Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

9 Aktiviti untuk Kanak-kanak Lakukan Semasa Anda Bekerja di Rumah

by Haibaa binti Saadiq
23/12/2021
0

Mencari perkara untuk anak-anak lakukan semasa anda bekerja di rumah boleh menjadi pekerjaan sepenuh masa itu sendiri—itulah sebabnya anak ibu bapa yang bekerja di rumah mesti belajar mencari kerja mereka sendiri. Namun kebanyakan kanak-kanak tidak dilahirkan tahu bagaimana untuk menghiburkan diri mereka sendiri; perlu latihan.

Sudah tentu, kanak-kanak lebih suka menu harian perkara untuk dilakukan yang semuanya sangat menarik (dan kemungkinan besar memerlukan bantuan ibu bapa). Ia memerlukan sedikit dorongan dan latihan. Apabila kanak-kanak berpuas hati dengan aktiviti yang kurang menarik tetapi masih menyeronokkan ini, mereka mengembangkan rentang perhatian mereka dan mula belajar bagaimana untuk menyibukkan diri.

1

Main Tarikh

dua gadis bermain dengan tablet

Imej KidStock / Getty


Umur: Kanak-kanak kecil dan ke atas

Percaya atau tidak, menganjurkan tarikh bermain sebenarnya boleh menjadi peluang untuk ibu bapa yang bekerja di rumah untuk benar-benar bekerja. Kanak-kanak usia sekolah boleh, dan harus, bermain bersama tanpa banyak campur tangan orang dewasa. Jika anda bercadang untuk bekerja semasa mereka bermain, ingatkan anak-anak anda tentang peraturan asas terlebih dahulu dan jemput rakan yang mereka bergaul dengan baik.

Jika anda melayan kanak-kanak kecil atau kanak-kanak prasekolah, anda perlu berada dekat, jadi bekerja bukan pilihan. Tetapi ini adalah peluang yang baik untuk pertukaran kanak-kanak. Anda menjadi tuan rumah satu hari, dan ibu bapa kanak-kanak itu membalas yang lain.

2

Seni

Gadis melukis dalam buku lakaran

Imej Cavan / Getty Images


Umur: Prasekolah dan ke atas

Projek seni boleh membuatkan sesetengah kanak-kanak sibuk berjam-jam. Walau bagaimanapun, jika ini ingin menjadi aktiviti bebas, kanak-kanak sepatutnya boleh melakukan kebanyakan persediaan dan membersihkan sendiri. Jadi permudahkan!

Untuk kanak-kanak kecil lakukan projek yang tidak memerlukan pemotongan atau anda boleh melakukan pemotongan terlebih dahulu. Bagi anak bongsu, ini mungkin semudah mewarna.

3

Membaca

Budak membaca

Jupiterimages / Getty Images

Umur: 8 dan ke atas

Walaupun ramai kanak-kanak di bawah umur 8 tahun boleh membaca, untuk membaca menjadi aktiviti bebas kanak-kanak perlu mencapai tahap kecekapan tertentu. Walau bagaimanapun, terdapat banyak buku tanpa perkataan atau hampir tanpa perkataan yang akan menarik minat kanak-kanak dari semua peringkat umur dan tahap membaca.

Dan ini adalah tempat yang bagus untuk bermula kerana jika anda menghantar pembaca yang enggan atau bergelut untuk membaca sesuatu yang sukar semasa anda bekerja, anda tidak akan menanam minat terhadap buku—sebaliknya.​​ Jadi untuk menggalakkan membaca, biarkan anak-anak memilih beberapa buku daripada perpustakaan.

Selain itu, pilih sendiri sekiranya mereka tidak berpuas hati dengan pilihan mereka nanti. Lebih baik memulangkan beberapa buku yang belum dibaca daripada tidak mempunyai buku yang bagus apabila diperlukan. Jika anda mempunyai e-pembaca atau tablet, itu bagus, tetapi mempunyai beberapa buku lama di tangan mungkin menggalakkan penyemakan imbas, yang boleh bertukar kepada membaca.

Mungkin menyertai program membaca musim panas atau membuat cabaran membaca boleh membuatkan anak-anak anda meminati buku.

Jika anak-anak anda tidak suka buku, jangan berputus asa. Cuba aktiviti seterusnya untuk kanak-kanak lakukan semasa anda bekerja.

4

Buku audio

Budak kecil dalam fon kepala

Imej Imgorthand / Getty

Umur: Prasekolah dan ke atas

Dengan buku audio, kanak-kanak boleh belajar menghargai seni bercerita sebelum mereka boleh membaca. Dan kanak-kanak yang boleh membaca boleh meluaskan ufuk mereka. Mereka yang tidak kuat membaca boleh menikmati buku yang bagus. Mereka masih perlu melakukan bacaan sebenar pada masa lain apabila anda bersedia untuk membantu, tetapi jika kanak-kanak bergelut dengan membaca, maka semasa anda bekerja bukanlah masa untuk membaca bebas.

Buku audio mahal, tetapi anda boleh membawanya keluar dari perpustakaan tempatan sama ada dengan menyemak CD atau memuat turunnya. Anda juga boleh melihat podcast untuk kanak-kanak.

5

Permainan Pendidikan

3 kanak-kanak perempuan menggunakan tablet

Tara Moore / Gambar Getty


Umur: Prasekolah dan ke atas

Jika anda mempunyai komputer atau tablet yang tersedia untuk anak-anak anda semasa waktu kerja, permainan komputer pendidikan memberikan sedikit pembelajaran dan keseronokan pada masa yang sama. Permainan ini membuatkan kanak-kanak terus berfikir dan itu mengelakkan kebosanan.

Pertimbangkan untuk menetapkan had masa lebih awal untuk permainan elektronik, malah permainan pendidikan, kerana kanak-kanak mungkin sukar untuk melepaskan diri daripada skrin mereka.Dan secara jujur, sebagai ibu bapa, adalah mudah untuk membiarkan masa tenang ini untuk anda pergi lebih lama daripada yang sepatutnya.

Kanak-kanak memerlukan pelbagai jenis aktiviti untuk benar-benar belajar bermain secara bebas jadi terlalu banyak masa di hadapan skrin boleh bertentangan dengan apa yang anda cuba capai.

6

Tidur siang

Gadis tidur siang

Imej Elizabeth Henry / Getty


Umur: Sehingga umur 4 (mungkin!)

Sesetengah ibu bapa yang bekerja di rumah bekerja semasa waktu tidur siang dan melakukan banyak perkara. Tetapi ini tidak akan kekal selama-lamanya. Perlu diingat bahawa tabiat tidur siang sering berubah. Jangan jadualkan panggilan telefon atau angka penting untuk memenuhi tarikh akhir semasa waktu tidur siang.

Oleh kerana masa tidur siang yang tidak boleh dipercayai, kami mencadangkan perancangan yang tidak penting, biasanya tugasan bukan kerja untuk masa tidur siang, iaitu berehat, kerja rumah, membaca, dsb. Jika anda telah menyelesaikan beberapa kerja profesional, maka itu adalah bonus.

7

Mainan

Kanak-kanak Kecil Dengan Mainan

Imej Stockbyte / Getty


Umur: Kanak-kanak kecil dan ke atas

Kedengaran jelas, tetapi mana-mana ibu bapa yang menyaring kotak mainan sejurus selepas cuti tahu betapa cepatnya anak-anak hilang minat terhadap mainan mereka. Simpan beberapa mainan untuk satu tempoh masa. Apabila mereka kembali ke pusingan, mereka kelihatan seperti baru.

Permainan papan, kad, mainan pembinaan, kereta api, set mainan dan teka-teki hanyalah beberapa mainan bagus yang boleh menarik minat kanak-kanak selama berjam-jam. Tetapi kadang-kadang mereka perlu diingatkan tentang mainan ini.

8

Imaginasi

Gadis bermain dengan rumah anak patung

Imej Siobhan Connally / Getty


Umur: Kanak-kanak dan ke atas

Ini bukan sesuatu yang anda boleh mandat atau harapkan, tetapi apabila ia berlaku, ia adalah perkara yang indah. Kanak-kanak yang lebih muda adalah semulajadi dalam hal ini, mencipta fantasi yang rumit dengan haiwan boneka atau tokoh aksi.

Dengan kanak-kanak yang lebih besar, anda boleh menggalakkan imaginasi dengan mencadangkan mereka menghasilkan drama atau menulis cerita. Juga mengikut garis yang sama – kerana sukar untuk memaksa tetapi indah apabila ia berlaku – bermain dengan haiwan peliharaan atau membuat muzik.

9

Bermain di Luar

Kumpulan kanak-kanak bermain di luar

Imej Westend61 / Getty


Umur: Umur sekolah dan ke atas

Kebolehlaksanaan ini bergantung pada persediaan rumah anda dan umur kanak-kanak, tetapi ia adalah sesuatu yang perlu difikirkan pada hari salji dan cuti musim panas. Mungkin, anda boleh membawa komputer riba anda ke luar atau ke tingkap. Tetapi anda harus merancang untuk terus berjaga-jaga.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Anastrozole (Arimidex) adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat kanser payudara hormon-reseptor-positif pada wanita selepas menopaus. Sel-sel kanser payudara dalam...

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Tamoxifen (Nolvadex) ialah ubat yang digunakan untuk merawat dan mencegah jenis kanser payudara tertentu. Doktor biasanya menetapkan tamoxifen untuk merawat...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan