4 Ciri yang Membantu Kanak-kanak Mengatasi Buli

Apabila bercakap tentang menangani buli, tidak dinafikan bahawa sesetengah kanak-kanak bukan sahaja mengendalikannya dengan lebih baik, tetapi juga pulih dengan lebih cepat. Tetapi apakah yang membezakan mereka daripada rakan sebaya? Menurut penyelidik, terdapat beberapa ciri yang cenderung ada pada mereka yang menjadi mangsa buli, termasuk harga diri yang rendah, kurang ketegasan, kesukaran berkawan, dan kemahiran sosial yang lemah.

Sebaliknya, apabila kanak-kanak mempunyai harga diri yang kukuh, tegas, mempunyai kemahiran sosial yang kuat, dan mempunyai persahabatan yang sihat, mereka bukan sahaja kurang berkemungkinan menjadi sasaran pembuli tetapi juga lebih bersedia untuk menangani buli jika ia berlaku. Lebih-lebih lagi, kanak-kanak yang mempunyai sifat ini akan mengatasi insiden buli dengan lebih cepat berbanding mereka yang tidak mempunyai faktor pelindung ini. Berikut adalah beberapa petua untuk menerapkan empat sifat penting ini dalam diri anak-anak anda.

Ajar Ketegasan

Apabila bercakap tentang ketegasan, penyelidikan telah menunjukkan bahawa program yang mengajar kemahiran ketegasan boleh mengurangkan penganiayaan buli.Tetapi bagi sesetengah kanak-kanak, bersikap tegas tidak datang secara semulajadi. Mereka berjuang untuk mempertahankan hak mereka, terutamanya apabila ia berkaitan dengan buli atau tingkah laku yang menyinggung perasaan lain.

Jika anda mendapati ini benar untuk anak anda, mulakan dengan membincangkan perbezaan antara menjadi agresif dan tegas. Jelaskan bahawa orang yang agresif cuba memaksa orang lain untuk melakukan apa yang mereka mahu.

Apatah lagi, pastikan mereka tahu bahawa orang yang tegas dengan tenang menyatakan pendapat mereka menggunakan suara yang hormat dan bahasa yang hormat. Walaupun menggunakan suara yang kuat dan yakin adalah penting, tidak perlu menjerit atau menjerit, terutamanya kepada pembuli. Orang yang tegas juga menghormati keperluan dan kehendak orang lain.

Satu lagi cara untuk memperkasakan anak-anak anda menjadi lebih tegas adalah dengan memberi mereka kebebasan untuk membuat pilihan. Yakinkan anak anda bahawa mereka boleh menolak sebarang permintaan yang membuat mereka tidak selesa.

Sebagai contoh, jika mereka tidak mahu pergi membeli-belah selepas sekolah kerana mereka mempunyai banyak kerja rumah, mereka perlu tahu bahawa mereka boleh berkata, “mungkin lain kali.” Atau, jika mereka tidak mahu pergi ke pesta, mereka harus mempunyai kebebasan untuk berkata, “tidak, terima kasih.”

Apabila bercakap tentang buli, semua orang memerlukan sedikit bantuan. Jadi, yakinkan anak anda bahawa meminta pertolongan bukanlah sesuatu yang memalukan. Sebaliknya, tekankan bahawa meminta bantuan apabila menghadapi sesuatu yang mencabar dan menyakitkan seperti buli menunjukkan mereka bijak dalam menangani isu yang sukar.

Mudahkan Silaturahim

Persahabatan adalah penting untuk kanak-kanak, terutamanya apabila ia berkaitan dengan buli. Kadangkala pembuli menyasarkan kanak-kanak yang tidak mempunyai hubungan sosial. Tetapi jika anak anda mempunyai sekurang-kurangnya seorang kawan baik, mereka kurang berkemungkinan dibuli. Dan, jika mereka dibuli, rakan lebih berkemungkinan campur tangan bagi pihak mereka berbanding orang lain.

Malah, penyelidikan telah menunjukkan bahawa kanak-kanak lebih cenderung untuk membincangkan buli dengan rakan sebaya mereka berbanding dengan orang dewasa.Jadi mempunyai persahabatan yang kukuh adalah penting bukan sahaja untuk mencegah buli, tetapi juga untuk penyembuhan daripada kesannya.

Sebagai ibu bapa, anda harus melakukan apa yang anda boleh untuk membantu anak anda membina persahabatan baharu dan mengukuhkan persahabatan sedia ada mereka. Sebagai contoh, benarkan anak anda menjemput rakan-rakan untuk belajar atau menghadiri majlis bersama-sama. Dan galakkan mereka untuk mendekati kanak-kanak yang mereka ingin berkawan.

Kanak-kanak yang menghadapi masalah untuk berkawan harus digalakkan untuk melibatkan diri dalam aktiviti yang mereka gemari. Kanak-kanak lebih cenderung untuk berkawan dengan orang yang berkongsi minat yang sama.

Kajian membayangkan bahawa pencapaian akademik juga berkaitan dengan interaksi sosial dan persahabatan kanak-kanak.Jadi lakukan apa yang anda boleh untuk membantu anak anda mengembangkan kawan. Tetapi jangan tolak populariti. Ia menghantar mesej yang salah dan boleh menyebabkan anak anda membuat pilihan yang tidak sihat. Sebaliknya, tumpukan pada persahabatan yang berkualiti.

