Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

    Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

  • Penjagaan kesihatan
    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

    Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

  • Penjagaan kesihatan
    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

9 Idea Main Air Semua Basah untuk Hari Panas

by Haibaa binti Saadiq
22/11/2021
0

Motivasi kanak-kanak untuk bergerak pada hari yang panas dengan idea bermain air yang mudah dan murah ini untuk halaman rumah atau taman anda. Mereka sesuai untuk pelbagai peringkat umur dan lebih mudah daripada mengemas semua orang untuk perjalanan ke kolam renang (tetapi jangan lupa pelindung matahari sama ada).

Satu kaveat penting: Jika komuniti anda menghadapi keadaan kemarau, berpegang pada kolam awam atau taman percikan—yang berkemungkinan mengitar semula dan memulihara air—bukannya (berlebihan) menggunakan sumber air rumah anda.Walaupun anda tidak mempunyai sebarang sekatan penggunaan air di rumah, adalah bijak untuk melakukan pelbagai tugas dengan permainan air anda, seperti dengan menyiram tanaman dan rumput anda semasa kanak-kanak bermain. Anda juga boleh mengumpul air dalam tong hujan untuk berkebun dan mencuci kereta anda.

1

Hos Hijinks

lelaki dan perempuan dengan hos
Bellurget Jean Louis / Image Bank / Getty Images

Keluarkan hos taman anda dan minta anak-anak membantu menyiram tanaman di sekitar halaman. Kemudian hidupkan keadaan dengan bermain air seperti permainan limbo atau lompat tinggi (buat palang dengan aliran air, kemudian cuba pergi ke bawah atau atasnya). Cadangkan latihan sasaran di jalan masuk, pagar atau pokok (gunakan kapur untuk mencipta matlamat); atau gunakan hos untuk menolak bola plastik ringan melintasi garisan.

2

Cuci kereta

Keluarkan baldi dan air sabun dan gosok kenderaan anda dengan baik. Kanak-kanak boleh membantu menyapu kereta dan membilasnya sehingga bersih. Basuh basikal, tunggangan kanak-kanak dan mainan luar. Apabila anda selesai, gunakan span untuk permainan teg span yang meriah.

3

Keremajaan

Adakah anda mempunyai pad percikan dalam komuniti anda? Beberapa taman bandar mempunyai ciri air yang direka untuk membolehkan permainan interaktif. Mereka tidak dapat dilawan untuk kebanyakan kanak-kanak, dan menggesa banyak permainan aktif dan percubaan (anda mungkin perlu mengingatkan kanak-kanak tentang peraturan keselamatan, seperti tidak berlari).

4

Main “Cat” Basah

Lengkapkan kanak-kanak dengan beberapa baldi air dan beberapa berus cat atau penggelek yang besar dan biarkan mereka “mengecat” pagar, anjung, set mainan, jalan masuk, kaki lima atau garaj anda. Mereka juga boleh bermain tic-tac-toe.

5

Di atas anak sungai

Lawati anak sungai yang berbual-bual untuk berjalan-jalan alam semula jadi yang menyejukkan. Bawa bersama bot mainan anda sendiri, atau buat beberapa daripada bahan semula jadi yang dibuang. “Suatu hari saya memikat anak perempuan saya dan rakannya untuk pergi ke anak sungai dengan mencadangkan kami membawa Barbie untuk berenang,” tulis Rick Van Noy, pengarang A Natural Sense of Wonder. “Dia [Barbie] menembak jeram beberapa kali. Banyak menjerit, tetapi abang Sam bersedia dengan jaring untuk menyelamatkannya [the doll] daripada pusaran itu.”

6

Mengelecek, Mengelecek, Mengelecek

Cuba versi penyejukan Itik, Itik, Angsa ini. Minta pemain (kanak-kanak dan orang dewasa) duduk dalam bulatan. Orang pertama yang menjadi “Ia” berjalan mengelilingi bulatan dengan cawan, tempayan atau tin air, menggelecek beberapa titik pada kepala setiap orang—sehingga mereka memilih mangsa untuk disiram dengan semua air dari bekas mereka. Kemudian pemain basah mengejar “Ia” di sekeliling bulatan manakala “Ia” cuba menuntut tempat kosong mangsa dalam bulatan.

7

Mandi Luar

Isi kolam kanak-kanak dengan air, kemudian tambahkan mainan mandian dan pelbagai jenis bekas dan objek yang ringan: kendi, cawan, ayak, corong—walaupun paip PVC yang pendek atau ketulan mi kolam. Biarkan imaginasi kanak-kanak menguasai apabila mereka menghasilkan cara baharu untuk bermain (dan basah).

8

Istana Ais

Yang ini memerlukan beberapa persediaan awal, tetapi ia berbaloi. Bekukan air dalam kotak susu dan bekas plastik untuk menghasilkan bongkah ais yang besar—malah anda boleh menambah setitik pewarna makanan pada setiap satu jika anda suka. Bawa mereka keluar dan minta kanak-kanak membina bersama mereka (sedikit garam membantu bongkah melekat bersama). Ambil gambar ciptaan sebelum ia cair.

9

Belon Air

Ya, ia mengambil masa untuk mengisi mereka, tetapi anak-anak pasti akan bergerak apabila mereka mempunyai pertempuran belon air. Atau gunakan penyembur, baldi atau span untuk pertarungan air yang suka bermain.

Ketahui lebih lanjut

Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
21/06/2025
0

Kira -kira sel darah putih yang semakin meningkat bersama -sama dengan keletihan adalah tanda -tanda bahawa badan anda sedang memerangi...

Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/06/2025
0

Sparsentan adalah ubat preskripsi yang digunakan untuk merawat penyakit buah pinggang yang jarang berlaku, terutamanya glomerulosclerosis segmen fokus utama dan...

8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

by Zainab binti Qaaid
10/06/2025
0

Macitentan adalah ubat preskripsi yang digunakan untuk merawat hipertensi arteri pulmonari. Hipertensi arteri pulmonari adalah sejenis tekanan darah tinggi yang...

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

by Zainab binti Qaaid
04/06/2025
0

Macitentan adalah ubat lisan yang digunakan terutamanya untuk merawat hipertensi arteri pulmonari. Hipertensi arteri pulmonari adalah keadaan yang mengancam nyawa...

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

by Zainab binti Qaaid
30/05/2025
0

Aprocitentan adalah ubat yang dibangunkan untuk merawat hipertensi tahan - keadaan di mana tekanan darah tetap tinggi walaupun menggunakan pelbagai...

7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
29/05/2025
0

Aprocitentan adalah ubat yang dibangunkan untuk merawat hipertensi tahan. Hipertensi tahan bermakna tekanan darah kekal tinggi walaupun menggunakan sekurang -kurangnya...

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
28/05/2025
0

Kesakitan otot di lengan dan kaki tanpa sebab yang jelas membuat banyak orang keliru dan bimbang. Sesetengah orang berasa sakit,...

Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

by Zainab binti Qaaid
28/05/2025
0

Jangkitan pundi kencing, yang juga dikenali sebagai cystitis, adalah jenis jangkitan saluran kencing yang biasa. Jangkitan ini menyebabkan keradangan lapisan...

Kesan sampingan ubat gmrx2 dan bagaimana meminimumkannya

Kesan sampingan ubat gmrx2 dan bagaimana meminimumkannya

by Zainab binti Qaaid
27/05/2025
0

GMRX2 adalah ubat yang direka untuk merawat hipertensi dengan menggabungkan tiga bahan aktif: telmisartan, amlodipine, dan indapamide. Terapi satu-pil tunggal,...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan