Bolehkah Saya Mewarnakan Rambut Saya Semasa Hamil?

Bagi kebanyakan orang, pergi ke salun untuk mewarna rambut adalah bahagian penting dalam rejimen kecantikan anda, dan mungkin sesuatu yang telah anda lakukan selama bertahun-tahun. Tetapi sebaik sahaja anda mengetahui anda hamil, setiap aktiviti yang pernah kelihatan rutin mungkin dipersoalkan.

Berita baik: mewarnakan rambut anda semasa hamil dianggap selamat, terutamanya pada trimester kedua dan ketiga. Oleh kerana kebanyakan pewarna rambut mempunyai sedikit sentuhan dengan kulit kepala anda, kemungkinan sebarang bahan kimia mencapai aliran darah anda, dan oleh itu bayi anda, adalah rendah.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang sebab secara amnya dianggap selamat untuk mewarnakan rambut anda semasa anda hamil.

Apakah Pewarna Rambut?

Pewarna rambut datang dalam pelbagai bentuk: kekal, separa kekal dan sementara. Warna rambut kekal adalah proses yang paling kompleks dan berlangsung selama berbulan-bulan dengan sedikit-ke-tidak pudar. Warna separa kekal bertahan selama beberapa minggu, dan juga boleh digunakan di rumah untuk menyerlahkan kelabu di antara lawatan ke salon. Warna rambut sementara biasanya ditemui dalam formula semburan dan pudar dalam satu atau dua cucian.

Terdapat juga cara yang berbeza untuk menggunakan pewarna rambut. Sentuhan akar ialah apabila pewarna digunakan pada akar anda untuk dipadankan dengan warna rambut anda. Ini biasanya teknik untuk menutup uban. Satu proses ialah apabila satu warna digunakan untuk mencerahkan atau menggelapkan rambut.

Sorotan, cahaya rendah dan balayage ialah apabila helai individu “dicat” untuk mencipta dimensi dan kontras.

Adakah Selamat Mewarnakan Rambut Semasa Hamil?

American College of Obstetricians and Gynecologists menganggap selamat untuk mewarnakan rambut anda semasa mengandung. “Kebanyakan pakar berpendapat bahawa menggunakan pewarna rambut semasa kehamilan tidak toksik untuk janin anda,” kata laman web itu.

“Walaupun data mengenai pewarna rambut semasa kehamilan adalah terhad, kami memahami bahawa bahan kimia yang terdapat dalam pewarna rambut separa kekal dan kekal tidak mungkin sangat toksik, dan dengan itu mungkin selamat digunakan semasa kehamilan, terutamanya selepas trimester kedua, ” kata Dr. Temeka Zore, MD, FACOG, yang merupakan Pakar Endokrinologi Reproduktif Ketidaksuburan dan OBGYN di Kesuburan Musim Bunga, serta Penasihat Perubatan Kesuburan Moden.

Pewarna memang mengandungi bahan kimia, tetapi sangat sedikit yang sebenarnya diserap oleh kulit pada kulit kepala anda. Rambut yang melepasi folikel di kepala anda sebenarnya sudah mati, jadi tiada cara untuk ia “menyerap” warna ke dalam badan anda. Jumlah yang sangat kecil memasuki aliran darah, jika ada. “Risiko bahan kimia sampai ke janin nampaknya sangat terhad,” tambah Dr. Zore.

Sesetengah bimbang bahawa jika warna itu berada di kulit kepala anda terlalu lama, ia boleh masuk ke dalam aliran darah anda, walaupun sekali lagi, Dr. Zore mengatakan bahawa risiko adalah kecil. Kajian juga telah membuktikan bahawa pewarna tidak menghasilkan pendedahan sistemik yang ketara pada manusia.

Tambahan pula, memandangkan mereka yang mendapat warna biasanya mengecat rambut mereka setiap lapan minggu, secara purata, mereka hanya akan mewarnakan rambut mereka tiga hingga empat kali semasa mengandung. Kajian telah membuktikan bahawa ini tidak akan meningkatkan sebarang kesan buruk pada janin.

