:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-148193722-002fc2a973eb41b4b8a0fd42a6e98f02.jpg)
Progesteron biasanya dirujuk sebagai hormon pro-gestasi atau “hormon kehamilan” kerana peranannya dalam mewujudkan persekitaran yang ideal untuk konsepsi dan mengekalkan kehamilan awal.
Sebelum seorang wanita hamil, progesteron membantu menyediakan rahim untuk implantasi. Selepas ovulasi, jisim sel yang dipanggil corpus luteum terbentuk pada ovari. Korpus luteum menghasilkan progesteron sehingga plasenta mengambil alih menjelang akhir trimester pertama.
Wanita yang sedang menjalani rawatan kesuburan atau kekurangan dalam menghasilkan hormon secara organik boleh diberikan suplemen progesteron. Mari kita terokai peranan progesteron apabila ia berkaitan dengan kesuburan dan kehamilan, serta bagaimana anda boleh mengenali tanda-tanda progesteron rendah dalam badan anda.
Peranan Progesteron Sebelum Kehamilan
Tahap progesteron menurun semasa tempoh anda, yang boleh menyebabkan anda berasa letih dan lesu. Semasa fasa seterusnya kitaran anda, yang dikenali sebagai fasa folikel, progesteron meningkat untuk menyediakan badan anda untuk pembuahan. Hormon ini menggalakkan perkembangan folikel pada ovari anda dan membantu menebalkan lapisan rahim untuk menyokong kehamilan yang berpotensi.
Selepas ovulasi, badan anda memasuki fasa luteal, yang berlaku antara masa anda ovulasi sehingga tempoh haid anda yang seterusnya. Korpus luteum mula menghasilkan progesteron semasa fasa ini. Tahap progesteron sama ada akan terus meningkat jika anda telah hamil atau akan mula berkurangan apabila rahim anda bersedia untuk melepaskan lapisannya semasa haid anda yang seterusnya.
Progesteron juga menjejaskan tisu payudara anda, yang menyumbang kepada sensitiviti yang dialami oleh sesetengah wanita sebagai simptom PMS. Ia tidak semua sia-sia, walaupun. Progesteron juga merangsang tisu payudara anda semasa fasa luteal dan menyediakan payudara untuk pengeluaran susu dan penyusuan semasa mengandung.
Bagaimana Progesteron Diukur?
Progesteron diukur dalam nanogram per mililiter (ng/mL). Untuk memahami tahap anda dengan lebih baik, adalah penting untuk mengetahui perkara yang dianggap sebagai julat purata semasa kitaran anda.
Julat Ujian Darah Progesteron Standard
- 0.1 hingga 0.7 ng/mL dalam fasa folikel kitaran haid
- 2 hingga 25 ng/mL dalam fasa luteal kitaran haid
- 10 hingga 44 ng/mL semasa trimester pertama kehamilan
Faktor seperti umur, sejarah kesihatan dan keadaan perubatan tertentu boleh memberi kesan kepada keputusan ujian anda. Jika doktor anda telah mengarahkan ujian serum progesteron, pastikan anda membincangkan keputusan dengan pembekal anda jika anda mempunyai soalan mengenai tahap hormon anda.
Peranan Progesteron dalam Mengekalkan Kehamilan yang Sihat
Kepentingan progesteron berlaku walaupun sebelum konsepsi berlaku. Walau bagaimanapun, peranannya meningkat dari masa anda hamil sehingga kira-kira 10 minggu kehamilan apabila plasenta anda mengambil alih pengeluaran progesteron sepanjang tempoh kehamilan. Progesteron juga bertindak sebagai anti-radang dalam badan, yang membantu melindungi wanita daripada keguguran, kehilangan kehamilan lewat, dan kelahiran awal.
Wanita yang mempunyai tahap progesteron yang rendah mungkin diberi ubat tambahan semasa kehamilan. Doktor biasanya mengesyorkan progesteron tambahan; ini boleh ditetapkan sebagai tablet, gel faraj, atau suntikan intramuskular.
