5 Cara Menghalang Rakan Anda Daripada Buli

Buli berlaku setiap hari di sekolah di seluruh negara. Beberapa hari anda akan melihatnya dan beberapa hari anda tidak. Tetapi apabila ia berlaku di hadapan anda oleh rakan rapat, anda perlu melakukan sesuatu mengenainya. Anda berhutang kepada rakan anda untuk menggalakkan kebaikan dan rasa hormat, dan anda berhutang kepada mangsa untuk menamatkan gangguan itu.

Mengapa Campur Tangan Adalah Penting

Selain daripada fakta bahawa buli adalah salah, buli juga menyakitkan semua orang yang terlibat. Bukan sahaja mangsa yang terjejas, tetapi rakan anda yang melakukan buli itu juga mengalami akibat kesihatan mental.

Buli malah menyebabkan kemudaratan psikologi bagi mereka yang menyaksikannya. Atas sebab ini, adalah demi kepentingan semua orang untuk campur tangan apabila anda menyaksikan rakan membuli orang lain.

Malah, pembuli mengharapkan saksi diam dan tidak berkata apa-apa tentang tingkah laku mereka. Mereka juga mungkin mengharapkan orang yang melihat untuk menyertai atau mentertawakan mangsa. Tetapi anda tidak sepatutnya menjadi orang itu.

Walaupun anda tidak dapat meminta rakan anda berhenti mengganggu mangsa, hanya mengatakan sesuatu atau menunjukkan sokongan kepada mangsa boleh membuat perubahan yang besar. Mencuba untuk menghentikan buli menunjukkan mangsa bahawa apa yang berlaku kepada mereka adalah salah dan bahawa mereka tidak bersendirian-bahawa orang mengambil berat tentang mereka.

Mengetahui bahawa mereka disokong menjadikan usaha menangani insiden buli lebih mudah. Malah, penyelidikan menunjukkan bahawa apabila orang yang menjadi mangsa pembuli dibela dan disokong, mereka mengalami kurang kebimbangan dan kemurungan.

Jika anda tidak boleh membawa diri anda untuk campur tangan pada masa ini, masih belum terlambat untuk membantu. Anda juga boleh menghubungi orang yang menjadi mangsa kemudian dan melihat keadaan mereka. Melakukannya menunjukkan bahawa anda mengambil berat tentang mereka, yang boleh memberi mereka harapan bahawa keadaan akan menjadi lebih baik dan buli akan berakhir.

Cara Menghentikan Buli

Ia boleh menjadi menakutkan untuk mengambil langkah pertama itu untuk menamatkan buli rakan anda, tetapi sebahagian daripada menjadi kawan yang baik bermakna memberitahu mereka apabila mereka tidak membuat pilihan yang bijak. Untuk membantu anda mengetahui di mana untuk bermula dan perkara yang perlu dilakukan, berikut ialah lima taktik yang boleh anda gunakan untuk menghalang rakan anda daripada membuli lagi pada masa hadapan.

Katakan sesuatu

Jika anda menyaksikan rakan anda membuli seseorang, adalah penting anda mengatakan sesuatu untuk menamatkan tingkah laku itu. Anda tidak boleh berdiam diri. Sebagai rakan, anda mungkin mempunyai peluang yang lebih baik untuk menamatkan buli daripada orang yang tidak dikenali.

Anda tidak perlu menjerit atau membuat masalah besar daripadanya. Hanya sebut “berhenti” atau “itu tidak bagus.” Anda juga boleh mengalih perhatian rakan anda dengan bertanya soalan rawak. Yang penting awak cakap sesuatu. Apa sahaja yang anda lakukan, jangan ketawa atau ikut serta. Respons jenis ini hanya memburukkan keadaan mangsa dan ia menggalakkan rakan anda untuk terus membuli.

Lakukan sesuatu

Jika memberitahu rakan anda untuk berhenti berasa janggal untuk anda, maka alihkan perhatian rakan anda dalam beberapa cara. Buat jenaka yang tidak berkaitan atau galakkan rakan anda untuk datang bersama anda untuk mendapatkan sesuatu daripada mesin layan diri. Anda juga boleh mula bertanya soalan tentang sekolah atau pasukan sukan. Matlamatnya adalah untuk mencipta gangguan dalam beberapa cara supaya rakan anda berhenti membuli.

Jika rakan anda terus membuli, anda mungkin ingin meminta bantuan. Guru, ibu bapa dan tokoh pihak berkuasa lain boleh menjadi campur tangan yang kuat apabila keadaan terlalu besar untuk ditangani sendiri. Walaupun anda mungkin bimbang tentang kemungkinan menyebabkan rakan anda “dalam masalah,” adalah lebih baik untuk menghentikan konflik seperti ini sebelum ia menjadi tidak terkawal daripada menunggu sehingga rakan anda melakukan sesuatu yang tidak dapat mereka tarik balik.

Tunjukkan Risiko

Apabila keadaan telah berlalu, pastikan anda bercakap dengan rakan anda tentang risiko buli. Ingatkan mereka bahawa mereka boleh menghadapi masalah, termasuk ditahan, digantung sekolah, atau menerima beberapa tindakan disiplin lain kerana membuli. Ingatkan rakan anda bahawa jika mereka membuli orang lain semasa anda bersama, maka mereka juga meletakkan anda pada risiko.

Juga, cuba dapatkan rakan anda untuk melihat bagaimana buli memberi kesan kepada mangsa. Tanya bagaimana perasaan mereka dalam situasi yang sama. Matlamatnya adalah untuk membuat rakan anda berempati dengan orang yang menjadi mangsa.

Memimpin melalui teladan

Kadang-kadang cara terbaik untuk menghalang rakan anda daripada membuat pilihan yang salah adalah dengan memimpin melalui teladan. Pastikan anda melayan orang dengan baik dan hormat. Berdiri untuk mereka yang lebih lemah daripada anda dan berkawan dengan kanak-kanak yang bersendirian atau terpencil.

Sering kali, kanak-kanak yang membuli mencari untuk menyesuaikan diri atau tergolong. Jika rakan anda menyedari bahawa untuk menjadi rakan anda, mereka perlu melayan orang lain dengan baik, maka mereka berkemungkinan besar untuk berhenti membuli.

Tetapkan Sempadan

Jika, di sebalik semua usaha anda, rakan anda masih membuli orang lain, sudah tiba masanya untuk mengehadkan hubungan anda dengan rakan ini. Ini mungkin bermakna anda memberitahu rakan anda bahawa anda tidak mahu menghabiskan banyak masa bersama, atau mungkin anda hanya mengelak mereka sehingga mereka mengubah tingkah laku mereka. Walau apa pun cara komunikasi anda, anda tidak boleh mengekalkan persahabatan dengan seseorang yang tidak baik kepada orang lain.

Sudah tiba masanya untuk membuat garis di pasir dan hadkan hubungan anda dengan rakan ini sehingga mereka mula bersikap lebih hormat. Ingat, hanya bergaul dengan pembuli boleh memberi kesan negatif kepada anda juga. Walaupun anda tidak pernah melakukan atau berkata kasar, persahabatan anda menunjukkan bahawa anda bersetuju dengan tingkah laku mereka.

Bersedia untuk Respons Negatif

Banyak kali, orang tidak suka kesilapan atau kesalahan mereka ditunjukkan, jadi ada kemungkinan rakan anda benar-benar marah atau membentak anda. Bersedia untuk ini berlaku pada mulanya dan berikan mereka ruang untuk mengatasi emosi mereka. Sebaik sahaja rakan anda pulih daripada diletakkan di tempat kejadian dan memanggil untuk tingkah laku mereka, mereka mungkin menyedari bahawa anda betul.

Sudah tentu, terdapat kemungkinan campur tangan anda bagi pihak mangsa boleh merosakkan persahabatan anda secara kekal. Tetapi anda boleh berehat dengan mengetahui anda melakukan perkara yang betul, walaupun rakan anda tidak bersetuju.

Memanggil rakan kerana membuli orang lain bukanlah satu tugas yang mudah, tetapi ia adalah perkara yang betul untuk dilakukan. Jika anda bimbang anda akan terdiam atau terlalu takut untuk mengatakan sesuatu jika buli itu berlaku lagi, anda sentiasa boleh bercakap dengan rakan anda dan bertanya mengapa mereka memilih mangsa. Ada kemungkinan rakan anda menganggap mereka tidak menyebabkan sebarang bahaya, atau mereka mungkin membuli orang lain kerana mereka juga dibuli.

Anda tidak akan tahu apa yang ada di sebalik tindakan rakan anda jika anda tidak bertanya. Persahabatan yang sihat adalah berdasarkan komunikasi yang baik, jadi membuka dialog dan cuba memikirkan perkara yang sedang berlaku sebenarnya boleh menguatkan persahabatan anda pada akhirnya.