Langkah Keselamatan untuk Mewarna Rambut Anda Semasa Hamil

Dr Zore mengatakan bahawa semasa mewarnakan rambut anda selamat dilakukan semasa hamil, dinasihatkan untuk menunggu sehingga selepas trimester pertama. Pada masa inilah perkembangan janin yang paling pesat berlaku. Memandangkan ujian ke atas wanita hamil bukanlah perkara biasa, ini adalah sikap “lebih selamat daripada menyesal”.

“Anda juga boleh mempertimbangkan sorotan atau balayage yang mengurangkan dengan ketara kemungkinan bahan kimia bersentuhan dengan kulit kepala,” kata Dr. Zore.

Menurut Nikki Lee, seorang pewarna rambut selebriti Garnier dan ibu kepada dua orang anak (dia mempunyai seorang anak perempuan Parker, 3, dan anak lelaki Dylan, 1), terdapat banyak pilihan pewarna dan teknik di luar sana. Dia mengulangi cadangan Dr. Zore: “Perkara paling selamat untuk dilakukan jika anda akan mewarna semasa hamil ialah melakukan sorotan kerana warna sebenar tidak akan melekat pada kulit kepala anda.”

Lee menawarkan pilihan lain: pilih pewarna semula jadi atau berasaskan tumbuhan. Cuba cari atau minta pewarna tanpa paraphenylenediamine (PPD) kimia, yang boleh menyebabkan reaksi alahan atau dermatitis kontak.

“Jika anda mesti melakukan warna asas, biasanya warna bebas ammonia adalah laluan yang baik,” kata Lee. Ammonia bukan sahaja merosakkan rambut, tetapi ia juga menyebabkan bau yang kuat yang boleh menyebabkan kerengsaan tekak atau mata sementara.

Setakat penyedutan bahan kimia dalam pewarna rambut, anda boleh meminta untuk duduk berhampiran tingkap yang terbuka atau selesaikan warna anda di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik. Selain itu, memakai topeng muka tidak perlu semasa mewarnakan rambut anda kerana kepekatannya tidak cukup tinggi untuk menyebabkan bahaya. “Saya rasa topeng tidak diperlukan untuk warna—hanya untuk COVID-19 [prevention],” kata Lee.

Walaupun sesetengah pewarna seperti peluntur, yang biasa digunakan untuk sorotan, mempunyai bau yang kuat, kajian telah menunjukkan bahawa penggunaan peribadi pewarna rambut tidak meningkatkan risiko kanser seseorang. Ingat, bahan kimia dalam pewarna rambut hanya digunakan pada kepala anda untuk jangka masa yang singkat dan kemudian dibilas.

Apa Yang Perlu Dilakukan Jika Anda Tidak Mahu Mewarnakan Rambut Semasa Hamil

Jika seseorang hamil memutuskan untuk tidak mewarnakan rambut semasa hamil, itu adalah pilihan mereka. Semasa anda mengembangkan kehidupan baharu, anda boleh memilih untuk memeluk kelabu anda atau kembali ke akar anda—secara harfiah—dengan membiarkan warna rambut semula jadi anda tumbuh.

Jika anda mahukan penyelesaian pantas untuk keluar malam, terdapat semburan sentuhan akar dan serbuk yang merupakan pilihan sementara. Ia bertahan satu hingga tiga hari atau sehingga anda syampu rambut anda.

Terdapat pilihan kedai ubat, seperti L’Oréal Paris Magic Root Cover Up, yang berharga sekitar $10. Terdapat juga lebih banyak tawaran mewah seperti Color Touch Up Spray dpHUE dan Root Concealer Touch Up Stick Rita Hazan, kedua-duanya dicipta oleh pewarna selebriti.

Kebanyakan pakar bersetuju: anda boleh mewarnakan rambut anda semasa mengandung. Terdapat sedikit risiko kepada bayi, terutamanya pada trimester kedua dan ketiga. Ia adalah rawatan kecantikan sukarela yang tidak diperlukan, tetapi ia mungkin membantu anda berasa lebih seperti diri anda apabila badan anda berubah. Pastikan anda berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang perkara yang terbaik untuk anda dan kehamilan anda.