Kemungkinan Kesan Sampingan Apabila Mengambil Progesteron Sintetik Termasuk:
- Kembung perut
- Sakit sendi
- Mengantuk
- Kemurungan
- Kelembutan payudara
- Kekejangan atau sakit perut
- Pening
- Sakit kepala
- Keputihan bertambah
- Panas kilat
- Masalah kencing
Suplemen biasanya ditetapkan sehingga akhir trimester pertama apabila plasenta memasuki gear tetapi mungkin berpanjangan dalam kes tertentu. Wanita yang mempunyai sejarah kelahiran pramatang atau ketuban pecah pra-matang (PROM) boleh menerima suntikan progesteron dari trimester kedua hingga minggu ke-36 untuk mengelakkan kelahiran awal.
Gejala Progesteron Rendah
Progesteron ialah pendamping estrogen yang penting semasa wanita melahirkan anak. Wanita yang mempunyai tahap progesteron yang rendah mungkin mengalami kesukaran untuk hamil atau mengekalkan kehamilan.
Sangat mudah untuk terlepas tanda-tanda penurunan tahap progesteron sebelum mencuba untuk hamil. Gejala yang menunjukkan progesteron rendah termasuk:
- Migrain dan sakit kepala
- Kitaran haid tidak teratur
- Gangguan mood, seperti kebimbangan dan kemurungan
Gejala ini tidak semestinya menunjukkan keadaan ini sendiri. Namun, adalah wajar bercakap dengan doktor anda tentang ujian jika anda mengalami mana-mana keadaan di atas tanpa penjelasan.
Wanita yang tidak hamil mungkin mengalami pendarahan faraj yang tidak normal atau haid yang tidak teratur. Ini boleh menunjukkan ovari tidak berfungsi dengan baik, dan progesteron rendah boleh dipersalahkan.
Memandangkan estrogen dan progesteron bekerja secara berganding bahu sebagai hormon seks wanita, paras progesteron yang rendah bermakna estrogen dihantar secara berlebihan. Peningkatan tahap estrogen boleh menyebabkan:
- Pengurangan nafsu seks
- Perubahan mood atau gejala PMS yang semakin teruk
- Pendarahan tidak teratur/banyak
- Fibroid
- Pertambahan berat badan
- Isu pundi hempedu
Merawat Tahap Progesteron Rendah
Jika anda mempunyai tahap progesteron yang rendah tetapi tidak mengalami gejala buruk, anda mungkin tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, wanita yang cuba hamil sering mendapat manfaat daripada terapi hormon untuk meningkatkan peluang mereka.
Terapi hormon juga boleh memberi manfaat dalam merawat masalah haid. Doktor anda mungkin mencadangkan ubat semula jadi untuk meningkatkan tahap progesteron.
Cara Semulajadi untuk Meningkatkan Progesteron:
- Tingkatkan pengambilan vitamin B dan C.
- Urus tahap tekanan anda.
- Makan makanan yang kaya dengan zink.
Wanita yang berisiko tinggi untuk kanser, pembekuan darah, atau strok tertentu biasanya bukan calon untuk terapi hormon. Doktor selalunya tidak akan menetapkan suplemen progesteron untuk merawat gejala menopaus, kerana paras estrogen yang rendah cenderung menjadi punca. Bercakap dengan pembekal anda tentang pilihan paling selamat untuk merawat tahap progesteron rendah anda.
Progesteron memainkan peranan penting sebelum dan semasa kehamilan. Hormon menyediakan badan untuk kehamilan dengan menebalkan lapisan rahim, kemudian berfungsi untuk mengekalkan kehamilan dengan menghasilkan hormon melalui korpus luteum.
Wanita yang mempunyai tahap progesteron yang rendah mungkin mengalami kesukaran untuk hamil atau berisiko tinggi untuk kehilangan kehamilan. Pilihan rawatan tersedia untuk mereka yang mengalami tahap progesteron yang rendah. Ini termasuk ubat semulajadi dan terapi hormon.
Jika anda mengesyaki anda mempunyai tahap progesteron yang rendah, berbincang dengan doktor anda tentang mendapatkan ujian progesteron. Ujian darah mudah ini tidak memerlukan persediaan dan boleh memberi anda jawapan tentang keadaan anda. Doktor anda kemudiannya akan membimbing anda tentang pilihan rawatan terbaik yang ada, yang boleh dinilai semula mengikut keperluan.




















