Gambaran keseluruhan
Apakah akupunktur?
Akupunktur adalah rawatan yang menggunakan jarum keluli yang sangat nipis yang dimasukkan ke dalam kulit untuk merangsang titik tertentu dalam badan. Matlamatnya adalah untuk melegakan keadaan atau gejala kesihatan, seperti sakit. Amalan itu berasal dari perubatan tradisional Cina. Kajian saintifik telah mengesahkan keberkesanannya untuk beberapa keadaan.
Apakah keadaan yang dirawat oleh akupunktur?
Akupunktur boleh merawat pelbagai jenis masalah kesihatan. Selalunya, orang menggunakannya untuk melegakan kesakitan kronik (jangka panjang), seperti:
-
Sakit sendi.
-
Sakit belakang, sakit leher atau sakit otot.
-
Sakit kepala dan migrain.
-
Sakit lutut.
-
Sakit haid.
- Kecederaan sukan.
Keadaan lain akupunktur boleh membantu termasuk:
-
Kesan sampingan rawatan kanser dan kanser.
- Sakit muka dan ketidakselesaan saraf yang lain.
-
Masalah sistem imun.
-
Kemandulan.
-
Sindrom usus yang merengsa.
-
Menopaus dan kilat panas.
-
Ketidakselesaan kehamilan.
- Gangguan ketegangan berulang dan sindrom penggunaan berlebihan.
Adakah terdapat pelbagai jenis akupunktur?
Ahli akupunktur yang mengikuti lebih banyak prinsip Cina tradisional/purba memberi tumpuan secara eksklusif pada mengarahkan aliran qi (disebut “chee”), atau tenaga, melalui badan. Pengamal lain menggunakan perubatan Barat, menggunakan jarum untuk merangsang sistem badan. Ramai pakar akupunktur menggunakan gabungan kedua-dua pendekatan.
Satu lagi pendekatan akupunktur merawat kesakitan myofascial. Keadaan biasa ini melibatkan otot dan tisu penghubungnya. Apabila otot tertekan, tegang atau cedera, mereka sering membentuk titik pencetus – simpulan yang ketat dan menyakitkan. Titik pencetus dalam satu otot boleh menimbulkan kesakitan di kawasan badan yang berbeza (sakit yang dirujuk).
Ahli akupunktur boleh menggunakan terapi titik pencetus untuk meredakan kesakitan myofascial. Mereka merangsang titik-titik tertentu pada badan untuk melegakan kesakitan.
###
Butiran Prosedur
Bagaimanakah akupunktur berfungsi?
Perubatan Cina memanggil tenaga yang mengalir melalui badan qi. Pengamal perubatan Cina percaya gangguan qi mewujudkan ketidakseimbangan dalam tenaga badan yang membawa kepada penyakit.
Beberapa bentuk akupunktur bertujuan untuk mengimbangi semula qi dengan jarum yang menyentuh titik akupunktur (acupoints) di seluruh badan. Terdapat beratus-ratus titik akut dalam badan di sepanjang 14 meridian utama, juga dipanggil saluran pembawa tenaga.
Jarum merangsang sistem sedia ada badan untuk:
- Bertindak balas terhadap penyakit atau gejala.
- Mengimbangkan semula badan.
- Melepaskan bahan kimia semula jadi, seperti endorfin, ubat penahan sakit semulajadi badan, dan neurotransmitter, bahan kimia yang mengawal impuls saraf.
Apakah yang berlaku semasa rawatan akupunktur?
Semasa temujanji pertama, pakar akupunktur akan bercakap dengan anda tentang keadaan anda. Kemudian pembekal akan memeriksa badan anda untuk kawasan yang akan bertindak balas terhadap akupunktur. Pakar akupunktur akan mengetuk jarum ke titik ke dalam kulit anda di seluruh badan.
Jarum itu steril, boleh guna dan nipis seperti rambut manusia. Pakar akupunktur memasukkan jarum pada pelbagai kedalaman, daripada pecahan satu inci hingga beberapa inci. Jarum tinggal selama beberapa minit atau selama 20 minit.
Apakah perasaan akupunktur?
Anda mungkin merasakan tusukan kecil dengan setiap jarum. Ia kurang menyakitkan daripada perasaan apabila anda mendapat vaksin atau pengambilan darah. Jarum akupunktur jauh lebih nipis daripada jarum perubatan, dan ia pepejal, tidak berongga.
Jarum boleh menyebabkan beberapa sensasi otot, seperti sakit membosankan atau kesemutan. Pengamal anda akan meminta anda melaporkan apabila anda berasa berat atau kebas. Sensasi tersebut biasanya bermakna rawatan itu berkesan.
Risiko / Faedah
Adakah akupunktur selamat?
Apabila seorang profesional yang berkelayakan melakukan akupunktur, ia mempunyai sedikit komplikasi atau kesan sampingan.
Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA) mengawal jarum akupunktur. Agensi memerlukan semua jarum adalah keluli, pepejal, steril, tidak toksik dan dilabel dengan betul. Hanya profesional yang berkelayakan boleh menggunakan jarum akupunktur. Selepas satu penggunaan, pengamal membuang jarum.
Menerima akupunktur daripada pengamal yang tidak bertauliah boleh memudaratkan. Pembekal yang tidak terlatih atau yang menggunakan jarum tidak steril boleh menyebabkan jangkitan, tusukan organ dan kecederaan sistem saraf pusat.
###
Pemulihan dan Tinjauan
Apakah yang berlaku selepas rawatan akupunktur?
Akupunktur mempunyai kesan menenangkan, jadi anda mungkin ingin pulang dari janji temu anda — terutamanya yang pertama. Jika itu tidak mungkin, cuba berehat selama lima hingga 10 minit sebelum anda memandu. Pengamal anda mungkin mencadangkan agar anda bertenang selama satu atau dua hari selepas setiap sesi.
Berapa kerap saya perlu mendapatkan rawatan?
Bilangan rawatan bergantung pada keadaan anda, keterukan dan cara badan anda bertindak balas. Kebanyakan pesakit mempunyai temu janji seminggu sekali. Yang lain mendapat rawatan lebih atau kurang kerap, bergantung pada berapa lama kesan itu bertahan. Pakar akupunktur anda akan mengesyorkan jadual yang sesuai untuk anda.
Anda mungkin tidak mendapat manfaat penuh akupunktur pada rawatan pertama atau kedua. Jika anda memutuskan untuk mencuba akupunktur, anda harus memberikan sekurang-kurangnya lima rawatan.
Bila Perlu Hubungi Doktor
Adakah saya memerlukan sebarang rawatan lain selain akupunktur?
Jangan gunakan akupunktur untuk melambatkan berjumpa pembekal penjagaan kesihatan perubatan tentang masalah kesihatan. Dalam kebanyakan kes, orang menggunakan akupunktur bersama-sama dengan rawatan lain. Sebagai contoh, seseorang yang mengalami sakit kronik berkemungkinan mengambil ubat dan juga mendapat akupunktur. Seseorang yang menghidap kanser masih akan menerima rawatan kanser tetapi juga menggunakan akupunktur.
Anda harus terus mengambil ubat yang ditetapkan, tidak kira betapa baiknya akupunktur membuat anda rasa.
maklumat tambahan
Adakah polisi insurans saya akan melindungi rawatan akupunktur?
Sesetengah syarikat insurans melindungi akupunktur, tetapi yang lain tidak. Dan mungkin terdapat had pada bilangan rawatan yang dilindungi. Tanya ahli akupunktur anda dan syarikat insurans anda tentang perlindungan, termasuk berapa banyak rawatan yang akan dilindungi oleh pelan anda. Anda mungkin memerlukan rujukan daripada doktor atau penyedia penjagaan kesihatan lain.
Kami baru mula memahami kesan akupunktur. Penyelidikan dan cerita pesakit menunjukkan bahawa ia boleh membantu mengurangkan beberapa penyakit dan gejala. Jika anda memutuskan untuk mencuba akupunktur, semak kelayakan pengamal terlebih dahulu untuk memastikan mereka berkelayakan, berpengalaman dan menggunakan amalan sanitasi yang baik.
