Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Petua untuk Bertemu Semula Dengan Bapa yang Berpisah

by Haibaa binti Saadiq
09/01/2022
0

Petua untuk Bertemu Semula Dengan Bapa yang Berpisah

Berhubung semula dengan bapa yang terasing boleh menjadi detik yang mencabar dalam kehidupan mana-mana orang. Selalunya, perpisahan daripada bapa boleh sarat dengan beban emosi. Sama ada bapa dan anak berpisah kerana perceraian atau perpisahan perkahwinan lain; penderaan fizikal, seksual atau emosi; pengasingan ibu bapa; atau sama ada anak itu melarikan diri, bertemu semula dengan bapa adalah keinginan biasa, tetapi mungkin penuh dengan bahaya emosi.

Bersedia secara emosi untuk pertemuan semula adalah langkah pertama yang kritikal. Kanak-kanak itu, walaupun mereka kini sudah dewasa, perlu memikirkan dengan teliti implikasi perjumpaan semula dan perlu merancang dengan teliti untuk hubungan awal dan pertemuan pertama. Setelah keputusan dibuat untuk menyambung semula, berikut ialah beberapa petunjuk daripada mereka yang berpengalaman tentang membuat hubungan awal dan mesyuarat pertama berfungsi dengan baik.

Mulakan Hubungan Secara Tidak Langsung

Kebanyakan mereka yang telah melalui perjumpaan semula bapa dan anak mengesyorkan agar hubungan dibuat melalui e-mel, media sosial, saudara lain atau rakan bersama dan bukannya melalui panggilan telefon atau lawatan terus. Ayah anda mungkin mempunyai kehidupan baru dan walaupun dia mungkin teruja untuk menyambung semula, orang lain dalam hidupnya mungkin tidak begitu teruja.

Sebaik sahaja anda mencari ayah, buat hubungan awal yang selamat melalui kaedah tidak langsung. Jika dia bersedia untuk menyambung semula, ambil peluang itu. Jika tidak, beritahu dia cara menghubungi anda dan tunggu sebentar sebelum memulakan semula hubungan.

Jadi realistik

Selalunya, kanak-kanak yang tidak berpuas hati telah mencipta fantasi di sekeliling bapa mereka yang terasing. Jika mereka dipisahkan pada usia muda dan anak itu mempunyai ingatan yang baik kepada bapa, fantasi itu mungkin menjadi sesuatu yang positif. Jika perpisahan itu pahit dan marah, fantasi mungkin membayangkan bahawa cinta ayah benar-benar tidak pernah mati tetapi ditolak begitu saja. Anak perempuan terutamanya, kerana hubungan ayah-anak perempuan, mungkin telah mencipta fantasi yang terperinci tentang Ayah.

Semasa anda bersiap sedia untuk bertemu semula, tolak angan-angan dan bersedia untuk realiti.

Mula Segar

Walaupun setiap hubungan yang terasing adalah rumit, adalah penting untuk bersedia untuk memulakan semula apabila bersatu semula. Apa sahaja pengalaman negatif yang mungkin berlaku mungkin telah mengubahnya juga.

Tinggalkan tuduhan di belakang; lepaskan rasa dendam. Bersedia untuk menerima ayah anda sebagai manusia yang berbeza.

Jangan Membenci Satu Sama Lain

Anda mungkin merasakan keperluan untuk meluahkan banyak perasaan anda kepada bapa anda, dan dia mungkin merasakan perkara yang sama. Mungkin ada masa yang sesuai, tetapi pertemuan awal bukanlah masa itu. Tentukan fikiran anda bahawa anda tidak akan membiarkan mesyuarat itu merosot menjadi “sesi bashing”. Anda harus merancang untuk tidak bercakap buruk tentang sesiapa, dan jika ia bermula, tukar topik. Mengekalkan mesyuarat pertama pada tahap yang positif dan cetek akan membantu anda menyambung semula pada kadar yang betul.

Pastikan Ia Singkat dan Ringkas

Rancang untuk bertemu untuk masa yang singkat pada mulanya. Sebagai contoh, anda mungkin menjemput ayah anda untuk bertemu dengan anda untuk minum kopi pada suatu pagi. Merancang mesyuarat singkat di tempat awam adalah cara terbaik untuk bermula. Ia tidak mengancam salah seorang daripada anda dan boleh membantu menjadikan hubungan awal positif.

Bersedia untuk Memohon Maaf

Bersedia untuk meminta maaf walaupun sikap berdamai itu berjalan jauh, dan jika anda bersedia untuk menerima tanggungjawab dan menawarkan pengampunan untuk apa sahaja yang mungkin berlaku pada masa lalu, perasaan akan menjadi lebih lembut dan lebih menerima.

Terbuka kepada Hubungan Baru

Pertemuan semula bapa dan anak sangat jarang bermula di tempat yang mereka berhenti bertahun-tahun sebelumnya. Anda berdua akan berubah dan anda berdua perlu mula menyambung di mana anda berada dan bukannya di tempat anda berhenti. Peluang pertemuan semula bapa dan anak pertama boleh menjadi peluang untuk penyembuhan dan penyambungan semula. Berjalan perlahan-lahan, dengan sedikit jangkaan dan bersedia untuk satu dos realiti baharu akan membantu menjadikan pengalaman itu lebih positif.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
19/03/2026
0

Ubat Carbamazepine (Tegretol) digunakan untuk merawat gangguan yang disebabkan oleh aktiviti elektrik yang tidak normal dalam otak atau isyarat saraf...

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan fenitoin (Epanutin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
18/03/2026
0

Phenytoin (Epanutin) ialah ubat anti-epilepsi yang digunakan oleh doktor untuk mengawal sawan. Doktor menetapkan ubat ini terutamanya untuk orang yang...

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan