Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Memperbaiki Sikap Anak-anak Tidak Bersyukur

by Haibaa binti Saadiq
22/01/2022
0

Memperbaiki Sikap Anak-anak Tidak Bersyukur

Hampir setiap ibu bapa pernah mengalami beberapa detik yang menyedihkan di mana sikap tidak bersyukur anak menjadi jelas. Sama ada anak anda berkata, “Adakah itu sahaja yang saya dapat untuk hari lahir saya?” selepas membuka longgokan hadiah, atau anda mendengar, “Saya tidak pernah dapat melakukan apa-apa yang menyeronokkan” semasa anda memandu pulang dari hari yang menyeronokkan di taman, kekurangan rasa terima kasih boleh mengecewakan.

Gambaran keseluruhan

Walaupun adalah perkara biasa bagi semua kanak-kanak untuk mempunyai saat-saat di mana rasa hak mereka menjadi jelas jika anda seperti kebanyakan ibu bapa anda tidak mahu sikap tidak bersyukur anak anda menjadi kekal. Tetapi menanamkan hati yang bersyukur adalah lebih daripada mengajar anak anda untuk berkata “ya tolong” dan “terima kasih.”

Bersyukur datang dari dalam dan lebih kepada pemikiran daripada tindakan.

Jika anak anda tidak bersyukur lebih kerap daripada yang anda mahukan, berita baiknya ialah, ada perkara yang boleh anda lakukan. Berikut ialah beberapa strategi disiplin yang boleh membantu anak anda belajar untuk lebih bersyukur.

Tunjukkan Kekufuran

Apabila anda mendengar anak anda berkata atau melakukan sesuatu yang menunjukkan sikap tidak bersyukur, nyatakan. Bersikap spesifik tanpa menghina. Sebagai contoh, elakkan daripada mengatakan sesuatu seperti, “Berhenti menjadi anak nakal.” Sebaliknya, katakan sesuatu seperti, “Mengeluh kerana tidak mendapat lebih banyak hadiah adalah tidak berterima kasih. Rakan dan keluarga anda berbaik hati untuk membelikan anda hadiah apabila mereka tidak perlu membelikan anda apa-apa.”

Secara konsisten menunjukkan insiden yang menggambarkan sikap tidak berterima kasih akan membantu anak anda melihat tingkah laku yang merupakan hak. Pastikan komen anda bertujuan untuk meningkatkan kesedaran, bukan memalukan anak anda.

Anda juga boleh mengelak tingkah laku yang tidak bersyukur dengan bercakap dengan anak anda sebelum pesta ulang tahun atau percutian di mana hadiah diberikan. Bincangkan hakikat bahawa hadiah memerlukan wang dan orang sering menghabiskan banyak masa memikirkan apa yang hendak dibeli. Ingatkan mereka bahawa pemberi hadiah biasanya teruja melihat mereka membuka hadiah.

Jadi, bertindak balas dengan sikap tidak bersyukur boleh menjadi sangat menyakitkan. Mendapatkan mereka melihat wang dan usaha yang diberikan oleh orang lain ke dalam hadiah membantu mereka lebih menghargainya. Dan, berkemungkinan besar mereka akan membalas dengan hati yang lebih bersyukur.

Ajar Empati

Kanak-kanak memerlukan bantuan dalam memahami bagaimana tingkah laku mereka mempengaruhi orang lain. Anda boleh melakukannya dengan mengajar anak anda empati.“Bercakap dengan mereka tentang bagaimana perkataan atau tingkah laku mereka memberi kesan kepada orang lain. Katakan perkara seperti, “Apabila anda mengatakan anda tidak pernah dapat melakukan sesuatu yang menyeronokkan, ia menyakitkan perasaan saya. Saya cuba memastikan kita melakukan banyak perkara yang menyeronokkan bersama-sama, seperti pergi ke taman atau bermain permainan.”

Anda juga boleh menggunakan situasi dalam buku dan filem untuk membuat mereka mempertimbangkan perasaan orang lain. Sebagai contoh, apabila anda membaca buku atau menonton TV bersama-sama, jeda dan tanya perasaan watak tertentu. Tanya soalan seperti, “Apabila budak lelaki itu berkata perkara jahat itu, pada pendapat anda apakah perasaan abangnya?” Bantu anak anda mengenal pasti dan melabel perkataan perasaan.

Menangguhkan Kepuasan

Menyiram anak anda dengan barangan material yang tidak berkesudahan dan kepuasan yang tidak terkira akan memanjakannya. Kanak-kanak tidak boleh bersyukur dengan apa yang mereka ada melainkan mereka diberi peluang untuk menangguhkan kepuasan.

Contohnya, tidak mengapa apabila anak anda meminta mainan baharu atau alat mahal. Sebaliknya, beritahu mereka bahawa mereka perlu menunggu sehingga hari lahir mereka. Atau, anda boleh mengajar mereka cara menyimpan elaun mereka untuk sesuatu yang mereka inginkan.

Satu lagi cara untuk menangguhkan kepuasan ialah dengan memautkan keistimewaan, seperti masa skrin dan tarikh main, kepada tingkah laku yang baik. Walau bagaimanapun, jangan sekali-kali mengelirukan rasuah dengan ganjaran. Memberi rasuah kepada anak anda hanya akan mencetuskan sikap tidak bersyukur. Mengatakan, “Ini belon, sekarang jadi baik,” adalah rasuah. Ganjaran, sebaliknya, adalah tentang mengatakan, “Anda berkelakuan baik hari ini. Saya sangat bangga dengan anda. Anda memperoleh belon.”

Anda juga mungkin mahu melaksanakan sistem ganjaran. Pelan jenis ini membantu kanak-kanak berasa gembira tentang pencapaian mereka. Mereka juga belajar untuk lebih menghargai keistimewaan mereka apabila mereka benar-benar memperolehnya.“”

Pupuk Syukur

Terdapat banyak langkah yang boleh anda ambil untuk memupuk rasa syukur dalam diri kanak-kanak. Salah satu langkah yang paling penting ialah menjadi contoh yang baik dalam sikap bersyukur.“Bercakap dengan kerap tentang semua perkara yang perlu anda syukuri setiap hari.

Nyatakan rasa terima kasih untuk perkara yang boleh dipandang remeh, seperti meluangkan masa bersama, melihat matahari terbenam yang indah atau mencari tempat letak kereta yang bagus.

Juga, berusaha untuk mewujudkan tabiat keluarga yang memupuk rasa syukur. Cipta balang kesyukuran di mana semua orang menulis satu perkara yang mereka syukuri setiap hari. Kemudian, pada tarikh tertentu, seperti Tahun Baru, baca semua kepingan kertas.

Anda juga boleh membuat kebiasaan untuk bercakap tentang rasa syukur setiap hari pada waktu tidur atau di sekitar meja makan.“Tanya semua orang, “Apakah bahagian terbaik hari anda hari ini?” Kemudian, bincangkan mengapa anda bersyukur untuk perkara yang baik pada hari anda.

Fokus pada Membantu Orang Lain

Jadikan kebaikan sebagai tabiat keluarga. Bawa anak-anak anda bersama anda apabila anda membantu jiran yang lebih tua atau memberi mereka peluang untuk membantu anda menyediakan hidangan untuk seseorang yang memerlukan bantuan.“”

Libatkan anak anda dalam kerja sukarela juga. Ajar anak-anak anda bahawa mereka tidak pernah terlalu muda untuk membantu orang lain. Membantu orang lain yang memerlukan akan mengurangkan pandangan mementingkan diri anak anda. Ia juga akan membantu memupuk belas kasihan, yang mengurangkan kemungkinan anak anda tidak bersyukur.

Bercakap tentang menjadi baik selalu. Jadikan kebiasaan harian untuk bertanya, “Apakah sesuatu yang anda lakukan untuk seseorang hari ini?” atau, “Bagaimanakah anda membantu menjadikan dunia lebih baik hari ini?” Apabila kanak-kanak melakukan perbuatan baik, mereka akan lebih cenderung untuk menumpukan pada perkara yang boleh mereka berikan, dan bukannya perkara yang mereka fikir mereka layak.

Perlu diingat bahawa adalah perkara biasa untuk kanak-kanak kadangkala bersikap egosentrik. Ia juga normal untuk kadang-kadang berkelakuan semasa dunia berputar di sekeliling mereka. Jadi, jangan patah semangat. Tetapi, lama-kelamaan, sikap tidak bersyukur sepatutnya menjadi lebih baik, bukan lebih buruk. Apabila anda melihat anak anda bertindak berhak, mundur selangkah dan fikirkan langkah yang boleh anda ambil untuk memupuk semangat yang lebih bersyukur.

Ketahui lebih lanjut

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
11/03/2026
0

Cyclophosphamide adalah ubat kuat yang digunakan dalam kedua-dua rawatan kanser dan rawatan penyakit autoimun. Doktor telah menggunakan cyclophosphamide selama beberapa...

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/03/2026
0

Migrain vestibular adalah keadaan neurologi yang menyebabkan episod pening berulang pada orang yang mempunyai penyakit migrain. Perkataan "vestibular" merujuk kepada...

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
09/03/2026
0

Methotrexate adalah ubat lama yang digunakan oleh doktor untuk dua sebab yang sangat berbeza. Pada dos yang tinggi, doktor menggunakan...

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
08/03/2026
0

Warfarin ialah ubat antikoagulan oral yang menghalang atau merawat pembekuan darah. Doktor menetapkan warfarin untuk keadaan seperti fibrilasi atrium untuk...

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
07/03/2026
0

Colchicine adalah ubat anti-radang lama tetapi masih digunakan secara meluas. Doktor biasanya menetapkan colchicine untuk merawat gout flare, untuk pencegahan...

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
06/03/2026
0

Nitrogliserin ialah ubat nitrat organik yang melebarkan saluran darah untuk melegakan sakit dada yang disebabkan oleh aliran darah yang berkurangan...

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Digoxin ialah glikosida jantung yang ditetapkan oleh doktor untuk meningkatkan fungsi jantung dalam keadaan jantung tertentu. Doktor biasanya menetapkan ubat...

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Litium ialah ubat penstabil mood yang digunakan terutamanya untuk merawat gangguan bipolar dan kadangkala sebagai ubat tambahan untuk merawat gangguan...

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
03/03/2026
0

Haloperidol ialah ubat antipsikotik generasi pertama yang telah digunakan oleh doktor selama lebih daripada 60 tahun. Doktor menetapkan haloperidol untuk...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan