Pilihan Kawalan Kelahiran untuk Remaja

Sebaik sahaja anda atau anak remaja anda memutuskan bahawa terdapat keperluan untuk kawalan kelahiran, sudah tiba masanya untuk menyelidik pilihan yang tersedia. Apabila anda atau anak remaja anda sudah bersedia, pelajari sebanyak mungkin tentang pelbagai pilihan yang tersedia untuk kawalan kelahiran remaja. Jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda atau OB-GYN untuk mendapatkan maklumat lanjut.

berpantang

• Kelebihan: Tiada kesan sampingan fizikal; tiada apa untuk dibeli; perlindungan yang sangat baik terhadap penyakit kelamin

• Keburukan: Kedua-dua rakan kongsi perlu komited dengan pilihan ini; selalunya tiada perlindungan digunakan apabila pantang tamat

• Keberkesanan: Satu-satunya kaedah yang 100% berkesan

Implan (Nexplanon)

• Kelebihan: Perlindungan berterusan tetapi boleh diterbalikkan terhadap kehamilan selama tiga tahun; prosedur memasukkan sekali tanpa apa-apa untuk digunakan atau dimasukkan pada masa persetubuhan; haid boleh menjadi lebih ringan atau berhenti; tiada tanda yang jelas kelihatan bahawa orang itu menggunakannya sebaik sahaja hirisan sembuh (walaupun implan itu kadang-kadang boleh dilihat, dan boleh dikenali dengan mudah jika disentuh)

• Keburukan: Memerlukan hirisan kecil di lengan untuk penempatan implan; kadang-kadang sakit sementara di tapak sisipan; kesan sampingan termasuk pendarahan tidak teratur, sakit kepala atau perubahan selera makan (tetapi ini biasanya hilang dalam masa tiga bulan); tiada perlindungan terhadap penyakit kelamin

• Keberkesanan: 99.9%

Suntikan Kontraseptif (Depo-Provera)

• Kelebihan: Perlindungan berterusan tetapi boleh diterbalikkan terhadap kehamilan selama tiga bulan; tiada apa-apa untuk digunakan atau dimasukkan semasa persetubuhan; haid berhenti untuk lebih separuh wanita; tiada tanda yang kelihatan bahawa orang itu menggunakan kaedah tersebut

• Keburukan: Memerlukan suntikan daripada pembekal penjagaan kesihatan setiap tiga bulan; kesan sampingan termasuk haid yang tidak teratur, penambahan berat badan atau sakit kepala; kembali kepada kesuburan mungkin mengambil masa beberapa bulan; tiada perlindungan terhadap penyakit kelamin

• Keberkesanan: 99% jika digunakan secara konsisten tetapi boleh berlaku antara 6 hingga 12 kehamilan tidak sengaja dalam setiap 100 pengguna Depo, terutamanya di kalangan wanita muda dan remaja.

Cincin Faraj (Cincin Nuva, Annovera)

• Kelebihan: Perlindungan berterusan terhadap kehamilan selama satu bulan; penempatan tidak perlu tepat; tiada apa-apa untuk digunakan atau dimasukkan semasa persetubuhan

• Kekurangan: Mesti ingat untuk mengeluarkan selama satu minggu untuk membolehkan haid dan kemudian mesti ingat untuk memasukkan cincin baru untuk tiga minggu akan datang (dengan Annovera, masukkan semula cincin yang sama sehingga setahun); dimasukkan secara faraj; tiada perlindungan daripada penyakit kelamin; cincin itu kadang-kadang dirasai oleh pasangan; cincin kadang-kadang keluar semasa hubungan seksual

• Keberkesanan: 99% jika digunakan dengan betul dan konsisten (cincin dikeluarkan dan diganti setiap bulan)

Tampalan

• Kelebihan: Tiada apa-apa untuk digunakan atau dimasukkan semasa persetubuhan

• Keburukan: Perlu diingat untuk menggantikan tampalan setiap minggu dan tidak memakainya pada minggu haid; kelihatan—dipakai pada kulit dan tidak terdapat dalam semua warna kulit; tiada perlindungan terhadap penyakit kelamin; tidak disyorkan untuk wanita lebih daripada 198 paun; risiko pembekuan darah mungkin lebih tinggi daripada pil, suntikan, cincin, atau implan

• Keberkesanan: 99% jika digunakan dengan betul dan konsisten (tampalan dikeluarkan dan diganti setiap minggu)

Peranti Dalam Rahim (IUD)

Terdapat dua jenis IUD: Satu mengandungi hormon progesteron dan berkesan selama lima tahun tetapi boleh diterbalikkan. Satu tidak mengandungi hormon dan berkesan selama 10 tahun.

• Kelebihan: Tiada apa-apa untuk digunakan atau dimasukkan pada masa persetubuhan; IUD dengan hormon boleh mengurangkan senggugut dan pendarahan; IUD bukan hormon adalah alternatif untuk wanita yang tidak boleh menggunakan kaedah kawalan kelahiran hormon; juga boleh digunakan untuk kawalan kelahiran kecemasan jika dimasukkan dalam tempoh lima hari selepas persetubuhan

• Keburukan: Mesti dimasukkan dan dikeluarkan oleh doktor; tempoh yang lebih berat (IUD bukan hormon); risiko kesihatan yang jarang berlaku tetapi serius termasuk perforasi rahim atau penyakit radang pelvis; tiada perlindungan terhadap penyakit kelamin

• Keberkesanan: >99.9%

Pil Perancang Kelahiran

• Kelebihan: Tiada apa-apa untuk digunakan atau dimasukkan pada masa persetubuhan; haid lebih pendek dan lebih teratur; keupayaan untuk hamil kembali dengan cepat apabila tidak digunakan; melindungi daripada kanser tertentu dan haid yang berat dan menyakitkan

• Cons: Mesti ingat untuk mengambil setiap hari; kemungkinan kesan sampingan loya, kelembutan payudara, perubahan selera makan atau kehilangan selera makan; risiko kesihatan yang jarang berlaku tetapi serius seperti serangan jantung dan strok boleh berlaku (risiko lebih tinggi untuk wanita lebih 35 tahun atau wanita yang merokok dan mereka yang mempunyai migrain dengan aura); tiada perlindungan terhadap penyakit kelamin

• Keberkesanan: 99% jika digunakan dengan betul dan konsisten; kehilangan satu atau lebih pil meningkatkan risiko kehamilan dengan ketara menjadikannya kira-kira 91% berkesan bermakna 9 daripada 100 pengguna pil akan hamil setiap tahun

Kondom

• Kelebihan: Tersedia di kaunter; menghalang kebanyakan penyakit kelamin; kadangkala boleh diperolehi secara percuma daripada klinik atau penyedia penjagaan kesihatan lain

• Keburukan: Mesti digunakan dengan setiap perbuatan persetubuhan; mesti dipakai dan dikeluarkan dengan betul; lelaki kadangkala mengadu kehilangan sensasi

• Keberkesanan: 98% jika digunakan secara konsisten dan betul; tetapi ramai orang tidak menggunakannya dengan sempurna menjadikannya 85% berkesan bermakna 15 daripada 100 orang yang menggunakan kondom akan hamil

Kondom Wanita

• Kelebihan: Tersedia di kaunter; menghalang kebanyakan penyakit kelamin; baik untuk mereka yang mempunyai alahan lateks

• Keburukan: Kadang-kadang sukar untuk dimasukkan; mesti digunakan dengan setiap perbuatan persetubuhan; boleh terkeluar semasa hubungan seks

• Keberkesanan: 75% hingga 82% berkesan dengan penggunaan biasa dan 95% berkesan apabila digunakan dengan betul sepanjang masa

Diafragma atau Tudung Serviks

• Kelebihan: Boleh dimasukkan sehingga dua jam sebelum persetubuhan; boleh kekal di tempat untuk pelbagai tindakan persetubuhan (diafragma-24 jam, penutup serviks-48 jam); pilihan bagi mereka yang tidak boleh bertolak ansur dengan kawalan kelahiran hormon

• Keburukan: Memerlukan sisipan yang tepat dan keselesaan dengan badan seseorang; boleh menjadi terkeluar dengan persetubuhan; boleh mengganggu spontan; mesti dibiarkan di tempat selama 6 hingga 8 jam selepas hubungan seks; peningkatan risiko jangkitan saluran kencing

• Keberkesanan: 80% (topi); 94% (diafragma) jika digunakan secara konsisten dan betul tetapi lebih berkemungkinan 88% berkesan disebabkan oleh kesilapan manusia biasa

Spermisid

• Kelebihan: Tersedia di kaunter dalam bentuk berbeza—krim, gel, filem, buih, suppositori; menambah pelinciran (krim, buih, gel)

• Cons: Mesti masukkan betul-betul sebelum setiap perbuatan persetubuhan; boleh menyebabkan reaksi alahan; kemungkinan kerengsaan yang boleh membantu penularan penyakit kelamin

• Keberkesanan: 72% atau 28 daripada 100 orang yang menggunakan spermisid akan hamil

Sisipan Faraj (Phexxi)

Phexxi ialah sisipan faraj yang baru diluluskan yang berfungsi dengan mengubah pH untuk melumpuhkan sperma.

• Kelebihan: Mudah untuk memasukkan aplikator; penggunaan sekali sahaja

• Keburukan: Preskripsi diperlukan; mesti dimasukkan semasa persetubuhan; boleh meningkatkan risiko jangkitan saluran kencing

• Keberkesanan: 86% hingga 93% jika digunakan secara konsisten

Perancang Keluarga Semulajadi

• Kelebihan: Percuma; tiada hormon atau ubat

• Keburukan: Mesti mempunyai kitaran biasa; kena rajin carta dan berpantang masa subur

• Keberkesanan: 95% hingga 99% dengan penggunaan yang sempurna

Adalah dinasihatkan untuk membincangkan pilihan kawalan kelahiran dengan penyedia penjagaan kesihatan yang berpengalaman. Amalan perubatan remaja dan Planned Parenthood adalah pilihan yang baik.