Penyakit Alzheimer

Rawatan penyakit Alzheimer

Dadah yang digunakan dalam merawat penyakit Alzheimer

Ubat Alzheimer semasa dapat membantu untuk simptom ingatan dan perubahan kognitif yang lain. Dua jenis ubat kini digunakan untuk merawat gejala kognitif:

• Perencat kolinesterase. Ubat ini berfungsi dengan meningkatkan tahap komunikasi sel ke sel dengan memelihara utusan kimia yang habis di otak oleh penyakit Alzheimer. Peningkatannya sederhana.

  Inhibitor kolinesterase juga dapat memperbaiki gejala neuropsikiatrik, seperti pergolakan atau kemurungan. Inhibitor kolinesterase yang biasa ditetapkan termasuk donepezil (Aricept), galantamine (Razadyne) dan rivastigmine (Exelon).

  Kesan sampingan utama ubat ini termasuk cirit-birit, mual, kehilangan selera makan dan gangguan tidur. Pada orang yang mengalami gangguan konduksi jantung, kesan sampingan yang serius mungkin termasuk aritmia jantung.

• Memantine (Namenda). Ubat ini berfungsi di rangkaian komunikasi sel otak yang lain dan memperlambat perkembangan gejala dengan penyakit Alzheimer sederhana hingga teruk. Ubat ini kadang-kadang digunakan dalam kombinasi dengan perencat kolinesterase. Kesan sampingan yang jarang berlaku termasuk pening dan kekeliruan.

Kadang-kadang ubat lain seperti antidepresan mungkin diresepkan untuk membantu mengawal gejala tingkah laku yang berkaitan dengan penyakit Alzheimer.

Mewujudkan persekitaran yang selamat dan menyokong

Menyesuaikan keadaan hidup dengan keperluan seseorang yang menghidap penyakit Alzheimer adalah bahagian penting dalam sebarang rancangan rawatan. Bagi seseorang yang menghidap Alzheimer, membangun dan memperkuat tabiat rutin dan meminimumkan tugas yang memerlukan ingatan dapat menjadikan hidup lebih mudah.

Anda boleh mengambil langkah-langkah ini untuk menyokong kesejahteraan seseorang dan keupayaan untuk terus berfungsi:

• Sentiasa simpan kunci, dompet, telefon bimbit dan barang berharga lain di tempat yang sama di rumah, supaya tidak hilang.
• Simpan ubat di lokasi yang selamat. Gunakan senarai semak harian untuk mengesan dos ubat.
• Atur agar kewangan menggunakan pembayaran automatik dan deposit automatik.
• Bawa telefon bimbit dengan kemampuan lokasi sehingga pengasuh dapat mengesan lokasinya. Program nombor telefon penting ke dalam telefon.
• Pastikan janji temu tetap pada hari yang sama pada masa yang sama sebanyak mungkin.
• Gunakan kalendar atau papan putih di rumah untuk mengesan jadual harian. Membina kebiasaan memeriksa barang yang telah siap.
• Tanggalkan lebihan perabot, kekacauan dan buang permaidani.
• Pasang pegangan tangan yang kukuh di tangga dan bilik mandi.
• Pastikan kasut dan selipar selesa dan memberikan daya tarikan yang baik.
• Kurangkan bilangan cermin. Orang dengan Alzheimer mungkin mendapati gambar di cermin membingungkan atau menakutkan.
• Pastikan orang yang menghidap Alzheimer mempunyai kad pengenalan atau memakai gelang amaran perubatan.
• Simpan gambar dan benda lain yang bermakna di sekitar rumah.

Terapi alternatif

Pelbagai ubat herba, vitamin dan makanan tambahan lain banyak dipromosikan sebagai persediaan yang dapat menyokong kesihatan kognitif atau mencegah atau melambatkan penyakit Alzheimer. Ujian klinikal telah menghasilkan hasil yang bercampur-campur dengan sedikit bukti untuk menyokongnya sebagai rawatan yang berkesan.

