Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Memperbaiki Sikap Anak-anak Tidak Bersyukur

by Haibaa binti Saadiq
22/01/2022
0

Memperbaiki Sikap Anak-anak Tidak Bersyukur

Hampir setiap ibu bapa pernah mengalami beberapa detik yang menyedihkan di mana sikap tidak bersyukur anak menjadi jelas. Sama ada anak anda berkata, “Adakah itu sahaja yang saya dapat untuk hari lahir saya?” selepas membuka longgokan hadiah, atau anda mendengar, “Saya tidak pernah dapat melakukan apa-apa yang menyeronokkan” semasa anda memandu pulang dari hari yang menyeronokkan di taman, kekurangan rasa terima kasih boleh mengecewakan.

Gambaran keseluruhan

Walaupun adalah perkara biasa bagi semua kanak-kanak untuk mempunyai saat-saat di mana rasa hak mereka menjadi jelas jika anda seperti kebanyakan ibu bapa anda tidak mahu sikap tidak bersyukur anak anda menjadi kekal. Tetapi menanamkan hati yang bersyukur adalah lebih daripada mengajar anak anda untuk berkata “ya tolong” dan “terima kasih.”

Bersyukur datang dari dalam dan lebih kepada pemikiran daripada tindakan.

Jika anak anda tidak bersyukur lebih kerap daripada yang anda mahukan, berita baiknya ialah, ada perkara yang boleh anda lakukan. Berikut ialah beberapa strategi disiplin yang boleh membantu anak anda belajar untuk lebih bersyukur.

Tunjukkan Kekufuran

Apabila anda mendengar anak anda berkata atau melakukan sesuatu yang menunjukkan sikap tidak bersyukur, nyatakan. Bersikap spesifik tanpa menghina. Sebagai contoh, elakkan daripada mengatakan sesuatu seperti, “Berhenti menjadi anak nakal.” Sebaliknya, katakan sesuatu seperti, “Mengeluh kerana tidak mendapat lebih banyak hadiah adalah tidak berterima kasih. Rakan dan keluarga anda berbaik hati untuk membelikan anda hadiah apabila mereka tidak perlu membelikan anda apa-apa.”

Secara konsisten menunjukkan insiden yang menggambarkan sikap tidak berterima kasih akan membantu anak anda melihat tingkah laku yang merupakan hak. Pastikan komen anda bertujuan untuk meningkatkan kesedaran, bukan memalukan anak anda.

Anda juga boleh mengelak tingkah laku yang tidak bersyukur dengan bercakap dengan anak anda sebelum pesta ulang tahun atau percutian di mana hadiah diberikan. Bincangkan hakikat bahawa hadiah memerlukan wang dan orang sering menghabiskan banyak masa memikirkan apa yang hendak dibeli. Ingatkan mereka bahawa pemberi hadiah biasanya teruja melihat mereka membuka hadiah.

Jadi, bertindak balas dengan sikap tidak bersyukur boleh menjadi sangat menyakitkan. Mendapatkan mereka melihat wang dan usaha yang diberikan oleh orang lain ke dalam hadiah membantu mereka lebih menghargainya. Dan, berkemungkinan besar mereka akan membalas dengan hati yang lebih bersyukur.

Ajar Empati

Kanak-kanak memerlukan bantuan dalam memahami bagaimana tingkah laku mereka mempengaruhi orang lain. Anda boleh melakukannya dengan mengajar anak anda empati.“Bercakap dengan mereka tentang bagaimana perkataan atau tingkah laku mereka memberi kesan kepada orang lain. Katakan perkara seperti, “Apabila anda mengatakan anda tidak pernah dapat melakukan sesuatu yang menyeronokkan, ia menyakitkan perasaan saya. Saya cuba memastikan kita melakukan banyak perkara yang menyeronokkan bersama-sama, seperti pergi ke taman atau bermain permainan.”

Anda juga boleh menggunakan situasi dalam buku dan filem untuk membuat mereka mempertimbangkan perasaan orang lain. Sebagai contoh, apabila anda membaca buku atau menonton TV bersama-sama, jeda dan tanya perasaan watak tertentu. Tanya soalan seperti, “Apabila budak lelaki itu berkata perkara jahat itu, pada pendapat anda apakah perasaan abangnya?” Bantu anak anda mengenal pasti dan melabel perkataan perasaan.

Menangguhkan Kepuasan

Menyiram anak anda dengan barangan material yang tidak berkesudahan dan kepuasan yang tidak terkira akan memanjakannya. Kanak-kanak tidak boleh bersyukur dengan apa yang mereka ada melainkan mereka diberi peluang untuk menangguhkan kepuasan.

