Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Mendorong Remaja Melakukan Kerja-Kerja Tanpa Meragam

by Haibaa binti Saadiq
27/12/2021
0

Mendorong Remaja Melakukan Kerja-Kerja Tanpa Meragam

Kerja-kerja rumah boleh menjadi punca utama perbalahan dalam banyak keluarga—terutama apabila remaja terlibat. Sama ada anak remaja anda sentiasa berjanji, “Saya akan lakukannya kemudian,” atau mereka dengan tegas berkata, “Saya tidak berbuat demikian,” untuk mendapatkan motivasi orang muda untuk bekerja boleh menjadi satu cabaran.

Dan walaupun boleh menggoda untuk mengomel anak remaja anda apabila mereka tidak berusaha, mengomel bukanlah idea yang baik. Peringatan berterusan berkemungkinan menjadikan anak remaja anda kurang bermotivasi dan kurang bertanggungjawab.

Anak remaja anda mungkin tidak ingat untuk membuang sampah pada hari Selasa jika mereka tahu anda akan mengingatkannya berdozen kali. Dan mereka tidak mungkin bertindak pada kali kelima anda menyuruh mereka melakukan sesuatu jika empat kali pertama tidak berkesan.

Adalah penting untuk kanak-kanak mempunyai tugas. Dan kerja-kerja adalah cara terbaik untuk mengajar remaja menjadi lebih bertanggungjawab. Cuba strategi ini untuk membuat anak remaja anda melakukan kerja-kerja tanpa mengomel.

Tetapkan Tugas Mendahului Masa

Meminta anak remaja anda melakukan kerja spontan boleh menyebabkan pertengkaran. Jika anda melihat anak remaja anda menonton televisyen pada pagi Sabtu dan anda tiba-tiba bertanya, “Bolehkah anda membersihkan garaj sekarang?” anda mungkin akan menghadapi tentangan.

Apabila boleh, jelaskan jangkaan anda terlebih dahulu. Tetapkan kerja-kerja biasa yang anda harap dapat diselesaikan secara rutin, seperti mengosongkan mesin basuh pinggan mangkuk dan membersihkan bilik mandi. Buat permintaan spontan untuk menyelesaikan kerja-kerja tambahan sejarang mungkin.

Tawarkan Beberapa Fleksibiliti

Tahun-tahun remaja adalah masa yang sesuai untuk mempelajari kemahiran hidup yang berharga, seperti disiplin diri. Menawarkan sedikit fleksibiliti dan kebebasan dalam melakukan tugasan memberi peluang kepada anak remaja anda untuk mempraktikkan kemahiran ini.

Beritahu anak remaja anda bahawa mereka boleh menggunakan elektronik atau menikmati keistimewaan lain sebaik sahaja tugas mereka selesai. Kemudian serahkan kepada mereka untuk memutuskan masa untuk bekerja. Mereka akan belajar mengurus masa mereka dengan lebih baik apabila mereka dapat membuat pilihan kecil sendiri.

Bayar Komisen

Walaupun sesetengah ibu bapa membayar elaun untuk semua kerja, yang lain berpendapat bahawa anak-anak perlu membantu dan membantu tanpa mengharapkan bayaran. Kadang-kadang, pendekatan pertengahan jalan adalah cara yang baik untuk menerapkan pelajaran hidup yang berharga sambil tetap mengajar tanggungjawab.

Pertimbangkan untuk membuat beberapa kerja yang dijangkakan (dan tidak diberi pampasan), tetapi bayar anak remaja anda untuk kerja-kerja tambahan yang anda mungkin mengupah seseorang untuk melakukannya. Menjaga adik-beradik, memotong rumput, atau menyapu rumput mungkin dibayar komisen. Membersihkan biliknya, mencuci pinggan dan membantu makan hanyalah sebahagian daripada menjadi ahli keluarga.

Wujudkan Akibat Yang Jelas

Beritahu apa yang akan berlaku jika anak remaja anda tidak melakukan kerja. Sama ada anda tidak membenarkan mereka memperoleh apa-apa wang atau anda mengambil keistimewaan, pastikan anak remaja anda tahu terpulang kepada mereka untuk menentukan nasib mereka. Jika mereka memilih untuk tidak melakukan kerja mereka, ikuti akibatnya tanpa memberi mereka peringatan.

Elakkan Membeli Semuanya

Jika anda membeli semua yang anak remaja anda inginkan, atau anda memberi mereka keistimewaan tanpa had tanpa mengira berapa banyak kerja yang mereka lakukan, mereka tidak akan terdorong untuk melakukan kerja-kerja. Tampung keperluan asas, tetapi jangan serahkan wang perbelanjaan atau keistimewaan tambahan hanya kerana anak remaja anda meminta.

Tawarkan Satu Peringatan Sahaja

Matlamatnya ialah agar anak remaja anda akhirnya dapat menyelesaikan semua tugas mereka tanpa memerlukan sebarang peringatan. Lagipun, anda tidak akan berada di sana untuk mengomel mereka membersihkan bilik mereka apabila mereka berumur 30 tahun (harap-harap tidak, bagaimanapun). Tetapi jika anak remaja anda memerlukan satu peringatan pada mulanya, teruskan dan berikannya kepada mereka—tetapi berhenti pada satu.

Anda boleh menawarkan pernyataan “Jika…maka” untuk mengingatkan mereka tentang akibatnya. Cuba katakan, “Jika anda tidak membersihkan bilik mandi sebelum tidur, maka anda tidak akan dibenarkan menggunakan elektronik anda esok.” Kemudian serahkan kepada mereka jika mereka akan melakukannya.

Jika mereka memilih untuk tidak melakukan tugas mereka, ikuti dengan akibat itu. Elakkan memberi syarahan atau memalukan mereka, tetapi sebaliknya jelaskan bahawa mereka boleh memilih untuk melakukan tugas mereka pada masa hadapan jika mereka ingin mengekalkan keistimewaan mereka.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Anastrozole (Arimidex) adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat kanser payudara hormon-reseptor-positif pada wanita selepas menopaus. Sel-sel kanser payudara dalam...

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Tamoxifen (Nolvadex) ialah ubat yang digunakan untuk merawat dan mencegah jenis kanser payudara tertentu. Doktor biasanya menetapkan tamoxifen untuk merawat...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan