:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Cara menurunkan tahap prostaglandin semasa haid")
:max_bytes(150000):strip_icc()/is-my-girlfriend-pregnant-2757506-7c3e738112a547648a599ca63da3bb4e.png "Cara Mengetahui Jika Pasangan Anda Hamil")
Jika pasangan anda fikir mereka mungkin hamil, anda mungkin berasa teruja dengan prospek keibubapaan. Mungkin juga salah satu (atau kedua-duanya) daripada anda mungkin takut untuk mengambil ujian kehamilan. Jika anda telah mencuba untuk hamil, anda mungkin berasa bimbang untuk mendapat keputusan negatif.
Jika anda tidak cuba untuk hamil, ujian positif mungkin sukar untuk anda berdua. Begini cara anda boleh menyokong pasangan anda jika mereka fikir mereka hamil dan merancang untuk mengambil ujian kehamilan, serta perkara yang perlu dilakukan jika peranan anda dalam kehamilan pasangan anda tidak jelas.
Mengambil Ujian Kehamilan di Rumah
Anda boleh mendapatkan ujian kehamilan di rumah di kedai runcit, farmasi dan kebanyakan kedai kotak besar. Anda juga boleh memesan ujian kehamilan dalam talian daripada pelbagai peruncit.
Untuk memastikan bahawa ujian kehamilan di rumah adalah setepat yang boleh, ikuti arahan yang tertulis pada bungkusan, kotak atau sisipan dengan teliti.
Ujian kehamilan di rumah hampir sama dengan ujian kehamilan air kencing yang digunakan di pejabat doktor atau bidan dan secara amnya boleh dipercayai. Ujian ini memeriksa air kencing pasangan anda untuk hormon yang banyak dihasilkan semasa kehamilan: human chorionic gonadotropin (hCG).
Satu perkataan berhati-hati tentang ujian kehamilan awal di rumah: Walaupun ia dipasarkan sebagai ujian yang boleh diambil sebelum pasangan anda terlepas haid, ketepatan mana-mana ujian kehamilan di rumah bergantung pada jumlah hCG yang tersedia. Ini bermakna walaupun keputusan positif awal mungkin, keputusan negatif masih boleh menjadi positif pada hari-hari mendatang apabila tahap hCG meningkat.
Jika ujian kehamilan di rumah negatif dan mungkin diambil terlalu awal, ujian itu perlu diulang dalam seminggu jika masih tiada tanda datang haid. Walaupun ujian kehamilan di rumah agak tepat, keputusan positif harus disahkan oleh doktor atau bidan (yang mungkin memerintahkan ujian darah).
Jika pasangan anda mengalami sebarang kesakitan, pendarahan faraj, atau simptom baharu atau yang membimbangkan, mereka harus menghubungi pembekal penjagaan kesihatan mereka.
Masa
Jika pasangan anda terlepas haid, mereka harus mempertimbangkan untuk mengambil ujian sama ada mereka mempunyai sebarang tanda atau gejala kehamilan. Sesetengah orang tidak mengalami simptom pada awal kehamilan manakala yang lain mengaitkan simptom ringan kepada penyakit singkat atau kitaran haid mereka.
Beberapa tanda umum kehamilan termasuk:
- Tempoh yang terlepas
- Sakit belakang dan pelvis
- Kembung perut
- sembelit
- Kekejangan
- Payudara membesar dan sakit
- Keletihan
- Pedih ulu hati, refluks asid, dan senak
- Tompok ringan (sesetengah orang mengalami pendarahan implantasi yang mungkin mereka silap untuk satu tempoh. Ia biasanya berlaku kira-kira 10 hingga 14 hari selepas telur yang disenyawakan melekat pada dinding rahim—yang mungkin bertepatan dengan masa seseorang menjangkakan haid mereka yang seterusnya. )
- Perubahan emosi
- Hidung tersumbat
- Mual dengan atau tanpa muntah (morning sickness), yang boleh disertai dengan keengganan makanan atau keinginan
-
Perubahan kulit (seperti perubahan pigmen pada muka atau sekitar puting payudara)
- Kekerapan kencing
Jika pasangan anda ingin mengambil ujian kehamilan, tanya mereka apa yang boleh anda lakukan untuk menyokong mereka. Mereka mungkin meminta anda pergi ke farmasi untuk ujian atau bersama mereka apabila mereka mengambilnya. Pasangan anda mungkin meminta anda memberi mereka sedikit ruang untuk memproses situasi dengan cara dan masa mereka sendiri.
Menunggu untuk mengetahui keputusan ujian kehamilan boleh menimbulkan tekanan bagi pasangan—tidak kira situasi mereka. Jika anda berharap untuk hamil, mengambil ujian boleh mencetuskan kebimbangan jika anda bimbang ia akan negatif. Jika anda tidak cuba untuk hamil, kemungkinan kehamilan yang tidak dirancang juga boleh membingungkan.
Walau apa pun, lebih cepat pasangan anda mengambil ujian kehamilan selepas mereka terlepas haid, lebih cepat anda boleh bercakap tentang langkah seterusnya dan membuat perancangan bersama.
Soalan dan Tanggungjawab
Jika anda mempunyai keraguan tentang sama ada anda adalah ibu bapa kepada bayi pasangan anda, anda mungkin tertanya-tanya apakah (jika ada) peranan yang sepatutnya anda ada dalam kehamilan mereka. Jika terdapat ketidakpastian dan pasangan anda tidak tahu bila mereka hamil, anda mungkin perlu menjalani ujian untuk mewujudkan paterniti.
Ia juga boleh membantu untuk menyelidik undang-undang paterniti di negeri anda, yang akan meliputi hak dan tanggungjawab anda sepanjang kehamilan pasangan anda dan pada masa hadapan.
Menjadi Rakan Kongsi Sokongan
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa apabila seseorang hamil mempunyai pasangan yang menyokong, mereka lebih cenderung untuk mempunyai kehamilan yang sihat. Sokongan rakan kongsi juga bagus untuk bayi. Bayi yang dilahirkan oleh orang yang mendapat sokongan pasangan kurang berkemungkinan dilahirkan pramatang.
Terdapat banyak cara untuk anda menjadi rakan kongsi yang menyokong. Anda boleh menggalakkan pasangan anda membuat dan mengekalkan janji temu pranatal dan, jika boleh dan dikehendaki, pergi ke janji temu ini bersama mereka. Anda juga boleh membantu pasangan anda membuat pilihan yang sihat sepanjang kehamilan mereka, seperti mengelakkan alkohol atau berhenti merokok.