Beberapa rawatan yang telah dikaji baru-baru ini termasuk:

• Asid lemak omega-3. Asid lemak omega-3 pada ikan atau makanan tambahan dapat menurunkan risiko terkena demensia, tetapi kajian klinikal menunjukkan tidak ada manfaatnya untuk merawat gejala penyakit Alzheimer.
• Curcumin. Ramuan ini berasal dari kunyit dan mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan yang mungkin mempengaruhi proses kimia di otak. Setakat ini, ujian klinikal tidak menemui faedah untuk merawat penyakit Alzheimer.
• Ginkgo. Ginkgo adalah ekstrak tumbuhan yang mengandungi beberapa sifat perubatan. Satu kajian besar yang dibiayai oleh National Institutes of Health tidak berpengaruh dalam mencegah atau menunda penyakit Alzheimer.
• Vitamin E. Walaupun vitamin E tidak berkesan untuk mencegah penyakit Alzheimer, pengambilan 2,000 unit antarabangsa setiap hari dapat membantu melambatkan perkembangan pada orang yang sudah mempunyai penyakit ini. Walau bagaimanapun, hasil kajian telah bercampur-campur, dengan hanya beberapa yang menunjukkan manfaat ini. Penyelidikan lebih lanjut mengenai keselamatan 2,000 unit antarabangsa setiap hari Vitamin E pada populasi demensia akan diperlukan sebelum dapat dianjurkan secara rutin.

Makanan tambahan yang dipromosikan untuk kesihatan kognitif dapat berinteraksi dengan ubat yang anda ambil untuk penyakit Alzheimer atau keadaan kesihatan lain. Bekerja sama dengan pasukan penjagaan kesihatan anda untuk membuat rancangan rawatan yang selamat dengan sebarang ubat preskripsi, ubat-ubatan bebas atau makanan tambahan.

Gaya hidup dan rawatan di rumah

Pilihan gaya hidup sihat meningkatkan kesihatan keseluruhan yang baik dan mungkin berperanan dalam menjaga kesihatan kognitif.

Senaman

Bersenam secara teratur adalah bahagian penting dalam rancangan rawatan. Aktiviti seperti berjalan kaki setiap hari dapat membantu meningkatkan mood dan menjaga kesihatan sendi, otot dan jantung. Senaman juga dapat mendorong tidur yang nyenyak dan mencegah sembelit.

Orang dengan penyakit Alzheimer yang mengalami masalah berjalan mungkin masih dapat menggunakan basikal pegun atau mengambil bahagian dalam latihan kerusi. Anda mungkin menemui program senaman untuk orang dewasa yang lebih tua di TV atau di Internet.

Pemakanan

Orang yang menghidap penyakit Alzheimer mungkin lupa makan, hilang minat untuk menyiapkan makanan atau tidak makan gabungan makanan yang sihat. Mereka juga mungkin lupa minum secukupnya, menyebabkan penyahhidratan dan sembelit.

Anda harus menawarkan orang yang menghidap penyakit Alzheimer:

• Pilihan makanan yang sihat. Beli pilihan makanan sihat yang disukai dan boleh dimakan oleh orang yang menghidap penyakit Alzheimer.
• Air dan minuman sihat yang lain. Cuba pastikan seseorang yang menghidap Alzheimer minum beberapa gelas cecair setiap hari. Elakkan minuman dengan kafein, yang dapat meningkatkan kegelisahan, mengganggu tidur dan mencetuskan keperluan membuang air kecil.
• Smoothie sihat. Anda boleh menambah milkshake dengan serbuk protein atau membuat smoothie yang mengandungi bahan kegemaran. Tindakan ini mungkin sangat penting apabila makan menjadi lebih sukar.

Penglibatan dan aktiviti sosial

Interaksi dan aktiviti sosial dapat menyokong kebolehan dan kemahiran yang terpelihara. Melakukan perkara yang bermakna dan menyenangkan adalah penting untuk kesejahteraan keseluruhan seseorang yang menghidap penyakit Alzheimer. Aktiviti-aktiviti ini mungkin merangkumi:

• Mendengarkan muzik atau menari
• Membaca atau mendengar buku
• Berkebun atau pertukangan
• Acara sosial di pusat jagaan warga emas atau ingatan
• Merancangkan aktiviti bersama anak-anak

Mengatasi dan menyokong

Orang dengan penyakit Alzheimer mengalami campuran emosi – kekeliruan, kekecewaan, kemarahan, ketakutan, ketidakpastian, kesedihan dan kemurungan.

Sekiranya anda merawat seseorang yang menghidap penyakit Alzheimer, anda dapat menolong mereka mengatasi penyakit tersebut dengan berada di sana untuk mendengarnya, meyakinkan orang itu bahawa hidup masih dapat dinikmati, memberikan sokongan, dan melakukan yang terbaik untuk membantu orang tersebut mempertahankan maruah dan diri -berhormat.

Persekitaran rumah yang tenang dan stabil dapat membantu mengurangkan masalah tingkah laku. Situasi baru, kebisingan, sekumpulan besar orang, tergesa-gesa atau ditekan untuk mengingati, atau diminta untuk melakukan tugas yang rumit boleh menyebabkan kegelisahan. Apabila seseorang yang menghidap penyakit Alzheimer menjadi kecewa, kemampuan berfikir dengan jelas semakin merosot.

Menjaga pengasuh

Merawat seseorang yang menghidap penyakit Alzheimer sangat memerlukan fizikal dan emosi. Perasaan marah dan bersalah, tekanan dan kecewa, risau dan duka, dan pengasingan sosial adalah perkara biasa.

Memberi penjagaan malah boleh menjejaskan kesihatan fizikal pengasuh. Memberi perhatian kepada keperluan dan kesejahteraan anda sendiri adalah salah satu perkara terpenting yang dapat anda lakukan untuk diri sendiri dan orang yang menghidap penyakit Alzheimer.

Sekiranya anda pengasuh seseorang yang menghidap Alzheimer, anda boleh menolong diri sendiri dengan:

• Belajar sebanyak mungkin mengenai penyakit ini
• Mengemukakan soalan kepada doktor, pekerja sosial dan lain-lain yang terlibat dalam penjagaan orang yang anda sayangi
• Memanggil rakan atau ahli keluarga yang lain untuk mendapatkan pertolongan apabila anda memerlukannya
• Bersantai setiap hari
• Luangkan masa dengan rakan anda
• Menjaga kesihatan anda dengan berjumpa doktor sendiri mengikut jadual, makan makanan sihat dan bersenam
• Menyertai kumpulan sokongan
• Manfaatkan pusat hari dewasa tempatan, jika boleh

Ramai orang yang menghidap penyakit Alzheimer dan keluarga mereka mendapat manfaat daripada perkhidmatan kaunseling atau sokongan tempatan. Hubungi dan berhubung dengan kumpulan sokongan tempatan anda, doktor, ahli terapi pekerjaan, talian bantuan telefon, dan seminar pendidikan.

Pencegahan penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer bukanlah penyakit yang dapat dicegah. Walau bagaimanapun, sebilangan faktor risiko gaya hidup untuk penyakit Alzheimer dapat diubah. Bukti menunjukkan bahawa perubahan dalam diet, senaman dan tabiat – langkah untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular – juga dapat menurunkan risiko anda menghidap penyakit Alzheimer dan gangguan lain yang menyebabkan demensia. Pilihan gaya hidup sihat jantung yang dapat mengurangkan risiko Alzheimer termasuk:

• Bersenam dengan kerap
• Makan makanan segar, minyak sihat dan makanan rendah lemak tepu
• Ikuti panduan rawatan untuk menguruskan tekanan darah tinggi, diabetes dan kolesterol tinggi
• Sekiranya anda merokok tembakau, minta bantuan doktor untuk berhenti merokok

Kajian menunjukkan bahawa kemahiran berfikir yang terpelihara di kemudian hari dan penurunan risiko penyakit Alzheimer dikaitkan dengan mengambil bahagian dalam acara sosial, membaca, menari, bermain permainan papan, mencipta seni, bermain alat muzik, dan aktiviti lain yang memerlukan penglibatan mental dan sosial .