Anda boleh menyusukan bayi anda dalam pelbagai posisi. Apabila anda mempunyai bayi pertama dan penyusuan susu ibu adalah baru kepada anda, anda mungkin ingin mencuba beberapa kedudukan penyusuan yang biasa anda baca atau lihat. Kemudian, apabila anda menjadi lebih yakin, anda boleh bereksperimen dengan kedudukan lain. Sebelum anda mengetahuinya, anda akan menemui yang paling selesa dan paling sesuai untuk anda dan bayi anda.
Anda tidak perlu menyusu dalam mana-mana kedudukan tertentu. Anda boleh menyusu secara berbaring, duduk atau berdiri. Jika anda suka jawatan yang anda tidak pernah lihat atau dengar sebelum ini, tidak mengapa. Selagi anda dan bayi anda selesa, dan bayi anda boleh melekap dan menyusu dengan baik, anda boleh menyusu dalam sebarang posisi yang anda pilih.
5 posisi penyusuan yang paling biasa ialah:
Jawatan Jururawat yang Santai
:max_bytes(150000):strip_icc()/LaylandMasudaMomentGettyNatural-56a0b8625f9b58eba4b32794.jpg)
Kejururawatan Santai.
Imej Layland Masuda/Moment/Getty
Kedudukan semula jadi ini boleh digunakan dari penyusuan pertama. Ini adalah pilihan yang baik untuk sesiapa sahaja, tetapi ia mungkin berguna terutamanya jika anda menyusukan bayi yang baru lahir, kembar atau bayi yang sukar melekap.
Pegangan Buaian
:max_bytes(150000):strip_icc()/JuliaWheelerandVeronikaTaxiGettyCradle-56a0b8653df78cafdaa455bd.jpg)
Pegangan Buaian.
Imej Julia Wheeler dan Veronika/Teksi/Getty
Pegangan buaian mungkin merupakan posisi kejururawatan yang paling popular. Mungkin sukar untuk menyusu dalam kedudukan ini sejak awal, tetapi apabila bayi anda boleh melekap dengan baik, ini adalah cara yang selesa dan biasa untuk menyusu.
The Cross-Cradle Hold
:max_bytes(150000):strip_icc()/WillieHillPhotolibraryGettyCrossCradle1-56a0b8673df78cafdaa455db.jpg)
Kedudukan Cross-Cradle.
Will Hill/Photo Library/Getty Images
Buaian silang, atau pegangan silang, berfungsi dengan baik untuk bayi baru lahir yang menyusu, bayi baru lahir dan bayi yang menghadapi masalah untuk diikat. Kedudukan ini memudahkan anda melihat puting dan mulut bayi anda. Selain itu, kerana anda memegang kepala bayi anda, anda mempunyai lebih kawalan untuk membimbing bayi anda ke dalam selak yang baik.
Pegangan Bola Sepak
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-532739278-600e52cdad5646f68f804553b043b4e0.jpg)
Dann Tardif / Getty Images
Juga dipanggil pegangan klac, kedudukan bola sepak adalah pilihan yang sempurna untuk kembar menyusu. Ia juga merupakan kedudukan yang baik untuk menyusu selepas pembedahan cesarean kerana bayi tidak berbaring di atas perut anda. Ibu dengan payudara besar dan mereka yang mempunyai puting rata atau terbalik mungkin lebih suka menggunakan pegangan ini juga. Ia adalah satu lagi kedudukan yang menawarkan pandangan yang lebih baik tentang mulut bayi anda dan puting anda.
Kedudukan Baring Sisi
:max_bytes(150000):strip_icc()/RuthJenkinsonDorlingKindersleyGettySidelying-56a0b86b3df78cafdaa4561c.jpg)
Kedudukan Baring Sisi.
Imej Ruth Jenkinson/Dorling Kindersley/Getty
Posisi baring mengiring sangat bagus apabila anda letih dan ingin menyusu sambil berbaring. Ia adalah pilihan yang sangat semula jadi untuk penyusuan pada waktu malam, dan ia juga berguna untuk ibu-ibu yang telah menjalani pembedahan c-section.
Sama ada anda memilih untuk menggunakan salah satu daripada jawatan jururawat ini atau mencari jawatan baharu anda sendiri, adalah idea yang baik untuk menggantikan jawatan yang anda gunakan.
Dengan menggunakan pegangan yang berbeza, anda akan membenarkan bayi anda mengalirkan bahagian yang berbeza pada payudara anda dengan lebih berkesan. Ini akan membantu mengelakkan saluran susu tersumbat dan beberapa masalah biasa penyusuan yang lain.