Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Masalah Lazim Tingkah Laku Kanak-kanak dan Penyelesaiannya

by Haibaa binti Saadiq
29/01/2022
0

Masalah Lazim Tingkah Laku Kanak-kanak dan Penyelesaiannya

Sama ada anda membesarkan anak yang bertenaga atau anda berhadapan dengan anak yang kuat semangat, terdapat masalah tingkah laku kanak-kanak tertentu yang biasa berlaku pada satu ketika atau yang lain. Cara anda bertindak balas terhadap masalah tingkah laku ini memainkan peranan utama dalam kemungkinan anak anda mengulanginya pada masa hadapan.

Berbohong

Terdapat tiga sebab utama kanak-kanak berbohong: untuk mendapatkan perhatian, untuk mengelakkan masalah, dan untuk berasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.“Membezakan sebab pembohongan boleh membantu anda menentukan tindakan terbaik.

Apabila anda menangkap anak anda dalam pembohongan, tanya, “Adakah itu benar-benar berlaku atau apa yang anda harapkan berlaku?” Beri anak anda akibat tambahan kerana berbohong. Tekankan kepentingan kejujuran dengan mencipta peraturan rumah tangga yang mengatakan, “Beritahu kebenaran.”

Puji anak anda apabila dia bercakap benar—terutama apabila kebenaran itu boleh menyebabkan mereka menghadapi masalah. Katakan sesuatu seperti, “Saya sangat berbangga dengan anda kerana jujur ​​tentang makan kek cawan itu selepas saya berkata tidak. Saya masih akan mengambil permainan video anda hari ini tetapi kerana anda bercakap benar, anda tidak akan kehilangan permainan anda untuk esok juga.”

Penentangan

Sama ada anak anda mengabaikan anda apabila anda menyuruh mereka mengambil mainan mereka atau berkata “Tidak!” apabila anda memberitahu mereka untuk berhenti menghentak mainan ke lantai, sikap menentang adalah tingkah laku yang sukar untuk ditangani. Tetapi adalah perkara biasa bagi kanak-kanak untuk menguji had pada satu masa atau yang lain.

Apabila anak anda menentang, tawarkan satu ketika… kemudian amaran. Katakan, “Apabila anda mengambil mainan anda, maka anda akan dapat menonton TV.”

Jika anak anda tidak mematuhi amaran itu, ikuti dengan akibatnya. Dengan konsisten, anak anda akan belajar mendengar pada kali pertama anda bercakap.

Masa Skrin Terlalu Banyak

Satu lagi masalah tingkah laku kanak-kanak biasa ialah menentang had masa skrin. Sama ada anak anda menjerit apabila anda menyuruh mereka menutup TV atau bermain permainan pada telefon anda apabila anda tidak melihat, terlalu banyak masa skrin tidak sihat.“”

Tetapkan peraturan yang jelas untuk masa skrin. Jika anak anda menjadi terlalu bergantung kepada elektronik untuk hiburan, dail kembali masa skrin dengan lebih banyak lagi.

Keluarkan barang elektronik apabila anak anda melanggar peraturan dan jadilah model peranan yang sihat. Pertimbangkan untuk mewujudkan detoks digital berkala seluruh keluarga untuk memastikan semua orang dapat berfungsi tanpa peranti mereka.

Masalah Berkaitan Makanan

Anda mungkin berhadapan dengan seorang yang cerewet makan. Atau mungkin anak anda mengaku lapar setiap 10 minit, atau menyelinap makanan semasa ia tidak dibenarkan. Tingkah laku berkaitan makanan boleh menyebabkan perebutan kuasa dan isu imej badan, jadi penting untuk menanganinya dengan berhati-hati.

Bekerja secara proaktif untuk membantu anak-anak anda mengembangkan sikap yang sihat tentang makanan. Jelaskan bahawa makanan bertujuan untuk menyegarkan badan anak anda, bukan untuk menghiburkan mereka apabila mereka sedih atau menghiburkan mereka apabila mereka bosan.“”

Elakkan mengatakan perkara seperti “sayur-sayuran adalah sihat.” Kanak-kanak cenderung menganggap makanan yang sihat rasanya tidak enak. Sebaliknya, bercakap tentang betapa lazatnya sayur-sayuran dan makanan berkhasiat lain. Daripada cuba menggembirakan semua orang pada setiap hidangan, sajikan satu hidangan seimbang yang sihat untuk semua orang dan tetapkan had untuk snek.

Kelakuan Tidak Hormat

Memanggil nama, membaling benda dan mengejek anda hanyalah beberapa masalah tingkah laku biasa yang menunjukkan rasa tidak hormat. Jika tingkah laku tidak menghormati tidak ditangani dengan sewajarnya, ia mungkin akan menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa.

Jika niat anak anda adalah untuk menarik perhatian anda, mengabaikan boleh menjadi tindakan terbaik. Tunjukkan kepada anak anda bahawa menjelirkan lidahnya kepada anda tidak menghasilkan reaksi yang mereka cari.

Jika anak anda memanggil nama anda, contohnya, dengan tegas dan tenang bercakap dengan mereka tentang menggunakan kata-kata yang baik. Jelaskan bahawa anda tidak akan membenarkan mereka menggunakan bahasa itu di rumah.

Merengek

Merengek boleh menjadi tabiat buruk—terutamanya jika ia membantu anak anda mendapatkan apa yang mereka inginkan. Adalah penting untuk mengekang rengekan sebelum ia menjadi masalah yang lebih besar.“”

Tindakan pertama yang baik ialah mengabaikan. Tunjukkan kepada anak anda bahawa merengek tidak akan membuatkan anda berubah fikiran. Beri perhatian positif apabila mereka berhenti merengek.

Selain itu, ajar anak anda cara yang lebih sesuai untuk menangani emosi yang tidak selesa, seperti kekecewaan. Tunjukkan kepada mereka bahawa berkata, “Saya sedih kita tidak dapat pergi ke taman permainan hari ini,” akan memberikan mereka hasil yang lebih baik daripada berulang kali merengek tentang betapa tidak adilnya anda tidak akan membawa mereka bermain dalam ribut petir.

Tingkah Laku Impulsif

Kanak-kanak kecil cenderung secara fizikal impulsif, jadi bukan perkara luar biasa untuk kanak-kanak berumur 4 tahun untuk memukul. Kanak-kanak yang lebih besar lebih berkemungkinan menjadi impulsif secara lisan, bermakna mereka mungkin mengeluarkan kenyataan yang tidak baik yang menyakiti perasaan orang.

Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk mengajar kemahiran mengawal impuls anak anda.“Satu cara mudah untuk mengurangkan tingkah laku impulsif ialah dengan memuji anak anda setiap kali mereka berfikir sebelum bertindak atau bercakap. Katakan, “Bagus menggunakan kata-kata anda apabila anda berasa marah hari ini,” atau “Itu adalah pilihan yang baik untuk pergi apabila anda marah.”

Ajar kemahiran pengurusan kemarahan dan kemahiran disiplin diri juga. Mendapat kawalan ke atas emosi akan membantu anak anda mengawal tingkah laku juga.

Masalah Tingkah Laku Sebelum Tidur

Sama ada anak anda enggan tinggal di atas katil atau mereka berkeras untuk tidur dengan anda, cabaran waktu tidur adalah perkara biasa. Tanpa campur tangan yang sewajarnya, anak anda mungkin menjadi kurang tidur.

Kurang tidur telah dikaitkan dengan peningkatan masalah tingkah laku pada kanak-kanak kecil.“Dan kekurangan tidur boleh menyebabkan masalah kesihatan fizikal juga.

Wujudkan peraturan waktu tidur yang jelas dan buat rutin waktu tidur yang sihat. Konsistensi adalah kunci untuk membantu kanak-kanak mewujudkan tabiat tidur yang sihat. Jadi, walaupun anda terpaksa memulangkan anak anda ke biliknya berbelas kali dalam sejam, teruskan melakukannya. Akhirnya, tingkah laku sebelum tidur mereka akan bertambah baik.

Keagresifan

Tingkah laku agresif anak anda mungkin bermakna membuang buku matematik apabila mereka kecewa dengan kerja rumah. Atau ia boleh membawa kepada menumbuk adik beradik secara terang-terangan apabila mereka marah tentang situasi lain.

Sesetengah kanak-kanak menjadi agresif kerana mereka tidak tahu cara mengendalikan perasaan mereka dengan cara yang sesuai dari segi sosial. Yang lain adalah perfeksionis yang cair setiap kali perkara tidak berjalan seperti yang mereka rancang.“”

Tingkah laku agresif adalah perkara biasa bagi kanak-kanak kecil dan kanak-kanak prasekolah. Tetapi keagresifan akan berkurangan dari semasa ke semasa apabila anak anda membesar dan memperoleh kemahiran baharu.

Beri anak anda akibat segera untuk sebarang tindakan pencerobohan. Hilangkan keistimewaan dan gunakan pengembalian untuk membantu anak anda menebus kesalahan jika mereka telah menyakiti seseorang. Jika pencerobohan tidak menjadi lebih baik dari semasa ke semasa, dapatkan bantuan profesional.“”

Temper Tantrum

Perasaan marah adalah yang paling biasa berlaku pada kanak-kanak kecil dan kanak-kanak prasekolah. Tetapi mereka boleh melanjutkan ke sekolah rendah jika mereka tidak ditangani dengan cepat.

Mengabaikan boleh menjadi salah satu cara terbaik untuk menangani tantrum. Ajar anak-anak anda bahawa menghentak, menjerit, atau melemparkan diri ke lantai tidak akan mendapat apa yang mereka inginkan. Ia juga penting untuk menunjukkan kepada mereka cara yang lebih baik dan berkesan untuk menyatakan keperluan mereka dan memenuhi keperluan tersebut.“”

Masalah tingkah laku kanak-kanak paling baik ditangani dengan strategi disiplin yang konsisten. Perlu diingat bahawa adalah perkara biasa bagi kanak-kanak untuk mundur sekali-sekala. Anak anda mungkin kembali kepada perbualan bayi pada usia lapan tahun atau menjadi menentang semula selepas berbulan-bulan pematuhan. Fasa seperti ini adalah perkara biasa dan mungkin hanya proses perkembangan yang perlu dilalui oleh anak anda.

Tetapi jika masalah tingkah laku tidak bertindak balas terhadap strategi disiplin anda, atau tingkah laku anak anda telah mula mengganggu pendidikan dan perhubungan rakan sebaya mereka, berbincang dengan pakar pediatrik anda. Anda perlu menolak sebarang isu perkembangan asas, ketidakupayaan pembelajaran atau keadaan perubatan.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan