Apakah Gangguan Bipolar Berbasikal Pantas?

Kira-kira 2.8% orang di Amerika Syarikat hidup dengan gangguan bipolar, gangguan kesihatan mental yang dicirikan oleh mood dan tahap tenaga yang berubah-ubah, termasuk tahap tinggi (episod mania) dan rendah (episod kemurungan). Individu yang menguruskan gangguan bipolar mungkin mengalami episod mania, hipomania, kemurungan, atau keadaan bercampur.

Berbasikal pantas ialah penentu gangguan bipolar dan dicirikan oleh episod mood yang kerap dan berbeza yang berlaku dalam tempoh 12 bulan. Mood boleh berubah-ubah mengikut jam, hari, atau bulan. Ia boleh hadir dengan mana-mana jenis (bipolar 1 atau bipolar 2) keadaan.

simptom

Berbasikal pantas menerangkan ciri gangguan bipolar di mana seseorang berbasikal antara sekurang-kurangnya empat episod dalam tempoh 12 bulan. Hampir separuh daripada semua orang yang mengalami gangguan bipolar akan mengalami kitaran pantas pada satu ketika. Ia biasanya sementara, tetapi ia boleh berterusan.

Gejala yang mungkin dialami seseorang semasa gangguan bipolar berbasikal pantas adalah sama yang berlaku dalam mania atau kemurungan.

Menurut edisi kelima Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5), buku panduan yang digunakan oleh profesional kesihatan mental untuk mendiagnosis keadaan kesihatan mental, mania dicirikan oleh:

• Euforia atau mood yang meningkat; atau mudah marah
• Rasa diri yang melambung, pemikiran yang megah
• Berlumba-lumba pemikiran
• Pertuturan yang cepat dan berlebihan
• Kebolehgangguan
• Mengurangkan keperluan untuk tidur
• Meningkatkan aktiviti berorientasikan matlamat (secara sosial, di tempat kerja, atau seksual); atau kegelisahan fizikal
• Impulsif dan tingkah laku berisiko
• Dalam kes yang teruk, khayalan dan halusinasi

Gejala hipomania mencerminkan yang diterangkan di atas. Perbezaan antara mania dan hypomania adalah keamatan gejala. Hypomania adalah kurang teruk daripada mania. Selain itu, khayalan dan halusinasi biasanya tidak berlaku dengan hipomania.

Dalam gangguan bipolar, kemurungan boleh nyata dalam cara berikut:

• Emosi seperti kesedihan, keputusasaan, pesimisme, dan kebimbangan
• Perubahan ketara dalam pemakanan
• Perubahan dalam corak tidur
• Kurang tenaga atau lesu
• Hilang minat dalam aktiviti harian atau yang pernah membawa keseronokan
• Kegelisahan fizikal atau pergerakan perlahan
• Perasaan tidak berharga atau rasa bersalah yang berlebihan
• Kesukaran menumpukan perhatian
• Fikiran tentang kematian atau bunuh diri (idea bunuh diri)

punca

Punca berbasikal pantas dalam gangguan bipolar tidak diketahui. Walau bagaimanapun, penyelidikan memberikan pandangan tentang faktor yang mungkin memainkan peranan, termasuk:

• Antidepresan: Penggunaan antidepresan boleh mencetuskan perubahan mood dan menyebabkan kitaran pantas.

• Isu tiroid: Tiroid yang tidak aktif mungkin bermakna badan tidak menghasilkan tahap hormon yang sesuai. Satu kajian yang mengkaji hubungan antara penyakit tiroid dan gangguan bipolar menunjukkan bahawa masalah tiroid boleh membawa kepada perubahan ketara dalam mood, seperti kemurungan atau, dalam beberapa kes, mania.

• Irama sirkadian: Perubahan dalam proses biologi semula jadi ini (jam dalaman badan), yang bertanggungjawab untuk mengawal selia fungsi penting seperti kadar denyutan jantung dan metabolisme, boleh mempengaruhi kitaran pantas dengan menjejaskan tidur. Kekurangan tidur boleh mencetuskan dan memburukkan lagi (memburukkan) gejala gangguan bipolar, manakala tabiat tidur yang konsisten dan sihat boleh membantu mengurangkan gejala.

Kajian semula penyelidikan mengenai berbasikal pantas dalam gangguan bipolar menentukan bahawa ia boleh membentuk perjalanan keadaan. Berbasikal pantas mungkin dikaitkan dengan gejala yang melemahkan dan berbasikal yang lebih lama, dan peningkatan dalam pemikiran dan tingkah laku membunuh diri.

