:max_bytes(150000):strip_icc()/iStock-1146671677-fdfe8330f0f64e15a96b5601b1d8af38.jpg "5 Cara Mengelak Rasa Bersalah dan Menghilangkan Ketakutan Dengan Hari Ibu")
Program Keluar Hari Ibu boleh membantu anda menambah sedikit “masa saya” pada jadual sibuk anda setiap minggu. Mereka juga memberi peluang kepada anak-anak anda untuk berinteraksi, berseronok dan juga belajar. Pilih program Hari Ibu yang terbaik supaya anda boleh berehat tanpa perlu risau tentang anak anda semasa mereka tiada.
Sebagai ibu yang tinggal di rumah, mudah untuk berasa bersalah kerana menghantar anak anda untuk meminta orang lain menjaganya apabila anda boleh melakukannya sendiri. Walau bagaimanapun, Mom’s Day Out boleh menjadi perkara yang baik untuk anda berdua.
Cara Memilih Program Keluar Hari Ibu
Apabila mempertimbangkan program Hari Ibu, berikut ialah lima cara untuk membuat keputusan anda lebih mudah.
Ambil masa anda
Jika anda bergelut dengan keputusan itu, sekarang adalah masa yang baik untuk berundur selangkah. Tidak perlu tergesa-gesa untuk terlibat dalam Mom’s Day Out. Biarkan masa berlalu dan kembali kepada isu itu kemudian. Selagi sesi untuk umur anak anda tidak penuh, program Hari Ibu biasanya membenarkan anda mendaftar pada bila-bila masa sepanjang tahun. Anda tidak terhad kepada pendaftaran jenis semester seperti yang anda lakukan untuk sekolah.
Tanya Ibu Lain
Anda tidak bersendirian dalam perasaan bersalah dan kebimbangan anda. Sebagai ibu yang baik, anda pasti tertanya-tanya sama ada anda melakukan perkara yang betul untuk anak anda. Bercakap dengan ibu lain dalam talian, melalui kumpulan permainan atau berbual dengan ibu yang berdiri dalam barisan di kedai runcit tempatan. Tanya sama ada anak mereka terlibat dalam program Mom’s Day Out dan, jika ya, yang mana satu.
Jangan malu untuk bertanya kepada ibu-ibu ini bagaimana mereka membuat keputusan untuk meletakkan anak mereka dalam Mom’s Day Out. Mereka mungkin mempunyai kebimbangan yang sama seperti anda. Sebagai ibu, kami suka bercakap tentang anak-anak kami dan cabaran berterusan yang kami hadapi. Kemungkinan kecil anda akan menyinggung perasaan ibu dengan bertanya tentang perasaannya.
Nilai Jadual Semasa Anda
Jika minat utama anda dalam Mom’s Day Out adalah kerana anda bimbang tentang pergaulan anak anda, lihat apa yang anda sudah lakukan setiap hari.Adakah anda terlibat dalam kelas muzik mingguan untuk kanak-kanak? Kumpulan permainan tempatan dengan kanak-kanak dalam lingkungan umur yang sama? Gimnastik kanak-kanak kecil?
Semua yang anda lakukan mungkin lebih daripada mencukupi. Jika anda belum bersedia untuk berpisah dengan anak anda, luangkan masa di taman permainan, di zoo atau di gim permainan tempatan anda. Anda juga boleh berbincang dengan pakar pediatrik anda tentang berapa banyak masa yang perlu diluangkan oleh anak anda dengan kanak-kanak lain seusianya.
Lawati Lokasi Mom’s Day Out
Anda tidak mungkin membuat keputusan ini tanpa melawati kemudahan Hari Ibu terlebih dahulu. Apabila anda menelefon untuk menjadualkan lawatan, pastikan orang yang akan memerhati anak anda akan berada di sana. Banyak ketakutan anda akan hilang semasa lawatan anda. Anda biasanya akan mendapati kanak-kanak berada di dalam bilik, sama seperti bilik darjah, berdasarkan umur mereka. Sebaik sahaja anda melihat kanak-kanak melukis seni peti sejuk, bermain dengan mainan dan mendengar cerita, anda akan dapat melihat secara langsung bagaimana anak anda sendiri akan dilayan.
Bertemu pengarah program serta siapa yang akan memerhati anak anda setiap minggu boleh membantu anda memutuskan sama ada ini adalah tempat di mana anda akan berasa selesa meninggalkan anak anda. Tanya mereka banyak soalan. Apakah prosedur keselamatan mereka? Apa yang berlaku jika berlaku kecemasan? Adakah mereka menggunakan hukuman dera?
jangan risau. Anda bukan ibu pertama yang bertanya soalan yang sama. Anda perlu tahu jawapannya dan mereka faham.
Mulakan Dengan Satu Hari
Kebanyakan program Mom’s Day Out membenarkan anda mendaftar dari satu hari seminggu hingga lima selama kira-kira empat jam setiap hari. Mulakan perlahan-lahan dan bawa anak anda seminggu sekali. Lihat bagaimana anda berdua sukakan masa berpisah. Anda mungkin terkejut melihat bagaimana anda seorang yang mempunyai lebih banyak masalah untuk menyesuaikan diri daripada anak anda.
Jika anda masih merasai rasa bersalah mommy, ingatlah, ada sebab ia dipanggil Mom’s Day Out dan bukannya Child’s Day Out. Jenis program ini menyedari bahawa menjadi ibu adalah sukar dan anda berhak mendapat sedikit masa untuk diri sendiri. Berita baiknya, anda tidak akan membuat keputusan yang salah di sini. Apa sahaja yang anda buat keputusan adalah sesuai untuk anda dan keluarga anda.
