Bolehkah Anda Mengalami Lendir Serviks yang Subur tetapi Tidak Berovulasi?

Jika anda cuba hamil, anda mungkin sedar bahawa lendir serviks yang subur dan peningkatan suhu yang berterusan adalah dua tanda penting bahawa sudah tiba masanya. Tetapi apakah maksudnya jika anda mempunyai lendir serviks yang subur selama beberapa hari tetapi suhu anda seolah-olah berada di mana-mana? Apakah yang boleh menyebabkan ini dan apakah langkah seterusnya?

Lendir, Suhu, dan Ovulasi

Biasanya, lendir serviks yang subur—berair hingga putih telur mentah seperti keputihan—akan mendahului ovulasi. Jika anda mencatatkan suhu badan asas anda, dan ovulasi berlaku, anda menjangkakan untuk melihat peningkatan suhu yang berterusan dalam masa beberapa hari selepas melihat lendir serviks anda yang paling subur.

Jika anda nampaknya tidak mengalami kenaikan suhu sama sekali, ia mungkin disebabkan oleh beberapa sebab yang berbeza. Mari kita lihat penjelasan yang mungkin.

Mungkin Tidak Berovulasi

Jika anda mempunyai lendir serviks yang subur tetapi suhu tidak meningkat, mungkin anda tidak mengalami ovulasi. Walaupun lendir serviks berkualiti subur boleh memberi amaran kepada anda bahawa ovulasi akan datang, jadi anda boleh masa hubungan seks untuk kehamilan, ia tidak mengesahkan bahawa ovulasi sebenarnya berlaku.

Anda boleh mempunyai lendir serviks berkualiti subur, tetapi tidak ovulasi. Ini lebih berkemungkinan berlaku jika anda juga mempunyai kitaran haid yang tidak teratur. Mengapa anda akan mendapat lendir serviks yang subur jika anda tidak mengalami ovulasi?

Perlu diingat bahawa lendir serviks berubah sebagai persediaan untuk ovulasi. Tujuan penambahan cecair serviks adalah untuk mewujudkan persekitaran faraj yang lebih mesra kepada sperma. Aliran darah juga meningkat ke kawasan pelvis, dan ini merangsang peningkatan keinginan seksual. Ini adalah cara semula jadi untuk membuat anda melakukan hubungan seksual apabila anda berkemungkinan besar untuk hamil.

Jadi, jika anda mendapat lendir serviks yang subur, tetapi tidak mengalami ovulasi, anda mungkin mahu memikirkannya seperti badan anda cuba untuk ovulasi, tetapi tidak berjaya.

Biasanya, lendir serviks akan menjadi lebih banyak sejurus sebelum ovulasi. Kemudian, sebaik sahaja telur dilepaskan, cecair serviks mengering. Walau bagaimanapun, sesetengah wanita, seperti mereka yang mengalami sindrom ovari polikistik atau PCOS, mungkin mempunyai lendir serviks berkualiti subur selama beberapa hari, diikuti dengan kekeringan, diikuti dengan beberapa hari lagi lendir serviks. Ini adalah badan yang cuba berulang kali untuk ovulasi.

Carta Suhu Mungkin Dimatikan

Apabila mencarta suhu badan asas anda, anda perlu teliti mengambil kira suhu anda pada masa yang sama setiap pagi, sebelum anda bangun dan bergerak. Jika bacaan anda tidak tepat, anda mungkin terlepas kenaikan suhu yang sepadan dengan lendir serviks yang subur.

Ini bermakna mengambil suhu anda pada masa yang sama pada hujung minggu seperti yang anda lakukan sepanjang minggu. (Jangan tidur lewat!) Ini juga bermakna anda mesti mengukur suhu anda sebelum anda bangun untuk menggunakan bilik mandi atau banyak bergerak. Adakah anda bekerja syif malam? Atau sukar tidur? Ini juga boleh membuang suhu basal badan anda.

Tiada Kenaikan Suhu

Walaupun kebanyakan wanita akan mengalami sedikit kenaikan suhu badan basal selepas ovulasi, terdapat peratusan kecil wanita yang tidak mendapatnya. Anda mungkin salah seorang daripada mereka!

Bagaimana untuk mengetahui jika anda sedang ovulasi

Jika anda tidak pasti sama ada anda mengalami ovulasi atau tidak, berjumpa dengan doktor anda. Mereka boleh melakukan ujian kesuburan untuk mengesahkan atau mencari tanda-tanda ovulasi biasa. Untuk mengesahkan ovulasi berlaku, doktor anda boleh memerintahkan ultrasound atau kerja darah.

Semasa ultrasound, juruteknik akan mencari bukti ovulasi pada ovari. Doktor anda mungkin ingin menjadualkan ultrasound sebelum anda dijangka ovulasi—untuk mencari folikel yang sedang berkembang—dan kemudian selepas ovulasi—untuk mencari bukti sista korpus luteum. (Inilah folikel berubah menjadi selepas ia melepaskan telur.)

Selalunya, doktor anda akan mengarahkan kerja darah untuk memeriksa tahap progesteron anda. Progesteron ialah hormon yang meningkat dengan cepat selepas ovulasi dan kemudian menurun sejurus sebelum haid anda bermula jika anda tidak hamil.

Apa yang berlaku jika anda tidak mengalami ovulasi? Doktor anda akan menjalankan lebih banyak ujian kesuburan (termasuk ujian untuk pasangan anda), merujuk anda kepada ahli endokrinologi reproduktif, atau mengesyorkan rawatan kesuburan.

Garisan bawah

Selalunya, seorang wanita akan mengalami perubahan dalam kedua-dua lendir serviks dan peningkatan suhu badan basal berhampiran masa ovulasi. Menilai dengan teliti kedua-dua perkara ini boleh sangat membantu dalam menentukan masa seks berlaku pada masa anda berkemungkinan besar untuk hamil.

Namun kadangkala kenaikan suhu yang berterusan tidak berlaku walaupun lendir serviks subur. Seperti yang telah dibincangkan, terdapat beberapa kemungkinan sebab untuk ini. Bagi sesetengah wanita, kenaikan suhu tidak berlaku walaupun ovulasi. Ia juga mungkin kerana anda tidak mencatat suhu badan asas anda dengan cukup berhati-hati—melakukan ini dengan betul boleh menjadi sukar, tetapi lebih mencabar jika anda bekerja pada syif malam atau malam, atau hanya tidak tidur lena.

Adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda jika anda mengalami kekurangan perubahan suhu basal badan walaupun lendir subur.

Ujian darah seperti tahap progesteron serta ultrasound boleh membantu menentukan sama ada anda mengalami ovulasi atau tidak. Jika anda tidak mengalami ovulasi, ujian lanjut, serta perundingan dengan pakar kesuburan, mungkin diperlukan untuk memutuskan cara terbaik untuk hamil.