Contohnya, tidak mengapa apabila anak anda meminta mainan baharu atau alat mahal. Sebaliknya, beritahu mereka bahawa mereka perlu menunggu sehingga hari lahir mereka. Atau, anda boleh mengajar mereka cara menyimpan elaun mereka untuk sesuatu yang mereka inginkan.

Satu lagi cara untuk menangguhkan kepuasan ialah dengan memautkan keistimewaan, seperti masa skrin dan tarikh main, kepada tingkah laku yang baik. Walau bagaimanapun, jangan sekali-kali mengelirukan rasuah dengan ganjaran. Memberi rasuah kepada anak anda hanya akan mencetuskan sikap tidak bersyukur. Mengatakan, “Ini belon, sekarang jadi baik,” adalah rasuah. Ganjaran, sebaliknya, adalah tentang mengatakan, “Anda berkelakuan baik hari ini. Saya sangat bangga dengan anda. Anda memperoleh belon.”

Anda juga mungkin mahu melaksanakan sistem ganjaran. Pelan jenis ini membantu kanak-kanak berasa gembira tentang pencapaian mereka. Mereka juga belajar untuk lebih menghargai keistimewaan mereka apabila mereka benar-benar memperolehnya.“”

Pupuk Syukur

Terdapat banyak langkah yang boleh anda ambil untuk memupuk rasa syukur dalam diri kanak-kanak. Salah satu langkah yang paling penting ialah menjadi contoh yang baik dalam sikap bersyukur.“Bercakap dengan kerap tentang semua perkara yang perlu anda syukuri setiap hari.

Nyatakan rasa terima kasih untuk perkara yang boleh dipandang remeh, seperti meluangkan masa bersama, melihat matahari terbenam yang indah atau mencari tempat letak kereta yang bagus.

Juga, berusaha untuk mewujudkan tabiat keluarga yang memupuk rasa syukur. Cipta balang kesyukuran di mana semua orang menulis satu perkara yang mereka syukuri setiap hari. Kemudian, pada tarikh tertentu, seperti Tahun Baru, baca semua kepingan kertas.

Anda juga boleh membuat kebiasaan untuk bercakap tentang rasa syukur setiap hari pada waktu tidur atau di sekitar meja makan.“Tanya semua orang, “Apakah bahagian terbaik hari anda hari ini?” Kemudian, bincangkan mengapa anda bersyukur untuk perkara yang baik pada hari anda.

Fokus pada Membantu Orang Lain

Jadikan kebaikan sebagai tabiat keluarga. Bawa anak-anak anda bersama anda apabila anda membantu jiran yang lebih tua atau memberi mereka peluang untuk membantu anda menyediakan hidangan untuk seseorang yang memerlukan bantuan.“”

Libatkan anak anda dalam kerja sukarela juga. Ajar anak-anak anda bahawa mereka tidak pernah terlalu muda untuk membantu orang lain. Membantu orang lain yang memerlukan akan mengurangkan pandangan mementingkan diri anak anda. Ia juga akan membantu memupuk belas kasihan, yang mengurangkan kemungkinan anak anda tidak bersyukur.

Bercakap tentang menjadi baik selalu. Jadikan kebiasaan harian untuk bertanya, “Apakah sesuatu yang anda lakukan untuk seseorang hari ini?” atau, “Bagaimanakah anda membantu menjadikan dunia lebih baik hari ini?” Apabila kanak-kanak melakukan perbuatan baik, mereka akan lebih cenderung untuk menumpukan pada perkara yang boleh mereka berikan, dan bukannya perkara yang mereka fikir mereka layak.

Perlu diingat bahawa adalah perkara biasa untuk kanak-kanak kadangkala bersikap egosentrik. Ia juga normal untuk kadang-kadang berkelakuan semasa dunia berputar di sekeliling mereka. Jadi, jangan patah semangat. Tetapi, lama-kelamaan, sikap tidak bersyukur sepatutnya menjadi lebih baik, bukan lebih buruk. Apabila anda melihat anak anda bertindak berhak, mundur selangkah dan fikirkan langkah yang boleh anda ambil untuk memupuk semangat yang lebih bersyukur.

Ketahui lebih lanjut

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
24/04/2026
0

Tetracycline ialah ubat antibiotik yang mantap yang telah digunakan oleh doktor selama beberapa dekad untuk merawat pelbagai jangkitan bakteria. Tetracycline...

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
22/04/2026
0

Clindamycin (Dalacin) adalah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat jangkitan bakteria, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak sesuai...

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Linezolid (nama dagangan biasa: Zyvox) ialah ubat antibiotik yang merawat jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria gram positif. Anda sering...

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Vancomycin ialah ubat antibiotik yang kuat yang doktor simpan untuk jangkitan bakteria yang serius, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan