Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

    Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

    Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

    Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

  • Penjagaan kesihatan
    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

    Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

    Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

    Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

  • Penjagaan kesihatan
    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Perkhidmatan Asuhan Gim untuk Anak Anda

by Haibaa binti Saadiq
08/01/2022
0

Perkhidmatan Asuhan Gim untuk Anak Anda

Menggunakan pusat jagaan gim selalunya merupakan satu-satunya cara ibu bapa yang mempunyai anak kecil dapat meluangkan masa untuk bersenam (apatah lagi mandi dengan tenang). Tetapi sebelum anda menandatangani garis putus-putus, atau menghantar anak kecil anda buat kali pertama, semak perkhidmatan penjagaan kanak-kanak gim dengan teliti. Sekurang-kurangnya, anda perlu bertanya soalan ini:

Adakah Anak Saya Layak Mendapat Penjagaan Harian Gim?

Ketahui sama ada terdapat umur minimum (atau maksimum). Sesetengah bilik penjagaan kanak-kanak gim memerlukan kanak-kanak dilatih tandas sebelum mereka boleh dihantar. Jika anda bercadang untuk berlari atau berjalan berhampiran gim (tetapi bukan di dalamnya), ketahui sama ada meninggalkan kemudahan semasa anak anda dalam penjagaan dibenarkan. Selalunya, tidak, jadi anda perlu bersedia untuk menggunakan peralatan dan kelas kecergasan berkumpulan di dalam gim.

Apakah Waktu Operasi Jagaan Harian?

Bilakah bilik jagaan kanak-kanak dibuka, dan adakah terdapat had kepada bilangan kanak-kanak yang dibenarkan masuk pada satu-satu masa, atau tempoh masa kanak-kanak boleh tinggal? Adakah anda perlu menempah lebih awal? Jika tiba dahulu, cepat layan, pastikan anda singgah ke gim untuk memerhati pada masa anda biasanya akan bersenam. Jika terdapat barisan ibu bapa yang kecewa di luar pintu, tidak dapat menggunakan penjagaan anak, fikirkan dengan serius sama ada anda boleh menukar jadual anda—atau mencari gim baharu. Lagipun, ini boleh membuat atau merosakkan senaman anda.

Berapakah Kos Penjagaan Harian Gim?

Adakah perkhidmatan penjagaan kanak-kanak termasuk dalam yuran keahlian gim anda, atau adakah ia dikenakan bayaran tambahan? Ia adalah perkara biasa bagi gimnasium untuk mengenakan bayaran beberapa dolar sejam untuk perkhidmatan ini, jadi jangan dimatikan sepenuhnya. Lagipun, anda akan membayar lebih banyak kepada pengasuh peribadi di rumah anda. Cuma masukkan kos ini ke dalam belanjawan keseluruhan keluarga anda.

Bagaimanakah Pekerja Dilatih dan Disaring?

Sekurang-kurangnya, kakitangan penjagaan kanak-kanak gim perlu menjalani pemeriksaan latar belakang jenayah dan dilatih dalam CPR dan pertolongan cemas. Selain itu, adalah berguna jika mereka (atau sekurang-kurangnya penyelia mereka) mempunyai beberapa latihan dalam perkembangan kanak-kanak. Lawati bilik jagaan kanak-kanak untuk memerhatikan penjaga beraksi. Adakah mereka bermain dengan kanak-kanak? Adakah terdapat mainan dan aktiviti yang sesuai dengan umur? Adakah kanak-kanak kecil menonton TV terlalu banyak?

Apakah Nisbah Kanak-kanak kepada Pengasuh?

Lebih kecil bilangannya, lebih baik; kanak-kanak mendapat lebih perhatian individu, dan lebih selamat sekiranya berlaku kecemasan. Pentadbiran untuk Kanak-kanak dan Keluarga mengesyorkan tidak lebih daripada 3 atau 4 bayi bagi setiap orang dewasa, 3-6 kanak-kanak kecil (1-2 tahun) bagi setiap orang dewasa, 4-6 kanak-kanak yang lebih tua bagi setiap orang dewasa (2-3 tahun), 6-10 kanak-kanak prasekolah bagi setiap orang dewasa (3-5 tahun), dan 10-12 kanak-kanak umur sekolah bagi setiap orang dewasa.“Tanya bagaimana penjagaan kanak-kanak gim mengekalkan nisbah. Adakah mereka mempunyai kakitangan semasa panggilan sekiranya terdapat sekumpulan besar kanak-kanak, atau adakah mereka menolak kanak-kanak jika guru tidak mencukupi? Adalah penting untuk bertanya kerana perkhidmatan penjagaan kanak-kanak gim biasanya tidak tertakluk pada peraturan pelesenan jagaan kanak-kanak negeri (yang, antara lain, mengawal nisbah kakitangan dan kanak-kanak).

Adakah Kemudahan Bersih dan Selamat?

Lawati dan lakukan ujian lima deria. Adakah ruang kelihatan menarik dan bersih, dengan mainan dan perabot dalam keadaan baik? Adakah baunya bersih (OK, mungkin tidak betul di tepi baldi lampin)? Adakah anda mendengar riuh rendah aktiviti gembira, atau kanak-kanak menangis dan penjaga dimarahi? Adakah permukaan hangat, selamat dan menarik? Jika makanan ringan dihidangkan, adakah ia sihat dan sesuai dengan usia?

Apakah Dasarnya?

Tanya tentang garis panduan untuk makanan ringan dan lampin. Sesetengah pusat jagaan gim tidak akan menukar lampin kanak-kanak sama sekali. Anak anda perlu menunggu sehingga anda kembali untuk ditukar, atau anda akan dihalakan dan diminta untuk datang ke gim untuk melakukan kerja itu. Atau mereka boleh meminta kanak-kanak memakai lampin pakai buang sahaja.

Percaya Naluri Anda

Jika, walaupun selepas anda menjawab soalan ini dengan memuaskan, anda tidak berasa selesa dengan perkhidmatan penjagaan kanak-kanak, teruskan. Minta cadangan daripada ibu bapa lain, atau cari alternatif (seperti berdagang penjagaan anak dengan rakan atau mengupah pengasuh). Kebimbangan saraf dan perpisahan adalah perkara biasa, tetapi jika usus anda memberitahu anda sesuatu yang tidak betul, beri perhatian.

Ketahui lebih lanjut

Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

Mekanisme tindakan dan kesan sampingan Leqvio (inclisiran)

by Zainab binti Qaaid
15/09/2026
0

Leqvio (inclisiran) ialah ubat RNA (siRNA) kecil yang mengganggu, yang digunakan untuk mengurangkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) kolesterol (“buruk”)....

12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
14/09/2026
0

Colesevelam (nama dagangan: Cholestagel, WelChol) ialah ubat preskripsi yang merendahkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL), terutamanya apabila ubat statin tidak...

Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

by Melati binti Labuh
14/09/2026
0

Satu kajian baru yang diterbitkan pada 10 September 2026 menyerlahkan masalah diagnostik yang sukar dalam perubatan pencernaan: batuk kering usus...

13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
13/09/2026
0

Pravafenix ialah ubat oral yang mengandungi pravastatin dan fenofibrate, digunakan untuk menurunkan kolesterol dan trigliserida pada orang yang mengalami gangguan...

7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
12/09/2026
0

Rhapsido (remibrutinib) ialah ubat oral yang merawat urtikaria spontan kronik pada orang dewasa, apabila simptom mereka kekal tidak terkawal dengan...

AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
10/09/2026
0

Kajian baharu yang diterbitkan dalam Journal of Breast Imaging mengkaji sama ada kecerdasan buatan (AI) boleh mengesan kanser payudara yang...

Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

by Zainab binti Qaaid
10/09/2026
0

Ubat yang merawat kanser pankreas kini menunjukkan janji sebenar terhadap kanser paru-paru juga. Doktor menerbitkan keputusan percubaan baharu pada daraxonrasib...

Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

by Zainab binti Qaaid
09/09/2026
0

Jika anda mempunyai kolesterol tinggi dan bimbang tentang masalah hati, anda mungkin tertanya-tanya sama ada anda boleh menurunkan kolesterol LDL...

FDA meluluskan daraxonrasib (Rasonque) untuk kanser pankreas

FDA meluluskan daraxonrasib (Rasonque) untuk kanser pankreas

by Zainab binti Qaaid
09/09/2026
0

Selama bertahun-tahun, gen RAS - penyebab paling biasa kanser pankreas - dilihat sebagai mustahil untuk disasarkan dengan ubat. Para saintis...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan