Apakah peluang anda untuk mengalami prematur?
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-546212293-570c91075f9b581408517183.jpg)
Memikirkan tentang risiko melahirkan bayi pramatang mungkin bukan reaksi pertama anda terhadap ujian kehamilan yang bertukar positif. Terdapat banyak lagi perkara yang menarik untuk dilakukan apabila anda mengetahui bahawa anda hamil. Tugas seperti memilih hiasan taska, mendaftar untuk semua perkara bayi, memilih nama dan merancang parti kepulangan adalah sebahagian daripada keseronokan mengharapkan.
Walau bagaimanapun, perancangan untuk kehamilan yang sihat adalah satu lagi bahagian penting dalam keibubapaan hamil. Kelahiran pramatang adalah masalah kesihatan utama dan kadarnya semakin meningkat.
Berikut ialah beberapa perkara yang penyelidik tahu (dan tidak tahu) tentang siapa yang paling berisiko untuk bersalin pramatang, cara mendiagnosis kelahiran pramatang seawal mungkin, dan cara mencegah kelahiran apabila kelahiran bermula awal.
Faktor Risiko Kelahiran Pramatang
Beberapa, tetapi tidak semua, faktor risiko untuk kelahiran pramatang boleh dikurangkan jika tidak dihapuskan sama sekali. Bercakap dengan doktor atau bidan anda tentang risiko individu anda dan perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkannya.
-
umur. Orang hamil di bawah umur 18 tahun dan lebih daripada 30 tahun mempunyai risiko paling besar untuk bersalin awal. Jika umur anda meletakkan anda pada peningkatan risiko untuk kelahiran pramatang, anda perlu mengurangkan sebarang faktor risiko lain yang anda ada.
-
Penggunaan alkohol. Tiada jumlah alkohol yang selamat semasa anda hamil. Bersalin pramatang hanyalah salah satu daripada banyak risiko yang berkaitan dengan minum alkohol semasa anda hamil.
-
Tekanan darah tinggi kronik. Mengalami tekanan darah tinggi sebelum anda hamil meletakkan anda pada risiko lebih tinggi untuk kelahiran awal. Membangunkan keadaan yang dipanggil praeklampsia juga meningkatkan risiko.
- Penjagaan pranatal awal boleh membantu doktor dan bidan untuk mendiagnosis dan merawat praeklampsia atau gangguan hipertensi kehamilan yang lain lebih awal, mengurangkan risiko komplikasi.
-
kencing manis. Jika anda menghidap diabetes jenis 1 atau jenis 2 sebelum hamil, anda berkemungkinan besar melahirkan bayi anda lebih awal. Kawalan gula darah yang baik mungkin sukar untuk dikekalkan semasa kehamilan, walaupun untuk orang hamil yang telah dikawal dengan baik selama bertahun-tahun.
- Mengekalkan gula darah dalam julat yang sihat boleh mengurangkan risiko kelahiran pramatang dan risiko diabetes lain semasa kehamilan.
-
Kurang penjagaan pranatal. Semakin lewat penjagaan pranatal anda bermula, semakin besar risiko komplikasi kesihatan anda semasa kehamilan. Buat temu janji doktor sebaik sahaja anda mengetahui bahawa anda hamil. Kekurangan atau kelewatan penjagaan pranatal kedua-duanya dikaitkan dengan kelahiran pramatang.
-
Kehamilan berganda. Orang hamil yang mengandung kembar (kembar, kembar tiga atau lebih) berisiko tinggi untuk bersalin awal, serta komplikasi lain.
- Mengetahui lebih lanjut tentang membawa berbilang boleh membantu anda bekerjasama dengan doktor anda untuk memastikan kehamilan yang sihat dan penghantaran yang selamat.
-
Pemakanan yang kurang baik. Orang hamil dengan indeks jisim badan yang sangat rendah mempunyai risiko lebih tinggi untuk bersalin pramatang. Orang hamil dengan status pemakanan yang lemah juga mempunyai risiko yang lebih besar.
- Kekalkan berat badan yang sihat dan makan makanan yang seimbang dan berkhasiat semasa anda hamil.
-
Kelahiran pramatang sebelum ini. Mempunyai seorang bayi pramatang meletakkan anda pada risiko yang lebih tinggi untuk mempunyai bayi pramatang lagi. Risiko ini juga meningkat jika kehamilan anda berdekatan atau jika anda mempunyai faktor risiko tambahan.
- Mengawal faktor risiko lain boleh membantu mengurangkan risiko kelahiran pramatang kedua.
-
Merokok. Menghisap rokok adalah salah satu risiko terbesar bersalin pra-matang, tetapi ia juga boleh anda kawal.
- Selain daripada risiko kelahiran pramatang, terdapat risiko kesihatan lain kepada janin dan bayi baru lahir yang dikaitkan dengan nikotin dan asap rokok. Bercakap dengan doktor atau bidan anda jika anda memerlukan bantuan untuk berhenti.
-
Jangkitan yang tidak dirawat. Jangkitan, terutamanya pada rahim dan saluran kencing, boleh meningkatkan risiko kelahiran pramatang.
- Mempunyai kiraan sel darah putih yang tinggi (penanda jangkitan) adalah peramal terbaik kelahiran pramatang dari kehamilan 22 hingga 27 minggu.
-
Masalah rahim atau serviks. Jangkitan rahim, kekurangan serviks, dan gangguan plasenta semuanya boleh membawa kepada kelahiran pramatang dan kelahiran.
- Rawatan untuk setiap keadaan berbeza-beza, tetapi selalunya termasuk rehat tidur, cerclage, ubat-ubatan, atau penghantaran awal yang dijadualkan.



















