singkatan dari Arnica montana, ialah tumbuhan saka yang terdapat di kawasan pergunungan Eropah dan Amerika Utara yang menghasilkan bunga seperti daisy kuning-oren. Sejak tahun 1500-an, bunga segar atau kering tumbuhan arnica telah digunakan untuk tujuan perubatan.
Kemungkinan Faedah
Arnica digunakan untuk lebam, terseliuh, sakit otot, dan kekejangan otot yang sering dikaitkan dengan aktiviti sukan. Arnica juga digunakan untuk merawat sakit otot, sakit sendi, dan arthritis.
Adalah dipercayai bahawa tumbuhan arnica mempunyai sifat anti-radang. Arnica juga telah digunakan untuk penyembuhan luka, flebitis dangkal, keradangan yang disebabkan oleh gigitan serangga, dan bengkak yang disebabkan oleh patah tulang.
Penyelidikan tentang Penggunaan untuk Arthritis
Kajian rawak yang melibatkan 204 orang dengan osteoarthritis tangan telah diterbitkan dalam Rheumatology International pada tahun 2007. Didapati bahawa gel arnica harian adalah berkesan seperti gel ibuprofen harian, walaupun tiada rawatan dibandingkan dengan plasebo. Terdapat juga kesan sampingan yang minimum dengan arnica.
Pada tahun 2002, kajian berlabel terbuka, bukan plasebo terkawal telah diterbitkan dalam Advances in Therapy, yang melibatkan 79 orang dengan osteoarthritis lutut. Peserta kajian menggunakan arnica gel dua kali sehari selama tiga hingga enam minggu. Seorang mengalami reaksi alahan, tetapi gel itu diterima dengan baik oleh kebanyakan pesakit. Gel Arnica didapati mengurangkan kesakitan dan kekakuan serta meningkatkan fungsi.
Pentadbiran
Arnica boleh digunakan pada kulit sebagai krim, salap, linimen, salep, atau tincture. Ia boleh dijadikan kompres atau tuam. Ia biasanya digunakan secara topikal kerana kesan sampingan yang serius boleh disebabkan oleh pemberian arnica secara oral.
Ubat homeopati oral yang mengandungi arnica memang wujud, tetapi ia banyak dicairkan untuk menghapuskan potensi bahaya.
Amaran dan Langkah Berjaga-jaga
Terdapat kesan sampingan yang serius yang boleh berlaku dengan pentadbiran oral arnica. Anda tidak dinasihatkan untuk mengambil arnica melalui mulut tanpa pengawasan perubatan, kerana ia boleh menyebabkan pening, gegaran, dan kelainan jantung. Arnica juga boleh merengsakan membran mukus dan menyebabkan muntah. Ia boleh membawa maut dalam dos yang besar.
Langkah berjaga-jaga berikut harus diambil dengan penggunaan topikal:
- Arnica tidak boleh digunakan pada kulit yang pecah.
- Orang yang alah atau hipersensitif kepada arnica jelas harus mengelakkannya.
- Jika digunakan untuk jangka masa yang lama, arnica boleh menyebabkan kerengsaan kulit, ekzema, pengelupasan kulit, atau lepuh.
Wanita yang hamil atau menyusu harus mengelakkan penggunaan arnica. Sentiasa bincangkan apa yang anda gunakan atau ambil dengan pembekal penjagaan kesihatan anda, termasuk suplemen dan herba.
Tiada interaksi yang diketahui dengan arnica. Namun, adalah penting untuk membincangkan arnica dengan pembekal penjagaan kesihatan anda dan berhati-hati tentang pemantauan kesan sampingan.