Berikan Harga Diri

Salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk mencegah buli dalam kehidupan anak anda adalah dengan memberikan harga diri. Kanak-kanak yang mempunyai harga diri yang sihat bukan sahaja lebih yakin, tetapi juga lebih bersedia untuk menangani buli jika ia berlaku.

Selain itu, sesetengah pembuli mungkin berfikir dua kali sebelum menyasarkan seseorang yang mempunyai harga diri yang sihat. Malah, pelbagai kajian telah menemui hubungan antara harga diri yang rendah dan penganiayaan buli. Sebagai contoh, kajian Korea selama dua tahun mendapati bahawa kanak-kanak yang mempunyai tahap harga diri yang lebih rendah berkemungkinan besar menjadi sasaran pembuli.

Untuk memupuk harga diri yang sihat dalam diri anak-anak anda, pastikan anda menunjukkan kasih sayang tanpa syarat kepada mereka. Dengan memberitahu mereka bahawa anda menyayangi mereka tidak kira apa pun, mereka akan lebih cenderung untuk menerima kegagalan tanpa merasa gagal. Pastikan anda juga membantu anak anda mengenal pasti kekuatan dan kelemahan mereka. Kemudian, berikan mereka idea tentang cara membina kekuatan mereka dan memperbaiki kelemahan mereka.

Satu lagi cara untuk meningkatkan harga diri ialah melibatkan mereka dalam aktiviti yang meningkatkan keyakinan mereka. Contohnya, jika anak-anak anda seorang pelari yang baik, galakkan mereka menyertai kelab larian atau keluar menyertai pasukan trek. Sementara itu, untuk kanak-kanak yang suka muzik, daftarkan mereka dalam kelas muzik. Perkara utama ialah menggalakkan mereka membina kekuatan mereka.

Tingkatkan Kemahiran Sosial

Menurut penyelidikan, kekurangan kemahiran sosial yang sesuai adalah salah satu peramal terbesar penganiayaan buli.Sebagai contoh, apabila kanak-kanak menunjukkan kekurangan kemahiran sosial atau mereka diasingkan secara sosial, ini memberi isyarat kepada pelajar yang membuli bahawa pelajar ini tidak mempunyai strategi pertahanan diri yang sesuai, dan buli itu berkemungkinan meningkat.

Untuk mengelakkan anak anda daripada menjadi sasaran buli, mulakan dengan mengusahakan keupayaan anak anda untuk memulakan dan mengekalkan perbualan. Apabila kanak-kanak boleh mengadakan perbualan, mereka akan berjaya dalam hubungan interpersonal mereka. Mempunyai hubungan yang kukuh menghalang mereka daripada terasing secara sosial.

Mulakan dengan menggalakkan anak anda mendekati orang lain dan ucapkan “hello.” Walaupun ini kelihatan menakutkan dan menakutkan, ia merupakan kemahiran yang penting untuk dipelajari oleh anak anda. Yakinkan anak anda bahawa walaupun ia kelihatan sukar pada mulanya, dengan latihan ia akan menjadi lebih mudah. Selepas anak anda selesa hanya mengucapkan “hello” kepada orang lain, mula mengajar mereka cara mengekalkan perbualan.

Bertanya soalan memerlukan anak anda memerhati dan ingin tahu tentang orang lain supaya mereka tahu apa yang hendak ditanya. Sebagai contoh, jika anak anda mempunyai matematik dengan rakan yang berpotensi, mereka boleh bertanya, “Bagaimanakah anda fikir anda telah melakukan ujian itu?” Atau, jika ada orang baru di sekolah, mereka mungkin bertanya, “Apa pendapat anda tentang sekolah kita setakat ini?”

Ia juga merupakan idea yang baik untuk melakonkan situasi yang berbeza, seperti apa yang perlu dilakukan di tarian sekolah atau cara berlakon di rumah rakan. Tekankan kepentingan bersopan santun, menggunakan adab, dan menghormati. Begitu juga, bekerjasama dengan anak anda tentang cara bekerjasama dengan orang lain, serta cara menggunakan kemahiran menyelesaikan masalah yang baik. Memupuk sifat-sifat ini akan membantu membina kemahiran sosial anak anda.

Selain daripada membantu meningkatkan keupayaan anak anda untuk menavigasi situasi sosial, penyelidikan telah menunjukkan bahawa mengajar kemahiran sosial anak anda boleh mengurangkan kemungkinan menjadi mangsa buli. Malah, dalam satu kajian, pelajar gred enam di Brazil menyertai program lapan minggu di mana mereka belajar beradab, ekspresi emosi, penyelesaian masalah, kemahiran persahabatan, ketegasan dan kawalan diri. Selepas itu, para penyelidik mencatatkan kadar penganiayaan buli yang lebih rendah di kalangan peserta berbanding sebelum kajian.

Jika anak anda baru-baru ini menjadi sasaran buli, masih belum terlambat untuk membantu mereka mengembangkan kemahiran sosial dan emosi yang lebih kuat. Dari masa ke masa, jika anda menggunakan kemahiran sosial dan persahabatan mereka bersama-sama dengan mengajar ketegasan dan menanamkan harga diri, mereka akan berasa lebih yakin dalam menghadapi situasi yang sukar, termasuk buli. Selain itu, ini adalah kemahiran hidup penting yang akan memberi manfaat kepada mereka sepanjang hayat mereka.