Jadikan ia menyeronokkan dan positif
:max_bytes(150000):strip_icc()/168831425-56a6f4105f9b58b7d0e5a959.jpg "50 Cara Menghabiskan Masa Berkualiti Bersama Remaja Anda")
Kadangkala, terlalu mudah untuk terlalu sibuk dengan kerja, sukan, sekolah dan aktiviti luar yang lain, sehinggakan ada sedikit masa untuk diluangkan bersama sebagai sebuah keluarga. Ramai remaja juga tidak berminat untuk menghabiskan terlalu banyak masa bersama sebagai sebuah keluarga. Ia adalah normal dari segi perkembangan untuk mereka ingin dikelilingi oleh rakan-rakan mereka dan aktiviti mereka sendiri semasa mereka mencapai kemerdekaan.
Adalah penting untuk meluangkan masa yang berkualiti dengan anak remaja anda walaupun terdapat halangan yang menjadikannya mencabar. Kajian menunjukkan remaja yang menghabiskan lebih banyak masa dengan ibu bapa mereka mempunyai kemahiran sosial yang lebih baik dan harga diri yang lebih tinggi. Ini boleh menjadi benar terutamanya apabila remaja menghabiskan masa bersama bapa mereka.““
Kajian pada 2016 mendapati bahawa masa berkualiti bersama ibu bapa menjadi peramal yang lebih baik terhadap aspirasi akademik remaja berbanding masa yang dihabiskan untuk membuat kerja rumah atau menghadiri aktiviti kokurikulum. Ibu bapa yang berbincang tentang buku, menghadiri acara kebudayaan dan membawa remaja ke majlis keramaian meningkatkan aspirasi remaja mereka.“”
Memberi perhatian positif yang kerap kepada remaja anda juga akan membantu anda mengekalkan hubungan yang sihat, yang boleh mengurangkan masalah tingkah laku dan menetapkan anak anda untuk berjaya di kemudian hari.
50 Aktiviti untuk Dilakukan Bersama Remaja Anda
Menghabiskan masa yang berkualiti dengan anak remaja anda dan memberi mereka perhatian positif tidak semestinya rumit atau mahal. Berikut ialah 50 cara anda boleh memberi perhatian positif kepada remaja anda:
-
Duduk dan bercakap tentang hari remaja anda.
-
Sukarelawan bersama.
-
Buat makan malam bersama.
-
Selesaikan masalah bersama-sama. Ia mungkin melibatkan isu rumah tangga, seperti cara mengelakkan kekacauan daripada terkumpul di atas meja, atau masalah dunia yang lebih besar, seperti kemiskinan.
-
Menghadiri festival muzik.
-
Bercakap tentang masa depan. Kenal pasti matlamat masa depan anak remaja anda dan bincangkan keadaan dunia 20, 30, atau 50 tahun lagi.
-
Baca buku yang sama dan bercakap mengenainya.
-
Rancang perjalanan hujung minggu.
-
Pergi mengembara.
-
Tonton drama.
-
Kembangkan tabiat sihat baharu bersama-sama, seperti bersenam atau menulis dalam jurnal kesyukuran.
-
Menghadiri konsert.
-
Terokai makanan daripada budaya lain dengan menghadiri restoran yang menyajikan makanan yang belum pernah anda cuba atau dengan memasak makanan dari bahagian lain di dunia.
-
Rancang percutian keluarga bersama.
-
Kerjakan rancangan menu bulanan bersama-sama.
-
Sertai cabaran bulanan, seperti berjalan kaki selama 30 hari atau menyimpan wang ganti selama sebulan.
-
Lakukan lawatan berjalan kaki ke kawasan kejiranan bersejarah.
-
Pergi ke balet.
-
Ambil kelas bersama-sama, seperti kelas fotografi atau kelas reka bentuk grafik yang ditawarkan dalam komuniti.
-
Menghadiri acara komuniti.
-
Bina atau tambahkan pada tapak web keluarga atau tapak media sosial bersama-sama.
-
Selidik salasilah keluarga anda.
-
Lawati perpustakaan anda.
-
Buat teka-teki dan bingkaikannya.
-
Tanam taman di belakang rumah atau taman dalam pasu.
-
Pergi ke bacaan oleh pengarang tempatan.
-
Main tangkap.
-
Berkelah.
-
Pergi ke muzium.
-
Belajar kerja kayu bersama-sama.
-
Ambil kelas tembikar.
-
Pandang bintang bersama-sama.
-
Cari bentuk di awan bersama-sama.
-
Pergi ke zoo.
-
Belajar tentang sejarah komuniti anda bersama-sama.
-
Buat kapsul masa.
-
Tonton perarakan.
-
Pergi ke acara sukan profesional.
-
Buat video.
-
Buat bantal atau selimut daripada baju-T dan selimut lama anda.
-
Buat unggun api.
-
Lawati taman negara.
-
Ambil kelas yoga bersama-sama.
-
Belajar sukan baharu.
-
Mulakan perniagaan kecil-kecilan bersama.
-
Dapatkan lawatan ke kolej.
-
Menghadiri acara puisi.
-
Pesan di kedai makanan segera kegemaran anak remaja anda.
-
Luangkan masa sehari di pantai atau tasik.
-
Belajar bermain alat muzik bersama-sama.
Bergilir-gilir memilih aktiviti. Adalah baik untuk anak remaja anda menghadiri acara yang mungkin tidak mereka pilih sendiri, jadi jangan takut untuk memilih perkara yang mungkin tidak menarik minat mereka pada mulanya. Mereka mungkin menemui beberapa bakat terpendam atau mengembangkan minat baharu.
Beri mereka peluang untuk memilih beberapa aktiviti juga untuk membantu mereka terus melabur dalam menghabiskan masa berkualiti bersama. Anda mungkin mendapati anda lebih mampu untuk mematuhi rancangan anda jika anda menjadualkan tarikh tetap bersama-sama, seperti sekali seminggu atau dua kali atau sebulan.