Diagnosis

Gangguan bipolar didiagnosis menggunakan kriteria DSM-5, faktor utama ialah sekurang-kurangnya satu episod manik untuk gangguan bipolar 1, dan episod hipomanik untuk gangguan bipolar 2. Maklumat ini ditentukan melalui temu duga atau peperiksaan.

Seorang profesional kesihatan mental boleh menetapkan penentu berbasikal pantas apabila pesakit mengalami sekurang-kurangnya empat episod mood yang berbeza dalam tempoh 12 bulan. Tempoh remisi atau beralih kepada keadaan lain harus berlaku antara setiap episod untuk memisahkannya.

Sebagai contoh, seseorang mungkin mengalami episod kemurungan, diikuti dengan tempoh mania, kemudian satu lagi serangan kemurungan, dan satu lagi tempoh mania semuanya dalam satu tahun.

Setelah menentukan bahawa seseorang mengalami kitaran pantas dalam gangguan bipolar, pesakit dan penyedia penjagaan kesihatan mereka boleh bekerjasama dalam pelan rawatan untuk menyokong keperluan pesakit.

risiko

Perubahan mood yang kerap boleh memberi kesan kepada fungsi harian seseorang individu dan hubungan mereka dengan orang lain. Tabiat makan dan tidur mungkin terjejas. Fikiran dan emosi mungkin kelihatan tidak seimbang atau huru-hara. Seseorang individu mungkin bergelut untuk bersaing dengan sekolah atau kerja semasa menavigasi gejala semasa episod.

Beberapa risiko yang berkaitan dengan berbasikal pantas dalam gangguan bipolar termasuk:

• Psikosis: Gangguan mood yang berulang boleh menyebabkan psikosis. Ini boleh termasuk khayalan, halusinasi dan kehilangan hubungan dengan realiti.

• Bunuh diri: Orang yang hidup dengan gangguan bipolar sudah mempunyai peningkatan risiko bunuh diri. Individu yang berbasikal pantas bergelut dengan pemikiran untuk membunuh diri sepanjang hayat mereka dan mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk cuba membunuh diri.

Bekerjasama dengan profesional perubatan atau kesihatan mental boleh membantu menentukan rancangan untuk mengurangkan risiko sebaik mungkin.

Rawatan

Rawatan adalah penting untuk menguruskan berbasikal pantas. Gabungan ubat dan terapi boleh membantu dengan penstabilan mood dan menyediakan ruang yang selamat untuk pesakit membincangkan simptom mereka.

Ubat

Penstabil mood seperti litium dan lamotrigine (Lamictal) boleh membantu mewujudkan keseimbangan untuk pesakit.

Ubat antipsikotik seperti quetiapine (Seroquel) dan olanzapine (Zyprexa) dan fluoxetine antidepresan (Prozac) boleh ditetapkan untuk mengurangkan gejala psikosis, mania dan kemurungan.

Setiap orang bertindak balas secara berbeza terhadap ubat, jadi simptom harus dipantau dan dinilai secara berkala oleh profesional penjagaan kesihatan untuk mencari kombinasi ubat terbaik apabila gejala berubah.

Terapi

Psikoterapi (terapi bercakap) memupuk persekitaran yang selamat untuk pesakit bercakap tentang cabaran yang mereka hadapi hidup dengan gangguan bipolar.

Seorang ahli terapi atau profesional kesihatan mental boleh membantu individu belajar mengenal pasti, menjejaki dan mengatasi gejala. Mereka boleh merawat gangguan bipolar berbasikal pantas dengan membangunkan pelan tindakan yang boleh dipercayai pesakit jika gejala mereka merosot atau mereka mendapati diri mereka dalam krisis.

Hidup dengan gangguan bipolar, terutamanya dengan berbasikal pantas, boleh menjadi mencabar. Mengutamakan kesihatan mental anda akan membantu anda menghadapi episod berbasikal pantas. Walaupun gejala boleh menakutkan, meletihkan, dan juga melemahkan, rawatan tersedia.

Bekerjasama dengan pasukan penjagaan yang memahami keperluan anda boleh membantu anda menguruskan perjalanan keadaan. Membina rangkaian orang yang anda boleh percayai dan bercakap dengannya juga boleh menyokong kesejahteraan anda.