Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Sebab Orang Pemerhati Tidak Bersuara

by Haibaa binti Saadiq
12/01/2022
0

Sebab Orang Pemerhati Tidak Bersuara

Menyaksikan buli adalah pengalaman yang membimbangkan bagi kebanyakan orang muda. Malah, ramai kanak-kanak yang melihat buli di sekolah sering berasa takut, cemas dan tidak berdaya. Buli sekolah yang konsisten bukan sahaja memberi kesan kepada iklim dan pembelajaran sekolah, tetapi ia juga boleh memberi kesan kepada kesihatan dan kesejahteraan individu. Sebagai contoh, beberapa kajian mencadangkan bahawa buli mungkin mempunyai kesan yang sama kepada kanak-kanak yang menyaksikannya seperti kanak-kanak yang menjadi mangsa buli.

Namun, beberapa kanak-kanak melaporkan buli itu. Mereka bukan sahaja gagal untuk menentang pembuli, tetapi mereka juga tidak pernah melaporkan apa yang mereka lihat kepada orang dewasa. Walaupun ramai kanak-kanak tidak tahu apa yang perlu dilakukan, terdapat pelbagai sebab lain yang menyumbang kepada kesunyian mereka. Berikut ialah tujuh sebab utama mengapa orang ramai berdiam diri.

Mengapa Orang Pemerhati Biasanya Tidak Berkata Apa-apa Terhadap Buli

Takut pembuli akan membalas. Ketakutan mungkin sebab nombor satu kanak-kanak berdiam diri. Mereka takut jika mereka memberitahu seseorang, pembuli akan menyasarkan mereka seterusnya. Kepercayaan ini adalah benar terutamanya bagi orang ramai yang pernah menjadi mangsa buli sebelum ini. Mereka sering melihat situasi buli dan hanya bersyukur kerana mereka tidak menjadi sasaran.

Alami tekanan untuk berdiam diri. Banyak kali, kumpulan atau sekumpulan gadis jahat bertanggungjawab untuk buli itu. Akibatnya, penonton selalunya adalah kanak-kanak yang ingin diterima oleh kumpulan atau menjadi sebahagian daripada kumpulan. Jadi daripada membela mangsa, mereka tunduk kepada tekanan rakan sebaya dan berdiam diri mengenai isu itu.

Berjuang dengan ketidakpastian. Banyak kali, orang yang melihat akan melihat kejadian buli dan mereka tahu ia adalah salah, tetapi mereka tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Atas sebab ini, ibu bapa, jurulatih dan guru adalah sangat penting untuk mengambil langkah untuk memperkasakan orang ramai untuk mengambil tindakan. Selalunya, buli berlaku di hadapan orang lain. Jika orang ramai diarahkan tentang perkara yang perlu dilakukan apabila mereka menyaksikan buli, mereka akan lebih cenderung untuk campur tangan dan membantu seseorang.

Risau pula kalau digelar pengampu. Apabila bercakap mengenai buli di sekolah atau buli dalam sukan, selalunya terdapat peraturan yang tidak dinyatakan tentang kerahsiaan, terutamanya dalam kalangan kanak-kanak yang berumur antara 11 dan 14 tahun. Tiada siapa yang mahu digelar sebagai tukang gurauan atau tikus, jadi mereka berpaling tadah. kepala dan cuba melupakannya. Untuk menangani pemikiran ini, guru, jurulatih dan ibu bapa perlu mendidik anak-anak tentang perbezaan antara melaporkan sesuatu dan menjadi olok-olok. Berdiri untuk seseorang yang menjadi mangsa harus disebut-sebut sebagai tindakan yang berani.

Anggaplah orang dewasa tidak akan berbuat apa-apa. Malangnya, ramai kanak-kanak telah melaporkan buli hanya untuk mendapati bahawa orang dewasa yang mereka laporkan sama ada mengabaikannya atau gagal mengambil tindakan. Walaupun semua kemajuan dalam pencegahan buli, masih terdapat ramai orang dewasa yang lebih suka mengabaikan situasi buli daripada menanganinya. Selain itu, terdapat beberapa sekolah yang menggalakkan kanak-kanak menavigasi situasi mereka sendiri. Ini menyebabkan kanak-kanak berasa tidak peduli tentang buli. Mereka dibiarkan dengan sikap “ia tidak akan membawa apa-apa kebaikan.” Atas sebab ini, sekolah memerlukan dasar pencegahan buli yang memerlukan guru dan jurulatih bertindak.

Rasa itu bukan urusan mereka. Ramai kanak-kanak telah diajar untuk menjauhkan diri daripada situasi yang tidak melibatkan mereka. Walaupun ini adalah nasihat yang kukuh untuk konflik biasa, ia bukanlah nasihat yang baik untuk situasi buli. Apabila buli berlaku, berlaku ketidakseimbangan kuasa dan mangsa memerlukan bantuan dan sokongan daripada orang lain. Mereka tidak boleh menangani situasi buli sendiri. Atas sebab ini, ibu bapa, guru dan jurulatih adalah penting untuk memberitahu anak-anak bahawa jika seseorang dibuli, mereka bertanggungjawab untuk melaporkannya kepada orang dewasa.

Percayalah mangsa berhak mendapatnya. Kadang-kadang kanak-kanak akan membuat pertimbangan tentang mangsa apabila mereka menyaksikan buli. Sebagai contoh, mereka mungkin merasakan bahawa mangsa menggalakkan pembuli dengan “menjengkelkan” atau “bersikap angkuh.” Tetapi kanak-kanak perlu belajar bahawa setiap orang berhak untuk dilayan dengan hormat. Dan tiada siapa yang layak dibuli. Sehingga minda ini berubah, kanak-kanak akan terus senyap apabila orang lain dibuli.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/07/2026
0

Enoxaparin (nama dagangan: Lovenox®) ialah ubat antikoagulan yang membantu mencegah dan merawat pembekuan darah. Doktor biasanya menetapkan enoxaparin untuk mengurangkan...

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan