:max_bytes(150000):strip_icc()/175410078-56a258833df78cf772749326.jpg "7 Cara Ibu Bapa Boleh Menghentikan Gangguan Anak")
“Tolong mak? Boleh kita?” Kata-kata yang diulang berulang kali boleh melemahkan walaupun ibu bapa yang paling tegas.
Tetapi sama ada anak anda merayu anda untuk berjaga sejam kemudian atau dia berulang kali mengganggu anda untuk pergi ke taman permainan, semua kanak-kanak mengganggu ibu bapa mereka pada satu masa atau yang lain.
Cara anda bertindak balas terhadap gangguan dan pengemis adalah kunci. Jika anda tidak berhati-hati, anda mungkin secara tidak sengaja menggalakkannya untuk meneruskan.
Jika anak anda merengek, mengemis dan mengganggu sehingga anda tidak tahan lagi, strategi disiplin ini boleh membantu anda mengajarnya bahawa “tidak bermakna tidak.”
1. Jangan Pernah Mengalah
Kebanyakan kanak-kanak belajar dari usia muda bahawa menjengkelkan ibu bapa mereka untuk menyerah adalah salah satu senjata terbaik yang mereka miliki. Tetapi, setiap kali anda mematuhi rayuan anak anda, anda akan menegaskan bahawa mengganggu adalah cara yang baik untuk mendapatkan apa yang dia inginkan.
Jelaskan kepada anak anda bahawa mengganggu tidak akan berkesan. Jika anda telah berkata tidak, beritahu dia bahawa mengemis tidak akan mengubah fikiran anda. Mengulangi perkataan anda hanya akan meningkatkan masalah tingkah laku dalam jangka panjang.
2. Tetap Tenang
Kehilangan kerenah anda menguatkan anak anda bahawa dia mempunyai kuasa untuk mengecewakan anda. Semakin anda kecewa, semakin besar kemungkinan anda akan meletupkan atau mengatakan sesuatu yang anda kesali.
Tarik nafas dalam-dalam, pergi, atau ulangi ikrar positif. Tindakan ini hanyalah beberapa cara untuk bertenang apabila anak anda melakukan salah laku.
3. Abaikan Bantahan yang Berlaku
Mengabaikan tingkah laku mencari perhatian adalah salah satu cara terbaik untuk menghentikan tabiat yang menjengkelkan. Cuma, berpalinglah dan jangan berikan perhatian kepada anak anda selagi dia mengganggu anda. Apabila dia menyedari bahawa percubaannya untuk mendapatkan perhatian tidak berkesan, dia akhirnya akan menyerah.
Kadangkala, masalah tingkah laku menjadi lebih teruk sebelum menjadi lebih baik. Ini benar terutamanya apabila anda menarik perhatian anda. Oleh itu, jangan terkejut jika anak anda meninggikan suaranya atau menjadi lebih panik untuk menarik perhatian anda.
Jika dia kecewa dengan fakta bahawa anda tidak bertindak balas, anggap itu sebagai bukti bahawa mengabaikannya adalah penghalang yang berkesan—dia tidak mendapat perhatian anda dan dia bekerja lebih keras untuk menarik perhatian anda. Akhirnya, dia akan menjadi letih apabila usahanya tidak berjaya.
4. Berikan Amaran Tunggal
Jika tingkah laku anak anda melampaui batas kepada sesuatu yang anda tidak boleh abaikan—seperti dia menjerit dengan kuat di tempat awam atau dia mula mencengkam pakaian anda—berikan satu amaran. Gunakan pernyataan “jika…maka” dan bersedia untuk mengikutinya.
Cuba sebutkan sesuatu seperti, “Jika anda tidak berhenti menjerit, maka kami akan pergi tanpa item yang anda minta.” Cuma pastikan anda memilih akibat yang anda sedia gunakan.
5. Ikuti Dengan Akibat
Jika anak anda tidak mematuhinya, ikuti dengan akibat negatif. Jangan beri amaran berulang kali atau bertegas bahawa anda serius.
Sebaliknya, letakkan dia dalam masa tamat, hilangkan keistimewaan, atau gunakan akibat yang logik. Jelaskan bahawa apabila mengganggu melintasi garisan, ia tidak akan diterima.
6. Konsisten Dengan Disiplin Anda
Konsistensi adalah kunci untuk memadamkan omelan dan gangguan. Jika anda mengalah pada hari-hari apabila anda letih atau apabila anda kecewa, anda akan membatalkan usaha anda.
Setiap kali anda mengalah, anak anda belajar bahawa mengganggu adalah berkesan. Dan dia akan lebih cenderung untuk mengganggu lebih kerap dan dia akan mengganggu anda lebih lama. Pastikan anda mendekati tingkah laku dengan cara yang sama setiap kali, tanpa mengira jenis perasaan anda.
7. Ajar Anak Anda Cara Sihat Menangani Perasaan
Kanak-kanak mengganggu ibu bapa kerana dua sebab utama—mereka mahu mengikut kehendak mereka dan mereka tidak mahu berasa buruk. Oleh itu, dalam usaha untuk mengelakkan rasa sedih atau kecewa, seorang kanak-kanak mungkin mengganggu anda untuk membuat anda melakukan apa sahaja yang mereka mahu.
Ajar anak anda cara menangani emosi yang tidak selesa seperti kebimbangan, kesedihan dan kemarahan. Peraturan emosi adalah kemahiran penting yang akan memberi manfaat kepada anak anda dengan baik dalam kehidupan.
Ajar anak anda secara proaktif kemahiran menangani masalah yang sihat yang akan membantu mereka menguruskan perasaan mereka dengan cara yang boleh diterima secara sosial. Sebagai contoh, ajar mereka mewarna gambar apabila mereka berasa sedih atau ajar mereka menulis dalam jurnal apabila mereka kecewa. Sebaik sahaja mereka dapat mengawal perasaan mereka dengan lebih baik, mereka akan menjadi kurang terburu-buru untuk cuba mengawal tingkah laku orang lain.
Cegah Merengek, Merajuk dan Mengemis
Jika anak anda mempunyai tabiat buruk merengek, mengganggu dan mengemis, anda mungkin ingin mengambil langkah dan melihat amalan keibubapaan anda secara keseluruhan. Ambil langkah untuk memupuk rasa syukur dan ajar anak anda untuk bersyukur dengan apa yang dia ada. Kemudian, dia akan kurang berkemungkinan untuk menegaskan dia sentiasa memerlukan lebih.
Juga, jadikan kebiasaan untuk bercakap tentang keperluan berbanding kehendak. Apabila dia memahami bahawa walaupun makanan adalah keperluan, ais krim adalah keinginan. Jelaskan bahawa dia boleh hidup tanpa banyak keinginan dan mengganggu serta mengemis tidak akan mengubahnya.
